... , a które mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Być może ciężko w to uwierzyć, ale niektóre rodzaje zdrowej żywności po odgrzaniu nie tylko tracą ważne składniki odżywcze, ale wręcz mogą nam szkodzić. Czy można podgrzewać grzyby? Sprawdź. Oto ...
... Jarmuż, jako główny składnik sałatek, zielonych chipsów czy zup, podbił serca smakoszy, którzy cenią korzystne właściwości zdrowej żywności. Okazuje się jednak, że to zielone warzywo ...
... odżywczych w żywności, dzięki niej zachowują one świeżość) kilka godzin po zebraniu, dlatego wciąż wyróżniają się wysoką zawartością witamin, mikroelementów i minerałów. W tej postaci możemy je przechowywać ... uszczerbek. Warto pamiętać, że od ...
... stojak może służyć jako produkt do przechowywania roweru np. w przedpokoju. Zwracaj uwagę na jakość i sposób montażu Materiały, z jakich wykonane zostały akcesoria powinny ...
... , jedzenie kupowane w takich miejscach często zawiera "bonus" w postaci powodujących zatrucia drobnoustrojów. Nieodpowiednie warunki higieniczne przygotowywania i przechowywania posiłków to prawdziwa ... wylęgarnia chorobotwórczych ...
... jest równie bezpieczna jak mineralna (wszystkie przed sprzedażą przechodzą rygorystyczne testy, zarówno na chwile pobrania jak i po przechowywaniu wody w warunkach podwyższonej temperatury), jednak jej skład ... ! ...
... Większość dietetyków zwolenników klasycznych teorii żywieniowych nie zaprotestowałaby zapewne przeciwko usunięciu z diety cukrów i wysokoprzetworzonej żywności. Nie sprzeciwiłaby się także propozycji ...
... W ostatnim czasie maleńkie nasionka o dziwnie obco brzmiącej nazwie zrobiły furorę wśród miłośników zdrowej żywności – zarówno tych bardziej, jak i mniej, świadomych swoich wyborów. Co takiego kryją w sobie, że zasługują na miano superfoods? ...
... . Na szczęście nasze kubki smakowe łatwo jest oszukać. Czym zastąpić niezdrową żywność, kiedy naprawdę mamy na nią ochotę, aby nie złamać diety? Co zjeść słodkiego w takiej sytuacji? ...
... Jesteś od kilku tygodni na diecie, a waga ani drgnie? Za ten stan mogą odpowiadać problemy trawienne. I chociaż większość z nich powoduje utratę wagi ze względu na złe wchłanianie żywności ...
... Produkty, które spożywamy, mogą mieć duży wpływ na naszą figurę, a także cerę. Zazwyczaj szkodzi nam wysoko przetworzona żywność, fast foody i duże ilości słodyczy. Właściwie zbilansowany jadłospis ...
... Oczyszczanie jelit Zbyt mała ilość błonnika oraz nadmiar przetworzonej żywności bogatej w cukier i tłuszcze prowadzą do zaburzeń pracy układu pokarmowego, w tym jelita grubego. Zła dieta sprawia ... kawałki i razem z pozostałymi składnikami ...
... Podstawowe drogi zwiększenia metabolizmu to przyjmowanie kalorii ze zdrowej żywności, aktywność fizyczna i jedzenie schematyczne (np. jeden posiłek co trzy godziny). Słyszeliście na pewno o żywności ... , solą i tłuszczami trans w postaci ...
... detoks. 127 Wpływ cukru na organizm Cukier jest wykorzystywany przez organizm do zwiększenia poziomu energii. Jego nadwyżka zaś jest przechowywana w postaci tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha ... truskawki. Ten, który producenci dodają do ...