Sport Kid Deodorant – skarpetki sportowe dla dzieci – nowe kolory i rozmiary

... większy ruch na miejskich bieżniach. Żeby mądrze wspierać sportowy zapał dziecięcych sportowców, warto zadbać o profesjonalny sprzęt i odzież, która będzie wygodna i dostosowana do potrzeb wybranej ...

dawno temu

Sposób na płaski brzuch w 28 dni - wystarczą cztery minuty dziennie

... Powrót do formy to problem dla wielu z nas. Wyniki chcemy uzyskać, spędzając godziny na bieżni, ale rezultatów nie widać. Czasami wystarczy odpowiedni rodzaj ćwiczeń, aby odzyskać wymarzone wymiary ...

dawno temu

Za tydzień powrót na stadion. Radość Justyny Święty-Ersetic

... . Wtedy nie wiedzieli jeszcze, że niemal wszystkie imprezy zaplanowane na 2020 rok zostaną odwołane. Do skutku nie dojdą m.in. igrzyska olimpijskie w Tokio czy lekkoatletyczne mistrzostwa Europy w Paryżu ... . Zgodnie z decyzją rządu, otwarte ...

dawno temu

Technika biegania długodystansowego - jak to robić poprawnie?

... , stykają się z bieżnią raptem przez ułamek sekundy. Oni wkładają w bieg maksimum siły. W przypadku biegania długodystansowego sprawa wygląda trochę inaczej. Mając do pokonania wiele kilometrów, musimy ... bardziej się oszczędzać - tak, aby nie ...

dawno temu

Ponad 80 kilometrów w biegu 6-godzinnym. Dominika Stelmach pobiła rekord Polski

... to nowy rekord kraju w biegu sześciogodzinnym. - Jest Rekord Polski, oficjalnie 80,4km. 201 okrążeń. Bieg 6h. Nigdy więcej bieżni! Jestem krzywa na lewo. Do rekordu świata zabrakło niecałe 3km ... (tego z bieżni), a do ogólnego aż 7. Tym samym ...

dawno temu

Najpiękniejszy uśmiech na świecie! Justyna Święty-Ersetic rozemocjonowała fanów

... "Przepiękny uśmiech", "Cudowny uśmiech mistrzyni", "Boska", "Prześliczna Pani Justyna", "Lekkoatletyczna piękność", "Ślicznotka" - to tylko wybrane wpisy internautów pod zdjęciem Justyny Święty ...

dawno temu

Michał Haratyk dźwiga ogromne ciężary. "Siła po koronaferiach wróciła"

... nieznacznie przegrywał z Konradem Bukowieckim. W Warszawie na turnieju "Lekkoatletyczne czwartki - Orlen TVP Sport Cup" pchnął 20.54 m, z kolei kilka dni później na mityngu w Chorzowie 20,12 m. ...

dawno temu

Intensywny trening w lesie polskiej lekkoatletki. "Nie ma to jak pięknie zacząć dzień"

... jest to jednak niemożliwe z powodu pandemii koronawirusa. Igrzyska olimpijskie przełożono z 2020 na 2021 rok, a pod dużym znakiem zapytania stoi także organizacja tegorocznych lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Paryżu ...

dawno temu

Polka w formie przed MŚ. Fani zwracają uwagę na jedno

... . lekkoatletycznych mistrzostw świata, które odbędą się w stanie Oregon. Święty-Ersetic wrzuciła do sieci zdjęcie w stroju treningowym - topie i legginsach, dzięki czemu możemy dostrzec jej niesamowicie ...

dawno temu

Orlen Cup 2020. Paweł Wojciechowski poniżej możliwości, ale nie załamuje się

... także jest poniżej oczekiwań samego zawodnika jak i jego kibiców. W sobotę Paweł Wojciechowski, halowy mistrz Europy z Glasgow z 2019 roku, wystartuje w kolejnym lekkoatletycznym mityngu, tym razem w Glasgow. ...

dawno temu

Rozgrzewka przed bieganiem. Proste ćwiczenia na rozgrzanie

... rozgrzewka. Nawet przechodząc obok bieżni lekkoatletycznej, widzimy biegaczy wykonujących skipy. Jak to w takim razie jest z rozgrzewką przed bieganiem? Jeśli jesteśmy początkującymi biegaczami i od razu ...

dawno temu

Koronawirus. Tak Marcelina Witek trenuje rzut oszczepem

... scenerii. Trening złotej medalistki Uniwersjady 2017 odbył się nie na stadionie lekkoatletycznym, a wolnej przestrzeni za budynkami mieszkalnymi. To efekt pandemii koronawirusa SARS-CoV-2 ...

