Kulturysta, który zmaga się z nieuleczalną chorobą. Inspiruje cały świat

... jest sport. To, co najbardziej szokuje, to fakt, że startuje w zawodach kulturystycznych. Pierwszy raz poszedł na siłownię w wieku 12 lat. Rodzice od początku go w tym wspierali, a efekty ...

dawno temu

Na miesiąc odstawiła siłownię i dietę. Pokazała, co się z nią stało

... i liczenia kalorii. Miesiąc to za mało, aby przemiana była spektakularna, ale można dostrzec, że jej mięśnie nie są już tak widoczne, jak wcześniej. Izdebska sama z siebie jest dumna. Takich efektów ... jednak się spodziewała, a przerwę traktuje ...

dawno temu

Tego jeszcze nie było. Dziewczyna Milika pokazała "ośmiopak"

... nawet gdy ma słabszy dzień. Ogromne zaangażowanie daje efekty w postaci doskonałej sylwetki. Sieramska najczęściej chwali się swoim brzuchem i trudno się dziwić, bo jest on perfekcyjnie wyrzeźbiony ...

dawno temu

"Bestia" z Ukrainy nie przestaje rosnąć. Boli od samego patrzenia!

... , że Kryvyi - TOP 6 podczas Mr Olympia 2020 i TOP 5 na Mr Olympia 2022 - wykonuje świetną pracę na siłowni. Efekty tego są widoczne na fotografii. Na uwagę zasługują z pewnością imponująca muskulatura ...

dawno temu

Co za brzuch! "Gigant z Ukrainy" straszy rywali

... ", bo tak nazywają go fani, nie ustaje w dążeniach do uzyskania perfekcji, jeśli chodzi o budowanie sylwetki. Na najnowszym zdjęciu (patrz poniżej) Suhoruchko pochwalił się efektami pracy nad rzeźbą brzucha ... i... wywołał efekt "wow". ...

dawno temu

Polka przeszła niewiarygodną przemianę. Pokazała, jak kiedyś wyglądała

... Od kilku lat siłownia jest jej drugim domem. Regularne treningi dają efekty. Anna Banks może pochwalić się sylwetką, której zazdrości jej wiele kobiet. Nie byłoby tego bez ciężkiej pracy. Polska ... . Banks dodała, że takiej przemiany nie da się ...

dawno temu

W takim stroju jeszcze nie pozowała na plaży. Wypadła zjawiskowo

... Fitness zakończyła na półfinale, ale i tak była z siebie dumna. Na plaży Jasińska wystąpiła w... stroju startowym. Przyznać trzeba, że efekt był piorunujący. Pokaz fitnesski można oglądać ...

dawno temu

Zrzucił 37 kg. Tak teraz wygląda

... w stacji TTV. Kariera "na szklanym ekranie" nie przeszkadza jednak Krzysztofowi Radzikowskiemu w dbaniu o swoją sylwetkę. Wręcz przeciwnie - od 5 lat "Radzik" intensywnie pracuje na siłowni, a efekty ...

dawno temu

Płaska pupa - ćwiczenia, dieta, postawa. Jak zmienić płaskie pośladki w jędrniejsze?

... czynności poprawisz wygląd płaskiej pupy. 71 Płaska pupa - dieta Efekty ćwiczeń na płaską pupę będą lepiej widoczne, jeśli zmienimy również nasze nawyki żywieniowe. W ten sposób przyspieszymy spalanie ... tkanki tłuszczowej, która pokrywa nasze ...

dawno temu

42-latka napięła się przed lustrem. "Jest moc"

... Marlena Woźniak wrzuciła do sieci krótkie nagranie z szatni z siłowni, na którym napina okazały biceps. Zawodniczka jest ewidentnie zadowolona z efektów swojej pracy. Do wpisu Woźniak zamieściła ...

dawno temu

Co za kaloryfer! Ukrainiec zaimponował internautom

... brzucha, a efekty są imponujące. 25-latek na swoim instagramowym profilu zamieścił film (patrz poniżej), na którym zaprezentował swój wspaniały "kaloryfer". Widok robi niesamowite wrażenie ... . "Wow! Co za perfekcja", "Ależ kaloryfer!", "Mega ...

dawno temu

"Talia osy". Sporo odsłoniła przed lustrem

... Do swojego zdjęcia z przepiękną sylwetką Natalia Grzyb dołączyła motywujący opis. "Ludzie widzą jedynie efekt końcowy, nieważne co było, jak ci szło - liczy się finał. Rada dla Ciebie, nie tłumacz ...

dawno temu

Coraz bardziej popularny spinning

... pod okiem instruktora na specjalistycznym sprzęcie. Wówczas będziesz mieć pewność, że przyniesie upragnione efekty, ćwiczenia będą wykonywane prawidłowo, a ty będziesz mógł systematycznie zwiększać ... pedałowania. Jakie efekty daje spinning? ...

dawno temu

Gwiazda YouTube schudła ponad 30 kg bez rezygnacji z węglowodanów i ćwiczeń. Jak to zrobiła?

