5 weekendowych nawyków, które sprawiają, że przybierasz na wadze
... mała liczba godzin snu (i jego zła jakość) czyni bardziej prawdopodobnym, że w ciągu dnia zjemy większe porcje posiłków. Zobacz też: Chudnij podczas spania – wystarczy poznać te wskazówki Z drugiej ... , cukrów i sodu (przejadamy się). Aby ...