dawno temu

Napisał wzruszający list. Reakcja żony bezcenna

... Szostak. "To co sprzedasz tę bieżnie?" - napisała z uśmiechem trenerka, sugerując, że właśnie o ten temat ostatnio się spierali. Sam komentarz uzyskał blisko 300 polubień! 68835 https ...

dawno temu

Kuriozalna scena na siłowni. Takiego widoku kulturysta się nie spodziewał. "Stoję i nie wierzę"

... "Zjawia się tak po prostu GOŚĆ NIEDZIELNY na siłowni... i sobie wchodzi na bieżnię... a ja stoję i nie wierzę" - napisał jeden z najpopularniejszych polskich kulturystów, Mariusz Bałaziński ... . Doświadczony zawodnik sportów sylwetkowych ...

dawno temu

Zaczęła nowe treningi i wylądowała w szpitalu. "Boli jak cholera"

... Natalia Tober. "Zbite bolą bardziej niż złamane", "Fota świetna" - komentowali internauci. Zdjęcie polubiła między innymi Joanna Fiodorow, srebrna medalistka lekkoatletycznych MŚ 2019 w rzucie młotem ...

dawno temu

"Szalony Aniołek". Pochwaliła się brzuchem w koszu

... Od dobrych kilku lat Justyna Święty-Ersetic zachwyca na europejskich i światowych bieżniach. Polka jest liderką znakomitej polskiej sztafety 4x400 metrów, ale świetnie spisuje się także indywidualnie ... Justyny Święty-Ersetić jest jednak złoty ...

dawno temu

Jakiś żart czy Superhero? Sylwetka kulturysty poróżniła internautów

... Brazylijczyka. Nagranie poróżniło jednak znawców i sympatyków kulturystyki. Niektórzy zarzucili Nunesowi, że nie ma czego szukać w dywizji Men's Physique (lekkoatletyczna sylwetka mężczyzn). Podkreślali ...

dawno temu

Adam Kszczot z cenną radą dla internautów. "Poprawi twoje samopoczucie"

... i swoje treningi. W mediach społecznościowych cieszy się sporą popularnością. Na samym Instagramie obserwuje go ponad 50 tys. użytkowników. W związku z pandemią koronawirusa sezon lekkoatletyczny powoli ...

dawno temu

"Tak szybko biegałem chyba z 10 lat temu". Kwarantanna służy Błażejowi Brzezińskiemu

... świecie, storpedowała sezon lekkoatletyczny i pokrzyżowała plany sportowców. Brzeziński nie zamierza się jednak poddawać. Biegacz zdradził, że społeczna kwarantanna dobrze mu zrobiła, jeśli chodzi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 pomysłów na aktywność fizyczną w domu

... ! Rower stacjonarny lub bieżnia – ćwiczenia cardio Ćwiczenia wytrzymałościowe z wykorzystaniem sprzętu sportowego wniosą Twoje treningi na nowy poziom. Taki zakup z pewnością zmotywuje Cię do częstszych ... ćwiczeń i pozwoli zadbać o formę. ...

dawno temu

Umiałbyś tak? Wicemistrz świata zachwycił swoich fanów

... W tym roku nie mieliśmy zbyt wielu okazji do podziwiania Piotra Liska na stadionach lekkoatletycznych. Wszystko za sprawą koronawirusa, który do minimum ograniczył zawody w tej dyscyplinie sportu ...

dawno temu

Polskie sprinterki na zgrupowaniach. Mają za sobą ciężkie treningi

... Rozprzestrzeniająca się na całym świecie epidemia koronawirusa sprawiła, że przełożone o rok zostały igrzyska olimpijskie. Nie odbędą się także lekkoatletyczne mistrzostwa Europy w Paryżu ...

dawno temu

Adam Kszczot naładował akumulatory. Polski biegacz pokazał zdjęcia z wakacji

... przygotowania do kolejnego lekkoatletycznego sezonu. Będzie to dla niego kluczowy czas ze względu na igrzyska olimpijskie w Tokio, które zostały przesunięte na przyszły rok. https ...

dawno temu

Ćwiczenia aerobowe - co to jest? Ćwiczenia aerobowe - przykłady

... . Podczas ćwiczeń należy pamiętać o tym, aby sylwetka była cały czas prosta. bieżnia. Doskonale nadaje się do biegania. To nikogo nie zaskoczy. Ale warto wiedzieć, że ćwiczenia na bieżni są znacznie lżejsze ... dla stawów, gdyż sprzęt ten ...

+ Pokaż więcej