Robi to naturalnie. Tak dostarcza organizmowi testosteron

... , to siłownia wciąż jest jej drugim domem. Fitnesska bez przerwy jest w znakomitej formie. To zasługa zdrowego trybu życia, za którym kryją się treningi, dieta oraz inne zdrowe nawyki. A jednym ...

8 miesięcy temu

Ewa Zakrzewska — jurorka “#Supermodelka Plus Size”. Kim jest i czym się zajmuje na co dzień?

... zajmuje się na co dzień? Szerszemu gronu publiczności Ewa Zakrzewska jest znana z programu kulinarnego “Hell’s Kitchen”. Modelka wzięła udział w tym telewizyjnym show, ponieważ gotowanie to jej kolejna ... w sesji fotograficznej z zawodowym ...

dawno temu

"W takim wydaniu czuję się super". Mistrzyni pokazała się z innej strony

... powiększa kolekcję medali. Siłownia to jej drugi dom, więc trudno się dziwić, że na zdjęciach najczęściej oglądamy ją w stroju sportowym. Bożuchowska jednak czasami lubi się poczuć bardziej kobieco ...

10 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Rwa kulszowa. Oto 6 prostych ćwiczeń, które złagodzą ból

... przedmiotów. Problem ucisku na nerw kulszowy może dotyczyć każdego, niezależnie od wieku. Czym jest rwa kulszowa? Czy osoba, która zmaga się z rwą kulszową, może wykonywać ćwiczenia w domu? ... noszenia zakupów. Rwa kulszowa a ćwiczenia w domu ...

dawno temu

Jak utrzymać zdrowie jesienią? Poznaj sekret!

... , której atakują system immunologiczny, gdy jest osłabiony. Jeśli masz: kaszel, zatkany nos, zapalenie gardła, bóle głowy i gorączkę, to jest już za późno i musisz zostać w domu przez kilka dni. Przykro ... potrzebuje Twój organizm. Odpocznij w ...

dawno temu

Ćwiczenia core stability. Ćwiczenia core - co to?

... , które można samodzielnie wykonać w domu. Przed przystąpieniem do ćwiczeń warto zasięgnąć porady fizjoterapeuty lub trenera, aby mieć pewność, że technika ich wykonywania jest poprawna. Chcesz wiedzieć więcej o core stability? Zapraszamy! ... ...

dawno temu

Wow! Gwiazda przesłała "pocztówkę" z Dominikany

... W dobie, kiedy w Polsce panuje zima i minusowe temperatury, Kasia Dziurska przebywa w rajskich klimatach na Karaibach. Dominikana stała się drugim domem dla gwiazdy fitness i jej partnera życiowego ...

12 miesięcy temu

Zobaczyła swoje zdjęcia z wakacji. "Pora coś z tym zrobić"

... , prawie do gniazda szerszeni, bo tam w większości sami faceci, ale ja chciałam dźwigać. Przezwyciężyłam swój stres i tak zostałam do dzisiaj. Teraz siłka to mój drugi dom" - dodała. https ...

10 miesięcy temu

Też to widzisz? Z dumą wskazała, co zaczęło się zmieniać

... jest jej drugim domem. Mogła jednak pozwolić sobie na znacznie większy luz. Czy w tym roku ponownie zobaczymy ją na scenie? Fitnesska jeszcze nie ujawniła tego swoim fanom. Nie zmienia to jednak faktu ...

10 miesięcy temu

Co zrobić, gdy zimą przychodzi ochota na tłuste potrawy?

... ? Odpowiedź brzmi: NIE. Zamiast zwiększać ilość pożywienia, możemy zmienić składniki posiłków lub sposób ich przygotowania. Po pierwsze - Nie wychodź z domu bez śniadania ... Nie można wychodzić z domu na czczo, ponieważ posiłek przetwarzany ...

dawno temu

Masaże wyszczuplające a odchudzanie

... także takie preparaty, które można bez kłopotu zakupić i samodzielnie aplikować w domu. Trzeba tylko wiedzieć, co kryje się pod magicznymi nazwami zabiegów i z jakich kosmetyków korzystać. ... . Domowe spa 42629Mimo iż zabiegi w salonie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 ćwiczeń tybetańskich na dobry początek dnia

dawno temu

Jak nie podjadać na kwarantannie? 5 kluczowych zasad

... Hasło "zostań w domu" jest teraz powszechnie realizowane. Wiele osób z trudem odnajduje się w tej sytuacji, często zajadając stres czy podjadając z nudów. Do ust niepostrzeżenie trafiają słodycze ...

dawno temu

Trening Brzucha bez Sprzętu

... Ćwiczenia możesz wykonywać w domu bądź w plenerze. Nie wymagają żadnego sprzętu,są skuteczne i wzmacniają tułów, w szczególności mięśnie brzucha. W połączeniu z odpowiednią dietą, przynoszą ...

dawno temu

Korzystał z toalety. Nagle ktoś z całych sił kopnął w drzwi

... jest jego drugim domem. "Flex" niedawno wybrał się na urlop na Kajmany. To tam nabawił się bardzo poważnej kontuzji. 40-latek naderwał ścięgna mięśnia trójgłowego. Jego lewa ręka pokryła się ogromnym siniakiem ...

7 miesięcy temu

Dziurska w różu podbija sieć. I jeszcze to zdjęcie

... "Gotowa na lato tej zimy" - taki komentarz do serii trzech zdjęć zamieściła główna zainteresowana. Kasia Dziurska zapozowała w różowym bikinii przed lustrem w domu. Jej strój podkreśla znakomitą ...

+ Pokaż więcej