Niesamowita metamorfoza polskiej trenerki fitness. Zobacz zdjęcie

... pracować nad swoją sylwetką i efekty przyszły. Pod wrażeniem metamorfozy Sylwii Muchy są internauci. Pod zdjęcie z porównaniem sylwetek trenerki fitness jej fani napisali: "Dobra robota. Efekty ...

dawno temu

Jędrne pośladki to marzenie wielu kobiet. Kasia Dziurska ciężko na nie zapracowała!

... Jędrne pośladki to marzenie wielu kobiet. By osiągnąć zakładany efekt, trzeba poświęcić sporo czasu na treningi na siłowni. Doskonale wie o tym Kasia Dziurska, która w sieci pokazała swoją przemianę ... . Polska fitnesska skonfrontowała zdjęcie ...

dawno temu

Dźwiga ciężary. Straszyli ją, że będzie wyglądać jak facet

... znakomitą, kobiecą sylwetkę. W ten sposób i swoim słowami fitnesska chciała pokazać, że ciężka praca na siłowni przynosi świetne efekty. "Wyglądasz niezwykle", "Cudownie" - pisali fani Martyny Derlat ...

dawno temu

Nie oczekuje komplementów. Przemawia sylwetką

... znakomite efekty. Janowiec, jak zaznaczyła w opisie fotografii, nie oczekuje jednak pochwał. Dla niej liczy się radość z tego, co robi. "Nie oczekuję komplementów, pochwał ani aprobaty ...

dawno temu

Anna Mucha – zmiana rozmiaru 38 na 34

... ? Jakiś czas temu media spekulowały na tym, czy metamorfoza Muchy nie jest przypadkiem efektem głodówki lub diety cud. 42770 Aktorka nie trzymała fanów w niepewności i ujawniła, że stosuje zrównoważoną ... . Ale skuteczna dieta odchudzająca, to ...

dawno temu

Pozowała w zielonej kurtce. Najważniejsze było poniżej

... Paulina Zawłocka w ubiegłym roku poczyniła ogromny postęp i wykonała tytaniczną pracę, aby rozwinąć swoje ciało. Efekty są imponujące, ale najważniejsze, że jesienią spełniła swoje największe ...

dawno temu

Kiedyś piwo i nadwaga, a dziś... Polak zmienił się nie do poznania

... Siłownia stała się dla niego drugim domem, ale wylewanie siódmych potów na treningach przynosi oszałamiające efekty. Dawid Czechowicz w ubiegłym roku w kulturystyce zdobył mistrzostwo Polski ... Dawida sprzed lat, a z drugiej efekty jego ...

dawno temu

Zrobiła kuszące selfie w lustrze. Internauci kochają jej ciało

... podzieliła się pewnym przemyśleniem. "Kiedyś wypatrywałam efekty w lustrze każdego dnia. Jak ich nie widziałam (a wiadomo, że po tygodniu ćwiczeń efektów nie było) to byłam na siebie zła i traciłam zapał ... do dalszej pracy. Od paru lat ...

dawno temu

Ma 69 lat i czuje się silniejszy niż kiedykolwiek. Hulk Hogan zdradził sekret

... często chwali się w mediach społecznościowych (zobacz niżej). - Nie sądziłem, że taka transformacja jest możliwa na tym etapie mojego życia. Czuję się jakbym miał 39 lat. I nie chodzi tylko o efekty ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Piękne ciało na lato? Przygotuj się już teraz!

... zmęczonej zimą skórze jędrność i blask. Należy jednak pamiętać, że najlepsze efekty zapewnią nam tylko doświadczeni specjaliści - a do takich bez trudu umówimy się online, przez Moment.pl. Piękne, znaczy ... się jeszcze piękniejsze. Możliwości ...

dawno temu

Jakie suplementy przed treningiem?

... możemy podzielić na te, które dają więcej: siły wytrzymałości energii koncentracji oraz przez które uzyskamy lepszą tak zwaną pompę mięśniową, bądź efekt termogeniczny, jeśli akurat naszym celem ... jest spalanie tkanki tłuszczowej. 62424 Do ...

dawno temu

"Trudno skupić się na opisie". Szostak zachwyciła fanów

... efekt "wow". Internauci głównie skupili się na rzeźbie pleców Szostak, ale jak to zwykle dzieje we wpisach fitnesski nie zabrakło też motywującego przesłania dla fanów. "Wiem. Czasem ciężko ...

