Jogurt po treningu - 5 popularnych przekąsek po treningu, które tuczą
... Koktajle z półek sklepowych Koktajle owocowe często są bardzo kaloryczne i nie mają odpowiednich proporcji węglowodanów do białka, aby można je było uznać za dobry posiłek regeneracyjny. Te "zdrowe ... świeże owoce. 51943 Batoniki energetyczne ...