Dlaczego diety nie działają?

... stosować? Czy wiesz, że będzie się to łączyło z tzw. efektem jo-jo? Dlaczego tak Cię dołuję? Bo diety bardzo często nie działają. Wyjaśnię Ci zaraz dlaczego. ... Przede wszystkim warto na początek określić, co to znaczy, że dieta działa. Kiedy ...

dawno temu

Muzyka motywacyjna do ćwiczeń - jak działa i komu jest polecana?

... , ale również wykonywane z większą ochotą i zaangażowaniem. Muzyka motywacyjna - jak działa? Każdy z nas ma swoje ulubione piosenki. Włączamy je, gdy mamy gorszy nastrój, ponieważ poprawiają nam humor ... . Można powiedzieć, że ulubione utwory ...

dawno temu

Maska do biegania antysmogowa - jak działa? Na co zwrócić uwagę?

... nam smog, ten tekst jest dla Ciebie. Maska do biegania - co daje? Antysmogowa maska do biegania ma działanie maski przeciwpyłowej. Filtr umieszczony w takiej masce wyłapuje zagrażające zdrowiu pyły ...

dawno temu

Kiedyś miała romans z Ronaldo. Szczerze opowiedziała o braniu sterydów

... Michele Umezu przyznała, że stosowała sterydy. Opowiedziała nawet, co działo się z jej organizmem, gdy brała zakazane środki bez nadzoru lekarza. ...

11 miesięcy temu

Hormon głodu. Hormon sytości. Jak działają?

... mogą utrudniać zredukowanie tkanki tłuszczowej nawet pomimo stosowania diety odchudzającej i regularnych ćwiczeń. Leptyna i grelina mają decydujący wpływ na skuteczność procesu odchudzania. Jak działa hormon głodu i sytości? Sprawdźcie. ... ...

dawno temu

Jakie hormony wydziela nasz organizm podczas treningu?

... Aktywność fizyczna sprawia, że w jej trakcie w organizmie dzieje się naprawdę sporo. Zadowolenie czy uczucie bólu w mięśniach nie bierze się znikąd. Procesy zachodzące w organizmie przekładają ... Wpływ hormonów na nasz organizm Gospodarka ...

dawno temu

"Zawsze poprawia mi dzień". Lewandowska zdradziła swój sekret

... Anna Lewandowska praktycznie codziennie dzieli się z fanami swoim prywatnym życiem w mediach społecznościowych. Tym razem zdradziła, co pozytywnie ją nakręca. ...

5 miesięcy temu

Oto co dzieje się z twoim ciałem po zjedzeniu imbiru

... Imbir to nie tylko smaczny dodatek do zup i dań mięsnych. Znany jest ze swoich prozdrowotnych właściwości. Często pijemy herbatę imbirową, gdy dopadnie nas przeziębienie. Pomaga wtedy m.in. złagodzić ból gardła, ponieważ ma działanie odkażające. ...

dawno temu

Co tam się działo! Szał na punkcie triumfatora Mr Olympia

... odbił się szerokim echem w Egipcie. W swoim ojczystym kraju Big Ramy jest bardzo popularny. Najlepiej świadczy o tym fakt, co działo się na lotnisku. Triumfatora Mr Olympia 2020 witały tłumy. Na swoim ... jest w Egipcie jak dobro narodowe. Wielu ...

dawno temu

Magnez a mięśnie - za co odpowiada magnez? Jak działa magnez na mięśnie?

... Za co odpowiada magnez? Pierwiastek ten odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie organizmu, stabilizację działania układu nerwowego i wpływa na usprawnienie pracy szarych komórek. Bierze on ... nerwowych w mózgu, co wpływa na zmniejszenie się ich ...

dawno temu

Co się będzie działo na Babskim Dniu?

