Wielkie poruszenie po nagraniu Kasi Dziurskiej. Co za reakcja gwiazd!
... "Nie gadaj, działaj!" - tak motywuje swoje fanki Kasia Dziurska. Do słów jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce dołączyła nagranie w czerwonym bikini sprzed lustra. Wideo skomentowały m. in. Patrycja Kazadi oraz Osi Ugonoh. ... ...
Muzyka motywacyjna do ćwiczeń - jak działa i komu jest polecana?
... , ale również wykonywane z większą ochotą i zaangażowaniem. Muzyka motywacyjna - jak działa? Każdy z nas ma swoje ulubione piosenki. Włączamy je, gdy mamy gorszy nastrój, ponieważ poprawiają nam humor ... . Można powiedzieć, że ulubione utwory ...
Maska do biegania antysmogowa - jak działa? Na co zwrócić uwagę?
... nam smog, ten tekst jest dla Ciebie. Maska do biegania - co daje? Antysmogowa maska do biegania ma działanie maski przeciwpyłowej. Filtr umieszczony w takiej masce wyłapuje zagrażające zdrowiu pyły ...
Lato zbliża się wielkimi krokami - jak schudnąć na wiosnę?
... Wakacje za pasem, a Ty martwisz się, że nie zmieścisz się w ulubione bikini? Przedwakacyjne odchudzanie to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi pacjenci zgłaszają się do dietetyka. Jak zdążyć ... . To właśnie dzięki niej możesz bowiem ...
Mówi, co sterydy zrobiły z jego organizmem. Miał intymny problem
... Znany australijska kulturysta zdecydował się na chwilę szczerości. Ujawnił, co się działo z jego ciałem, gdy regularnie zażywał sterydy. - Straciłem przez to dziewczynę, mogłem stracić rodzinę i niewiele brakowało, bym wylądował w więzieniu - ...
Nie patyczkowała się przed lustrem. "Przestań się mazać"
... Mimo że nie wystartowała w tym roku w prestiżowym Mr Olympia wciąż zachwyca formą i motywuje swoje fanki do działania. W swoim najnowszym wpisie na Instagramie Adrianna Kaczmarek pokazała imponujący brzuch i nie gryzła się w język. ... sylwetką, ...
Dlaczego diety nie działają?
... stosować? Czy wiesz, że będzie się to łączyło z tzw. efektem jo-jo? Dlaczego tak Cię dołuję? Bo diety bardzo często nie działają. Wyjaśnię Ci zaraz dlaczego. ... Przede wszystkim warto na początek określić, co to znaczy, że dieta działa. Kiedy ...
Co tam się działo! Szał na punkcie triumfatora Mr Olympia
... odbił się szerokim echem w Egipcie. W swoim ojczystym kraju Big Ramy jest bardzo popularny. Najlepiej świadczy o tym fakt, co działo się na lotnisku. Triumfatora Mr Olympia 2020 witały tłumy. Na swoim ... jest w Egipcie jak dobro narodowe. Wielu ...
Hormon głodu. Hormon sytości. Jak działają?
... mogą utrudniać zredukowanie tkanki tłuszczowej nawet pomimo stosowania diety odchudzającej i regularnych ćwiczeń. Leptyna i grelina mają decydujący wpływ na skuteczność procesu odchudzania. Jak działa hormon głodu i sytości? Sprawdźcie. ... ...
"Stejki działają cuda". Burneika napiął biceps i zaczęło się szaleństwo
... Siłownia Roberta Burneiki działa już w najlepsze po generalnym remoncie. Oczywiście z urządzeń na niej dostępnych korzysta również sam właściciel. W swoim najnowszym wideo na Instagramie Burneika ... się przede wszystkim imponujące bicepsy ...
Co się będzie działo na Babskim Dniu?
... EXPO XXI Warszawa podzielona będzie na kilka stref, w których zostały zaplanowane interesujące działania. CZĘŚĆ MEDYCZNA: wykonywane będzie przez cały dzień BEZPŁATNE USG piersi kobiety mające ...
