"Ten trening to czysty ogień". Znana fitnesska pokazała, jak ujędrnić pośladki

... w nich udział w 2020 roku i pokazała się z dobrej strony. Start w nich sprawił, że Kaczmarek jest w ścisłym światowym topie. Polka z miejsca stała się wzorem do naśladowania dla setek trenujących. Ci ...

dawno temu

Na jego ciele widać każdy mięsień. Znany trener zadziwił fanów

... kucharz Pascal Brodnicki. Biorąc pod uwagę sylwetkę "Songo", dla każdego z nich jest on wzorem do naśladowania. Wystarczy spojrzeć na zdjęcia i sylwetkę trenera i nie ma się wątpliwości, że wie on ...

dawno temu

Chcesz mieć uda i pośladki jak Kasia Dziurska? "Już czuję jak pali!"

... , które pracują nad własną sylwetką, jest wzorem do naśladowania. Jej filmy z ćwiczeniami w mediach społecznościowych cieszą się ogromnym zainteresowaniem fanów. Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Polska gwiazda fitness zachwyca sylwetką. Wciąż chce czynić postępy

... trenujących sporty sylwetkowe może być inspiracją i wzorem do naśladowania. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Imponująca sylwetka Martyna Forda. Kulturysta zdradził, jak na nią pracował

... Sylwetka Martyna Forda jest imponująca. To jeden z najpopularniejszych kulturystów. Jest także trenerem personalnym, a na Instagramie obserwuje go ponad 2,6 miliona osób. Dla wielu jest wzorem ...

dawno temu

To marzenie wielu mężczyzn. Na takie bicepsy trzeba poświęcić wiele godzin treningów

... , by wypracować aż tak imponującą muskulaturę. Od wielu lat regularnie ćwiczy i dla swoich fanów, których ma grubo ponad milion, jest wzorem do naśladowania. Ci czerpią motywację z treningów siłacza i chcą pójść w jego ślady. To jednak długa ...

dawno temu

Niesamowita metamorfoza gwiazdy Fame MMA. Wystarczyła jedna zmiana

... z sieci. Piechowiak w oktagonie wygrał z Marcinem Najmanem i Piotrem Szeligą. Jeśli chodzi o kształtowanie sylwetki, to Piechowiak może być wzorem do naśladowania. Przed laty miał spory brzuszek ...

dawno temu

Niesamowita metamorfoza polskiej gwiazdy fitness. "Pracujemy dalej"

... ://www.instagram.com/p/CIvFxW4BzB- Stępień dla wielu osób trenujących sporty sylwetkowe może być inspiracją i wzorem do naśladowania. Sama już nie może doczekać się kolejnych zawodów. "Oby szybko" - napisała spragniona rywalizacji fitnesska. ...

dawno temu

"Nie godzę się na to, jak jest!". Polski trener wsparł branżę kwiatową

... "Szacunek", "Wspaniały gest", "Jesteście wzorem", "Brawo dla Was!", "Super inicjatywa", "Fantastyczne zdjęcie" - to tylko wybrane komentarze internautów, którym spodobał się pomysł trenera ...

dawno temu

Niesamowita metamorfoza polskiej trenerki fitness. Zobacz zdjęcie

... mówią same za siebie", Niesamowite", "Wzór idealny". W branży fitness Sylwia Mucha prowadzi treningi personalne, jest trenerką zdrowego stylu życia i sama jest zawodniczką fitness. Zobacz, jaką metamorfozę przeszła Sylwia Mucha: ...

dawno temu

"Jezusku". Internauci w szoku po tym, co pokazała Małgorzata Rozenek-Majdan

... ", "Pani Małgosiu dla mnie jest pani motywacją, wzorem i biorę codziennie od pani przykład", "Podziwiam pani zapał i efekty", "Jezusku, oddaj mi swoją motywację", "Wow, nie mogę wyjść z podziwu" - pisały ...

dawno temu

Wielkie poruszenie po nagraniu Kasi Dziurskiej. Co za reakcja gwiazd!

... na Twój wzór", "Piękne ciało. Widać pracę - warto było", "Też bym chciała tak wyglądać", "To się nazywa motywacja patrząc na Ciebie" - to kolejne opinie fanów spod posta Kasi Dziurskiej. Zobaczcie ...

dawno temu

Czapka do biegania, a może chusta buff, opaska do biegania, daszek do biegania - co wybrać?

