Bieganie: wrzesień 2020
- "Matematyka w biegach rządzi się innymi prawami". Dominika Stelmach o swoich "setkach"
- Bieganie - efekty widoczne już po miesiącu. Jak bieganie działa na brzuch, uda i pośladki?
- Bieżnia do biegania - na co zwrócić uwagę przy zakupie?
- Pułap tlenowy 40 czy pułap tlenowy 50 - co to jest i jaka wartość jest pożądana przez sportowców?
- Maska do biegania antysmogowa - jak działa? Na co zwrócić uwagę?
- Bieganie zimą - jak się ubrać? Pięć zasad, o których warto pamiętać
- Test Coopera - co to jest i na czym polega? Zasady i wyniki
- Kurtka męska - dlaczego warto zainwestować w dobrej jakości odzież outdoorową?