Polka przeszła niewiarygodną przemianę. Pokazała, jak kiedyś wyglądała

Od kilku lat siłownia jest jej drugim domem. Regularne treningi dają efekty. Anna Banks może pochwalić się sylwetką, której zazdrości jej wiele kobiet. Nie byłoby tego bez ciężkiej pracy.

Polska fitnesska postanowiła pokazać fanom, jak wyglądała na początku swojej drogi. Zdjęcie sprzed kilku lat dla wielu będzie wielkim zaskoczeniem. Banks była drobną kobietą.

Obecnie jest o kilka rozmiarów większa. Każdy element jej ciała zmienił się nie do poznania.

"Trzymaj się obranej drogi. Może to zająć trochę czasu, ale uzyskiwanie wyników i osiągnięcie celów jest nieuniknione" - pisze fitnesska.

Banks dodała, że takiej przemiany nie da się zrobić za sprawą 12-tygodniowych metamorfoz, które od dawna są promowane. Jak przyznała, jej przemiana to efekt sześciu lat pracy.

Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY)