Naturalny sposób na uporanie się z bólem stawów, pleców i nóg. Wystarczą dwa składniki, które masz w domu
... zimnej wody. Wieczorem wsyp 5 g żelatyny do filiżanki z wodą. Wymieszaj dobrze całość i zostaw tak aż do rana. Przez noc żelatyna zamieni się w galaretkę. Rano wypij taką mieszankę na czczo ...
Co powinno się jeść na śniadanie? Co powinien jeść sportowiec?
... Co jeść rano? Śniadanie sportowca Co jedzą sportowcy? Pierwszy posiłek osoby aktywnej fizycznie powinien obfitować w węglowodany. To one dają nam najsilniejszego "kopniaka energetycznego". Źródłem ... , że każdego dnia powinniśmy jeść ...
"Petarda". Internauci zwrócili uwagę na jedną część ciała
... , do pracy wzięła się z samego rana - o godz. 7:30 była już po treningu. "Robota zrobiona i cieszę się z wykonanej pracy, jaką widzę w lustrze" - dodała. Fani Kaczmarek są pod szczególnym wrażeniem ...
"Nadchodzę!". Magdalena Kalinowska stęskniła się za siłownią
... "Trzymam mocno kciuki, by dzień 1.06 okazał się dniem otwarcia siłowni. To taki prezent z okazji Dnia Dziecka, bo wszyscy jesteśmy dziećmi. Punkt 6 rano będę czekać przed drzwiami. Nadchodzę ...
Czy trenujesz na wakacjach? Simeon Panda podpowiada, jak to robić
... , to pierwsza rzecz, którą robię rano, a potem spędzam cały dzień relaksując się!" - podsumował 34-latek. Zobacz, jak Panda trenował podczas wakacji na Malediwach. https://www.instagram.com/p/B_-6E4AHU2G ...
Kremowe lody kokosowe z owocami i nasionami chia
... owocami i następnie zalewam kokosową masą. Wbijam patyczek i wkładam na całą noc do zamrażalnika. Rano wyciągam i zajadam się domowymi, kremowymi, wegańskimi lodami! ...
