Żele dla biegaczy – doskonałe źródło paliwa
... skomplikowanych łańcuchów węglowodanowych wymaga więcej czasu. Zwróć uwagę, że niektóre żele zawierają kofeinę. Co prawda daje ona niezłego kopa, kiedy potrzeba, i warto ją mieć w arsenale swojej broni ... kalorycznej, wystrzegaj się jednak jej ...