... . Lubią czapki do biegania we wzory, kolorowe, przyciągające wzrok, często wzór na czapce pasuje np. do wzoru na chuście do biegania, chroniącej przed zimnem szyję. Jaka czapka do biegania będzie ...

dawno temu

Jak dopasować strój kąpielowy do sylwetki?

... Na szczęście, na rynku dostępne są kostiumy kąpielowe w wielu fasonach, kolorach i wzorach, które pomagają ukryć to, czego nie chcemy pokazywać, a zaznaczyć tę część ciała, którą uważamy za swój ... w ciemnym kolorze (sprawdzi się model ze ...

dawno temu

Ma 100 lat i wciąż regularnie ćwiczy. Nie uwierzysz, co potrafi zrobić

... , że trenuje nawet pięć razy w tygodniu. Po prostu wzór do naśladowania. https://www.youtube.com/watch?v=8LoXk-S6lUY Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

"Super forma". Polska mistrzyni zachwyciła mięśniami

... . Dla wielu jest ona wzorem do naśladowania, a fani zazwyczaj komplementują jej świetną sylwetkę. https://www.instagram.com/p/CM9JVBhs3Zq Ogonowska stawia sobie wysokie cele. Chce obronić tytuł mistrzyni ...

dawno temu

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki

... Martyna Stępień to dla wielu wzór do naśladowania. Sama przeszła dużą zmianę. Treningi zaczęła przed kilkoma laty i po porównaniu zdjęć z tego okresu i aktualnych widać, jak ogromną drogę przeszła ...

dawno temu

"Łogień", "Forma pierwsza klasa". Brzuch polskiej gwiazdy fitness robi wrażenie

... w swojej kategorii w mistrzostwach świata i Europy. Pracuje jako trener kobiet. Dla wielu z nich jest wzorem do naśladowania. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

44 cm w bicepsie! Australijski kulturysta Steve Kris ma się czym pochwalić

... !) jest wzorem do naśladowania. Nic w tym dziwnego, gdyż kulturysta pokazał, że poświęceniem, konsekwencją i regularnością można osiągnąć wymarzone efekty. https://www.instagram.com/p/CF9_574FOjJ Zobacz także: Trening bicepsów - jakie ćwiczenia ...

dawno temu

Wspólna motywacja i ćwiczenia. Ulisses Williams trenuje z partnerką

... na siłowni spędzić tysiące godzin zanim osiągnął wymarzony efekt. Dla wielu Ulisses Williams jest wzorem do naśladowania. Z jego internetowych postów czerpią motywację do dalszych treningów. Choć przygodę ...

dawno temu

Robert Burneika zaskoczył kibiców. Tak wyglądał nim zaczął treningi

... sylwetkę i dla wielu kulturystów jest wzorem do naśladowania. Kibice są zachwyceni zdjęciem Burneiki i tym, jaki przez lata zrobił progres w swojej sylwetce. Litwin jest laureatem wielu kulturystycznych ...

dawno temu

"Twarz pomarszczona, a ciało 20-latka". Pudzianowski wciąż imponuje

... Mariusz Pudzianowski dla wielu jest wzorem do naśladowania. Fanom imponuje jego pracowitość. Kiedy w strongmenach zdobył wszystko, przerzucił się na MMA i stał się jedną z największych gwiazd ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Motywacja do ćwiczeń. Triki, które pomogą ci ją utrzymać

... dać sobie go nowym strojem do ćwiczeń. Ubrania i dodatki GYM HARD pozwolą ci trenować na własnych zasadach. W trendach królują wyraziste wzory oraz energetyczne barwy, takie jak pomarańcza, kobalt ...

dawno temu

Sergio Oliva Jr szykuje się do Arnold Sports Festival. Jego sylwetka imponuje

... jest za niedościgniony wzór. Junior poszedł w jego ślady. Też zaczął trenować kulturystykę. Musi mierzyć się z wysokimi oczekiwaniami i porównaniami do ojca. Dlatego Oliva Jr każdą wolną chwilę spędza ...

+ Pokaż więcej