... monitorować ile kroków dziennie przeszła. Jej celem było zrobienie 10 tys. kroków. Oprócz tego zaczęła jeździć rowerem i uprawiać jogę. "Kiedy jadłam samą surową żywność, wierzyłam w mit, że mogę jeść ile ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ultraformer II - Technologia HIFU na wiotką skórę

... wszystkich tych problemów jest brak odpowiedniego napięcia skóry. Jej znaczne ujędrnienie pomoże w ich usunięciu. Jednakże efekt, jaki możemy uzyskać na przykład przez stosowanie kremów, to zdecydowanie ... ultradźwiękowe. Podczas zabiegu HIFU ...

dawno temu

"Żabka". Jej strój na siłownię zrobił furorę

... Natalia Czajkowska to jedna z najpopularniejszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. Polka znana jest z zamiłowania do treningów, a efekty swojej pracy często zamieszcza w mediach ...

dawno temu

Trening EMS - czy naprawdę wystarczy ćwiczyć 20 minut raz w tygodniu?

... tak, aby dostosować wysiłek do Twojej sprawności fizycznej. 53900 Jakich efektów można się spodziewać po treningu EMS? Wiele osób zadaje sobie pytanie. Czy EMS działa? Jakie można uzyskać efekty? I słusznie ... ? Aby zmaksymalizować efekty ...

dawno temu

Zielona kawa na odchudzanie

... oraz dzieci poniżej 16. roku życia. Zielona kawa – efekty Zasadniczym pytaniem, na które nie odpowie nam etykieta produktu, lecz dopiero jego przetestowanie, jest to, czy zielona kawa przynosi efekty ... w odchudzaniu? Nie ma się jednak co ...

dawno temu

"Muskularna bogini". Tak mówią o 71-latce

... pasję. Efekt jest taki, że od jedenastu lat rozwija swoje ciało. W mediach zrobiło się o niej głośno, gdy na TikToku zamieściła film, pokazujący jej metamorfozę. Widzimy tam zdjęcia pomiędzy 60. a 71 ...

dawno temu

"Mąż mnie oszukał". Na lotnisku doznała szoku

... , a efektem tego są historie, które potem opowiadają swoim fanom. Tym razem wszystko zorganizował Akop. Były kulturysta i zawodnik MMA postanowił zaskoczyć swoją żonę, organizując wycieczkę do Rzymu. Sylwia ...

dawno temu

Nie tylko siłownia. Znana fitnesska wie, jak pozbyć się tkanki tłuszczowej

... daje on duże efekty, lecz ważna jest regularność. ABS to zestaw ćwiczeń, które pomagają rozbudować oraz wyrzeźbić dolne i górne partie. Pozwala na poradzenie sobie ze zbyt dużą tkanką tłuszczową ... żywieniem i suplementacją" - napisała na ...

dawno temu

Shawn Rhoden imponuje sylwetką. Ma prostą radę dla ćwiczących

... Każdy, kto zacznie treningi, marzy o idealnej i umięśnionej sylwetce. Wzorem dla trenujących są ci, którzy osiągnęli najlepsze efekty i imponują swoim wyglądem czy osiągnięciami. Jednym ... efekty. Nie chodzi o intensywność treningów, dobór ...

dawno temu

"Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację

... 2021, wyraźnie rozrósł się w klatce piersiowej i ramionach. Muskulaturą i sylwetką dziś nie przypomina młodzieńca sprzed blisko 20 lat. Internauci w komentarzach podkreślali, że efekty pracy ...

dawno temu

"Ale petarda". Jedno zdjęcie pięknej fitnesski wywołało lawinę komentarzy

... Anna Banks to ubiegłoroczna finalistka zawodów Mr. Olympia. To jej największy sukces w karierze, a sama zawodniczka zapowiadała wtedy, że to napędziło ją do dalszej pracy nad sylwetką. Efekty ... , w którym zapowiedziała, że dalej trenuje do ...

+ Pokaż więcej