Oto co dzieje się z twoim ciałem po zjedzeniu imbiru
... Imbir to nie tylko smaczny dodatek do zup i dań mięsnych. Znany jest ze swoich prozdrowotnych właściwości. Często pijemy herbatę imbirową, gdy dopadnie nas przeziębienie. Pomaga wtedy m.in. złagodzić ból gardła, ponieważ ma działanie odkażające. ...
Magnez a mięśnie - za co odpowiada magnez? Jak działa magnez na mięśnie?
... Za co odpowiada magnez? Pierwiastek ten odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie organizmu, stabilizację działania układu nerwowego i wpływa na usprawnienie pracy szarych komórek. Bierze on ... nerwowych w mózgu, co wpływa na zmniejszenie się ich ...
Robert Burneika wrzucił zdjęcie z siłowni. Co za mięśnie. Jego dieta działa
... przez 41-latka. - Moja dieta działa i nie będzie lipy. Trzeba poczekać trzy tygodnie - mówi Burneika do swoich fanów na nagraniu. Zobaczcie ćwiczenie na siłowni i imponujący biceps Roberta Burneiki: https://www.instagram.com/p/B89nBpqhWL5 ...
"Od pasa w górę". Natalia Gacka ciągle inspiruje
... z treningu (patrz poniżej), który można wykonać w domu i nie potrzeba do tego specjalistycznego sprzętu. "Workout OD PASA W GÓRĘ jest moją dzisiejszą propozycją na fajnie wykonany trening w domowym zaciszu ...
"Wracam do gry". Kibice czekali na te słowa!
... Dzieje się! Jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich kulturystów zapowiedział powrót na scenę sportów sylwetkowych. Michał "Big Majk" Mikulewicz szykuje się do kolejnych występów. ...
Na miesiąc odstawił treningi. Polski kulturysta wszystkich zszokował
... Co się dzieje z ciałem kulturysty, gdy na kilka tygodni odstawi treningi? Pokazał to na swoim przykładzie Michał Karmowski. W jego przypadku jest jednak pewien szczegół, na który trzeba zwrócić uwagę. ...
Ludzie myślą, że to matka i córka. Prawda szokuje!
... Czy w wieku 64 lat można pracować jako modelka fitness i trenerka personalna? Ona jest dowodem na to, że nie ma żadnych przeszkód. Dziś dzieli swoją pasję z 21-letnią wnuczką. ...
Miesiąc bez alkoholu? Sprawdź, co będzie się działo w twoim organizmie
... postanowili sprawdzić, co dzieje się w organizmie po miesięcznej abstynencji. W Polsce miesiącem trzeźwości jest sierpień, ale np. w Wielkiej Brytanii takim bezalkoholowym okresem jest początek roku, zwyczaj ...
"Papierowa talia". Lawina komentarzy pod zdjęciem
... Sunny "Quadzilla" Andrews wrzuciła do sieci fotografię, która wywołała duże kontrowersje. "Co się dzieje?!" - piszą internauci. ... nie wygląda dobrze. "Papierowa talia", "To już czyste szaleństwo", "Co się dzieje?!", "Ty już przecież nie masz ...
Urocza fitnesska przyznała, że popuściła pasa. Teraz zapowiedziała powrót
... Oliwia Siwa to dla wielu inspiracja do treningów. Popularna fitnesska regularnie w mediach społecznościowych motywowała innych do ćwiczeń. Jednak w ostatnim czasie - jak sama mówi - popuściła pasa ... . To odbiło się na jej treningach. ...
Zaburzenia flory bakteryjnej a odchudzanie
... Zbawienne działanie probiotyków na organizm człowieka znane jest już od wielu lat. Najczęściej słyszy się o nich w kontekście antybiotykoterapii oraz wzmocnienia odporności. ... Działanie potwierdzone naukowe Probiotyki to nic innego, jak ...