Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Forma na wakacje i co dalej? CrossFit: 3.2.1 Go. Gdzie i jak zacząć? Najlepsze ćwiczenia na triceps dla kobiet i mężczyzn. Triceps - ćwiczenia Natalia Gacka pracuje nad mięśniami ramion. Do treningu wystarczy taśma Ćwiczenia na oponkę - jak pozbyć się oponki z brzucha? Trening Ewy Chodakowskiej Biegnij po karmę ! Kielce będą areną zmagań 27. Debiutów fitness i kulturystyki Co dziś umieją bankowe aplikacje? Pięć funkcjonalności, które mogą się przydać aktywnymMATERIAŁ PROMOCYJNY Dlaczego motywacja jest ważna w sporcie? FIT WEEKEND - najważniejsze wydarzenie branży fitness i kulturystyki w Polsce Wiek to tylko liczba. Senior dał wspaniały popis na drążku Tętno maksymalne - jak je oszacować? Wzory, metody pomiaru i strefy tętnaMATERIAŁ PROMOCYJNY

Popularne w tym tygodniu:

Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma