Najpiękniejsze zdjęcie ever? Tak wygląda królowa fitnessu

... Klash Series. "Mój cel życiowy? Zbierz więcej wspaniałych momentów i chwil niż rzeczy" - napisała utytułowana fitnesska na Instagramie. Amerykanka filipińsko-polskiego pochodzenia w USA ma status ...

dawno temu

W tym bikini, z taką figurą, Polka oczarowała świat. Wzruszająca dedykacja

... wpis na Instagramie fitnesska, w którym pochwaliła się miejscem na podium. "To wyjście było dla moich ludzi, dla mojej podopiecznej, która walczy z nowotworem i wierzę, że z tego wyjdzie ...

dawno temu

"Trzeba zap... jeszcze ciężej". Piotr Borecki szczery do bólu po Mr Olympia

... zaprezentuje się Adrianna Kaczmarek. - Jestem bardzo podekscytowana, że po raz drugi wkroczymy na najbardziej prestiżową scenę na świecie! - zapowiedziała fitnesska w swoim wpisie w mediach społecznościowych ...

dawno temu

"Ty już nie masz talii!". Zdjęcie fitnesski podzieliło internautów

... Kulturystka, fitnesska i trenerka personalna z Wysp Brytyjskich, Konnie Slyziut, wywołuje ogromne kontrowersje. 24-letnia zawodniczka IFBB w fitness sylwetkowym dąży do uzyskania idealnej sylwetki ...

dawno temu

Pokazała się w samym bikini. Mocne komentarze

... na jej formę, można spodziewać się naprawdę dobrego rezultatu. W sobotni wieczór polska fitnesska wstawiła przepiękne zdjęcie swojej sylwetki. W czerwonym, błyszczącym się bikini wyglądała znakomicie ...

dawno temu

Szczere wyznanie byłej miss. "Kosztowało to mnie wiele fizycznie i psychicznie"

... Renata Nowak się nie zatrzymuje. Piękna fitnesska osiągnęła kolejny wielki sukces na arenie międzynarodowej. W Alicante wywalczyła tytuł mistrzyni Europy i ponownie zdobyła kartę pro. Tym samym ...

dawno temu

Ogromny sukces polskiego kulturysty. Nikt przed nim tego nie dokonał

... "Mam nadzieje, ze na Olimpii pokaże się z jeszcze lepszej strony" - dodał Borecki, a pod postem sypią się gratulacje ze strony fanów. Przekazała je m.in. czołowa polska fitnesska, Kasia Dziurska ...

dawno temu

"Nie zawsze jest zaj***". Refleksyjny wpis pięknej polskiej zawodniczki

... z serii 'psycholog' może nie wysłucha, ale ja wysłucham samej siebie. Sportowiec nie będzie mówił czy jest ciężko, sportowiec zapierd*** 2 razy bardziej. Nie, ja nie odpuszczam" - napisała fitnesska ...

dawno temu

Problem byłej Miss Polski. "Męskiej części o to nie podejrzewam"

... również wpisów internautów, którzy są pod wrażeniem aktualnej sylwetki Nowak. Na zdjęciu fitnesska odsłoniła wyraźnie umięśniony brzuch. "Śliczna, forma super", "petarda", "boska", "wyglądasz ...

dawno temu

"Skopali mi tyłek". Komentarz fitnesski robi furorę w sieci

... ! Zapnijcie pasy, rozgrzewka za mną. Dziękuję" - dodała fitnesska w swoim poście. https://www.instagram.com/p/CRgPBB1BKkk Szczerość i ambicja Kaczmarek zaimponowały niemal wszystkim. Internauci ...

dawno temu

"Co nas odróżnia od zwierząt?" Afera z kulturystką przy wejściu na pokład samolotu

... Aż milion osób obserwuje Deniz Saypinar na Instagramie. Fitnesska lubi odważne zdjęcia i często chwali się swoją znakomitą figurą. Po jej kolejnych zdjęciach w bikini fani nie mogą się jej nachwalić ...

dawno temu

Została absolutną mistrzynią Polski. W sieci aż roi się od komplementów

... fitnesska, która zdradziła, że już za kilka dni czeka ją kolejny start, gdzie będzie chciała potwierdzić wysoką formę. Fani nie ukrywali zachwytu sylwetką polskiej fitnesski. Pod jej instagramowym wpisem ...