dawno temu

"Człowiek ze stali". "Hulk" straszy rywali

... . Internauci nie kryli, że praca wykonywana na siłowni przez "Krizo" przynosi wspaniałe efekty. https://www.instagram.com/p/Co6vD5-jT0I "Słowacka stal", "Przyszły Mr Olympia", "Ronnie (Coleman - przyp ...

dawno temu

"Piękna w każdym wydaniu". Internauci pokochali "nową" Dziurską

... przemiany. Metamorfoza fitnesski polegała na zmianie fryzury. Efekt końcowy zrobił ogromne wrażenie na internautach. W sekcji komentarzy pojawiło się ponad sto wpisów. Nowy "look" Dziurskiej zebrał ...

dawno temu

Nazywają ją "Hulkiem". Co za zdjęcie!

... zawodniczki. Dokładnie widoczne są poszczególne mięśnie, a efektu dodają nabrzmiałe żyły przy bicepsie. Z kolei na drugim zdjęciu (zobacz niżej i naciśnij szarą strzałkę po prawej stronie) doskonale ...

dawno temu

Jak zbudować 10 kg mięśni w miesiąc? Jego odpowiedź rozbraja

... o kuszących sposobach, które oferują imponujące efekty w błyskawicznym czasie. Nie da się iść na skróty i choć niektórzy to obiecują, to potem zawsze kończy się wielkim rozczarowaniem. https://www.instagram.com/p/CpqJto6DoOy Jak podciągać się na ...

dawno temu

Twoje wymówki nikogo nie interesują! Sylwia Szostak podpowiada, jak zmotywować się do ćwiczeń

... Sylwia Szostak wiele czasu poświęciła na treningi sylwetki, co przyniosło niesamowite efekty. Teraz fitnesska jest dla wielu osób trenujących wzorem do naśladowania. Szostak często motywuje w sieci ... /CLFJcu1l19b Zwróciła ona uwagę na to, żeby ...

dawno temu

Trening HIIT. Dzięki tym ćwiczeniom spalisz tkankę tłuszczową

... daje zdecydowanie lepsze i szybsze efekty w odchudzaniu niż ćwiczenia cardio. Zaletą treningu HIIT jest także to, że zajmuje mniej czasu, ale jest bardziej intensywny. Sposób na jego wykonanie pokazał ... odpoczynku pomiędzy seriami. Po ostatnim ...

dawno temu

Andre Ferguson zdradził sposób na trening sylwetki. Wystarczy jedna zmiana

... i pleców. To właśnie nad nimi musiał pracować najdłużej. Zdradził sposób na to, jak sprawić, by efekty pracy nad sylwetką były równomierne. "Pomyśleć, że kilka lat temu plecy i ramiona były jednymi ... i upewniajcie się, że efekty treningu są ...

dawno temu

Obwisłe ramiona u kobiet. Jak temu zaradzić?

... . Dwa miesiące to dużo? Oczywiście, każdy chciałby zauważyć efekt od razu. Pomyślmy jednak, czy problem powstał z dnia na dzień? Poniżej chciałbym przedstawić kilka ćwiczeń angażujących triceps ... , które z pewnością przydadzą się w walce z ...

dawno temu

Hardkorowy trening Roberta Burneiki. "Jest masa, zaraz będzie rzeźba"

... Robert Burneika wrócił już do codziennych treningów na siłowni, a ich efekty publikuje w mediach społecznościowych. Dla znanego kulturysty dzień bez kolejnych ćwiczeń to dzień stracony. Tym razem ... imponującą sylwetkę. Fani po raz kolejni byli ...

dawno temu

Jak schudnąć 10 kg w miesiąc?

... z sił... Efekt takiego odchudzania: spowolniony metabolizm efekt jojo przyrost wagi Twoje zniechęcenie, brak zdrowych nawyków waga wyższa, niż startowa przed odchudzaniem Pamiętaj odchudzanie powinno ...

dawno temu

"Chudzinka z Ciebie". Metamorfoza gwiazdy telewizji trwa w najlepsze

... i wciąż pracuje nad swoją sylwetką i kondycją. Efekty są imponujące, co widać na najnowszym zdjęciu gwiazdy programu TTV "Gogglebox. Przed telewizorem" na Instagramie. "Suszymy dalej" - tak podpisał ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dwie najpopularniejsze odżywki do rzęs

... na osiągnięcie zadowalających efektów. Inne zaś są nieco słabsze i ich stosowanie nie przynosi satysfakcjonujących rezultatów. Przed wybraniem się na zakupy warto dowiedzieć się jakie kosmetyki cieszą ... ...

+ Pokaż więcej