... Agata Sieramska z Arkadiuszem Milikiem wypoczywają w Dubaju. W relacji na instastories trenerka fitness zdradziła fanom, jaki ma rytuał przed śniadaniem podczas urlopu. ... relacjonują swój urlop w mediach społecznościowych. Na instastories ...
... zajęć fitness pod rząd. Do szatni wchodzi mokra jak mysz. I tak przez ostatnie 6-7 miesięcy, z wyjątkiem krótkich przerw świątecznych. Moja rozmówczyni przyznała, że owszem, na początku efekty ... wielu trenujących, zarówno kobiet, jak i ...
... Paulina Zawłocka w pewnym momencie swojej kariery w fitnessie podjęła decyzję o zmianie kategorii. Dziś ani trochę nie żałuje i z dumą prezentuje swoje ciało. ... Kategoria wellness jest obecna na zawodach fitness od kilku lat i zyskuje coraz ...
... Trenerka fitness Joanna Wróblewska wrzuciła do sieci fotografię z luksusowego hotelu w Dubaju. Widok robi ogromne wrażenie. ...
... zagwarantowany czas dla siebie: na fryzjera, masaż, kosmetyczkę lub może również na fitness. Pamiętaj, że twoja kobieta również chce czuć się atrakcyjna. Więc ułatw jej znalezienie czasu na zadbanie ...
... Pożegnaj się ze zwykłą matą do ćwiczeń. Boga FitMat pozwala na praktykowanie jogi, a także wykonywanie ćwiczeń fitness, takich jak burpees, przysiady czy pompki... na wodzie. ...
... Paula Mocior nie wystartuje w mistrzostwach świata Pro Elite zawodniczek fitness. Polka otrzymała pozytywny wynik testu na koronawirusa. Jest w szoku, ponieważ nie ma żadnych objawów, a najprawdopodobniej już wcześniej przechorowała COVID-19. ...
... "Czas wykur*** na Marsa" - napisała na swoim Instagramie Sylwia Szostak. Trenerka fitness wymieniła kilka aspektów, związanych m. in. z obecną sytuacją w Polsce, które powodują u niej frustrację. ... spodziewać" - dodała jedna z ...
... Dwukrotna triumfatorka prestiżowych zawodów Fitness Olympia, Whitney Jones, pokazała trening dla zaawansowanych. "Podkręć nogi, ramiona, pupę i brzuch" - namawia fitnesska. Zobacz film. ... Whitney Jones słynie w środowisku fitness z tego, że ...
... Ewa Chodakowska od wielu lat jest jedną z najpopularniejszych trenerek personalnych w Polsce. Regularnie z jej porad i ćwiczeń korzysta mnóstwo Polek, a treningi na żywo, które transmituje w sieci ...
... Anastazja Biedka to jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness młodego pokolenia. 21-latka tym razem pochwaliła się fanom swoimi umięśnionymi plecami. ... sylwetkowych. Występuje w kategorii bikini fitness, a w 2022 r. wygrała w ...
... Renata Nowak nie była zadowolona z wyniku na poprzednich zawodach kulturystyki i fitness. Miss Polski z 2005 roku postanowiła jeszcze raz wyjść na scenę i jak sama zaznacza - była to świetna decyzja. ... kulturystyki i fitness. " Zmiany były ...
... "Twoje ciało Ci za to podziękuje" - nie ukrywa Agata Dąbrowska-Paluch znana polska trenerka fitness. Ekspertka pokazała przykładowy zestaw ćwiczeń na całe ciało. ...
... Co to jest boot camp fitness? Boot camp fitness to ćwiczenia fitness wykonywane w grupie około 10 osób, które wymagają dużego wysiłku, energii i samozaparcia. Odbywają się na świeżym powietrzu ... . Jest to wojskowa odmiana fitnessu (temu ...
... Na swoim Instagramie Sandra Prikker zaprezentowała serię kilku ćwiczeń na siłowni. Na wideo piękna trenerka fitness pochwaliła się imponująco wypracowanymi mięśniami pośladek. ... na Instagramie, trenerka fitness chwaliła się przede wszystkim ...
... Marlena Woźniak powiedziała "koniec". Doświadczona zawodniczka Bikini Fitness podziękowała za współpracę trenerowi i pokazała fanom wszystkie swoje trofea, które zdobyła na scenie. ... przygodę nie sądziłam, że dojdę do tego miejsca, gdzie ...
... Wywiad z Prezesem Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - Pawłem Fillebornem. ...
... Decathlon? Znajdziesz tam propozycje wielu marek, to dobre miejsce, żeby poszukać ubrań i butów w atrakcyjnych cenach. Jak powinien wyglądać strój do biegania? Pięć porad. 1. Wybierz legginsy ...
... Kasia Dziurska wybrała się na Dominikanę, gdzie uczestniczy w obozie sztuk walki. Czyżby to była zapowiedź długo wyczekiwanego debiutu polskiej gwiazdy fitness? ... Kasia Dziurska to jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek. Była mistrzyni ...
... Renata Nowak sięgnęła po tytuł najpiękniejszej Polki w 2005 roku. Minęło już dużo czasu, ale była modelka wciąż triumfuje - tym razem w zawodach fitness. ... . Dziś sprawdza się jako trenerka personalna, która dodatkowo rywalizuje w zawodach ...
... Pandemia koronawirusa mocno ograniczyła aktywność fizyczną Polaków. Nie mogą korzystać między innymi z siłowni. Polska zawodniczka fitness, Adrianna Kaczmarek, zwraca jednak uwagę, że w obecnej ... zawodniczka i trenerka fitness. "Będzie dobrze, ...
... Anna Woźniakowska w bikini fitness jest obecna od dawna. Ostatnio zrobiła sobie małą podróż w przeszłość i porównała dwa zdjęcia. Jedna rzecz się nie zmieniła. ... Woźniakowska, która rywalizuje w bikini fitness. Do wielkich sukcesów dochodziła ...
... "Przygotowania do świąt idą już pełną parą" - nie ukrywają Akop i Sylwia Szostakowie. Gwiazdy polskiego fitnessu pokazały, jak na miesiąc przed gwiazdką wygląda wnętrze ich domu. ... Sylwia i Akop Szostakowie to jedna z najpopularniejszych par w ...
... Magda Orzech jest utytułowaną zawodniczką Międzynarodowej Kulturystyki i Fitness. "Naprawdę chce Ci się poświęcać całe życie dla 3 minut na scenie?" - na takie pytanie postanowiła odpowiedzieć w najnowszym poście w mediach społecznościowych. ... ...