dawno temu

Internauci oszaleli po zdjęciu byłej Miss Polski. "Gorąca kobieta"

... (...) Moja odpowiedz brzmi: oczywiście, że można! Zawsze powtarzam, że najważniejsza jest technika i czucie mięśniowe" - podkreśla Nowak. Przy okazji fitnesska wymieniła ćwiczenia, które stosuje ...

dawno temu

"Ekstremalne i niesamowite". Sobowtórka Jennifer Lopez jest kulturystką

... Lopez fitnesska z Houston zyskała zresztą niesamowitą popularność i korzysta z tego na każdym kroku. Na Instagramie obserwuje ją ponad 240 tysięcy fanów, a liczba ta rośnie z dnia na dzień. Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? ...

dawno temu

"Będzie palić". Domowy trening na ramiona od polskiej trenerki fitness

... - będzie palić" - zapowiada w opisie do ćwiczeń fitnesska. Pierwsze zadanie to wznosy ramion do boku, kolejne to wznosy ramion do przodu. Trzecie ćwiczenie polega na odwodzeniu ramion do boku w opadzie ...

dawno temu

Ma najbardziej zabójcze uda na świecie. Zgniata nimi arbuzy!

... To się nazywa siła! Kortney Olson postanowiła ustanowić nowy rekord świata. Fitnesska z Las Vegas opublikowała w mediach społecznościowych nagranie, na którym miażdży udami trzy spore arbuzy ...

dawno temu

8 kg więcej. Polska mistrzyni pokazała najnowsze zdjęcie. "Maszyna się rozkręca"

... za przeprowadzenie u mnie jakościowej masy mięśniowej" - napisała na Instagramie. Przypomnijmy, że jej trenerem jest Akop Szostak. Piękna fitnesska jest pozytywnie nastawiona przed najbliższymi treningami ...

dawno temu

Jędrne pośladki to marzenie wielu kobiet. Kasia Dziurska ciężko na nie zapracowała!

... . Polska fitnesska skonfrontowała zdjęcie sprzed lat z obecnym. Trzeba przyznać, że efekt jest niesamowity. Gdy kilka lat temu zaczynała swoją przygodę z fitnessem, dopiero marzyła o tym, by mieć ...

dawno temu

"Boska". Internautów zamurowało, jak była miss Polski pokazała mięśnie brzucha

... na Instagramie Renaty Nowak. Fitnesska napisała: "Koniec wymówek. Siłownie nareszcie otwarte, lato coraz bliżej, a forma sama się nie zrobi. Ile można zrobić w miesiąc?! Uwierzcie mi bardzo dużo ...

dawno temu

"Po to, by zawsze było dobrze, a nie tylko na chwilę". Mistrzyni Polski zachwyca sylwetką

... fotografiach fitnesska prezentuje się świetnie. "2016 vs 2020. Może trochę lepiej pozuję i wciągam brzuch. Mam też lepszy aparat w telefonie, legginsy też lepsze mam. Dalej jem zdrowo, choć dieta dziś ...

dawno temu

"Musisz pokonać tę barierę!". Niesamowita metamorfoza polskiej fitnesski

... " - przekonuje Pastor. Zdjęcia, które fitnesska zamieściła na portalu społecznościowym, pokazują że warto wierzyć i dążyć do celu. "A jeśli brak Ci wiary w siebie? To zobacz to zdjęcie. Po lewej ...

dawno temu

Rozgrzewka przed treningiem. Te ćwiczenia poprawiają elastyczność i chronią przed kontuzjami

... społecznościowych popularna fitnesska Kelsey Wells. "Czy się rozgrzewam? Tak! Czy powinieneś się rozgrzewać? Tak, powinieneś! We wszystkich moich programach rozgrzewka jest oddzielona od samych ćwiczeń ...

dawno temu

Pokazała się w bikini i szpilkach. Internauci oszaleli

... fitnesska ma wyraźnie zarysowane mięśnie każdej partii ciała, a szczególną uwagę zwracają jej uda, brzuch i pośladki. "Z tą formą zwyciężyłam dwukrotnie w poprzednim tygodniu. Zdobyłam kartę PRO ...

dawno temu

Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe

... W najnowszym wpisie na Instagramie fitnesska, którą obserwuje prawie 2 mln użytkowników, przestawiła idealny zestaw ćwiczeń na dolne partie mięśniowe. Jak sama zaznacza - podczas treningu najbardziej ...

+ Pokaż więcej