Ból karku i ból szyi zmorą pracujących przy komputerze. Jak walczyć z bólem karku?
... Ból karku a praca przy komputerze - jak ustawić monitor? Skupmy się zatem na tym, żeby zlikwidować, a przynajmniej zminimalizować przykre skutki pracy przy komputerze i patrzenia w telefon. Zajmiemy ... na przemian - na swoją prawą i lewą piętę. ...