... EXPO XXI Warszawa podzielona będzie na kilka stref, w których zostały zaplanowane interesujące działania. CZĘŚĆ MEDYCZNA: wykonywane będzie przez cały dzień BEZPŁATNE USG piersi kobiety mające ...

dawno temu

W samej bieliźnie zaapelowała do fanek. "Zapominamy"

... Sylwia Szostak jest specjalistką od treningów i żywienia, a swoją wiedzą dzieli się także z internautkami. Tym razem gwiazda polskiego fitnessu zapozowała w bieliźnie i zwróciła się do fanek z ważnym przekazem. ...

3 miesiące temu

Robert Burneika wrzucił zdjęcie z siłowni. Co za mięśnie. Jego dieta działa

... przez 41-latka. - Moja dieta działa i nie będzie lipy. Trzeba poczekać trzy tygodnie - mówi Burneika do swoich fanów na nagraniu. Zobaczcie ćwiczenie na siłowni i imponujący biceps Roberta Burneiki: https://www.instagram.com/p/B89nBpqhWL5 ...

dawno temu

Co tak naprawdę dzieje się z tkanką tłuszczową, kiedy chudniesz? Wyjaśniamy

... masz nadmiar kilogramów, a po zastosowaniu diety oraz po ćwiczeniach, tłuszcz, którego było w nadmiarze, po prostu znika. Pojawia się więc inne pytanie: gdzie ten tłuszcz się podział? Co tak naprawdę dzieje się z tkanką tłuszczową, kiedy ...

dawno temu

"Od pasa w górę". Natalia Gacka ciągle inspiruje

... z treningu (patrz poniżej), który można wykonać w domu i nie potrzeba do tego specjalistycznego sprzętu. "Workout OD PASA W GÓRĘ jest moją dzisiejszą propozycją na fajnie wykonany trening w domowym zaciszu ...

dawno temu

Zrobiła mu nietypowy test. "Przetargała" ukochanego ponad 20 km

... Monika Małkowska jest szczęśliwa w związku i chętnie się tym dzieli z fanami. Tym razem zabrała ukochanego na górską wycieczkę. To był bardzo aktywny wypoczynek. ...

5 miesięcy temu

Miesiąc bez alkoholu? Sprawdź, co będzie się działo w twoim organizmie

... postanowili sprawdzić, co dzieje się w organizmie po miesięcznej abstynencji. W Polsce miesiącem trzeźwości jest sierpień, ale np. w Wielkiej Brytanii takim bezalkoholowym okresem jest początek roku, zwyczaj ...

dawno temu

Te zdjęcia dzieli kilka lat. Uwierzysz, że jest na nich ta sama kobieta?

... metamorfoza. Izdebska pokazała swoją przemianę przy okazji urodzin syna. Zamieściła dwie fotografie, które dzieli co najmniej kilka lat. Trudno uwierzyć, że widzimy na nich tą samą kobietę. "2 lata minęły ...

dawno temu

Zaburzenia flory bakteryjnej a odchudzanie

... Zbawienne działanie probiotyków na organizm człowieka znane jest już od wielu lat. Najczęściej słyszy się o nich w kontekście antybiotykoterapii oraz wzmocnienia odporności. ... Działanie potwierdzone naukowe Probiotyki to nic innego, jak ...

dawno temu

Poświęcił na to dziesięć lat. Zwiastują, że zostanie wielką gwiazdą

... Matthew Greggo zaczynał od podnoszenia ciężarów, ale ostatecznie postawił na kulturystykę. Niedawno pokazał zdjęcia, które dzieli dziesięć lat. W sieci zawrzało. ...

10 miesięcy temu

Gdzie podziewa się twój tłuszcz, gdy chudniesz?

... Na pewno znasz to uczucie szczęścia, gdy na wadze widzisz, że pozbyłaś się kilku kilogramów, a obwód pasa zmniejszył się o kilka centymetrów. Czy jednak kiedykolwiek zastanawiałaś ... się nad tym, co dzieje się z tłuszczem, który straciłaś? To ...

+ Pokaż więcej