... miliona osób. W najnowszym poście Karolina Kowalkiewicz nieco zaskoczyła swoich fanów, bowiem pokazała się w dwóch wersjach. Po lewej stronie zdjęcia (zobaczysz je na dole tekstu) Polka pokazuje sylwetkę ...
... , który stwierdza, że post działa ochronnie na neurony. Jeżeli pościmy przez 10 do 16 godzin na dobę, to nasz organizm musi pobierać energię ze zgromadzonych zapasów, przez co do krwi uwalniane ... są kwasy tłuszczowe, zwane ketonami. Pomagają ...
... . "Widzę, że mój ostatni post wzbudził naprawdę wielkie poruszenie i wyzwolił mnóstwo negatywnej energii. Moim celem nie było promowanie w żaden sposób syntholu czy budowania sylwetki takim sposobem ...
... którym osiągnęła sukcesy. Namawia do tego, by pójść jej drogą i nie popełniać błędów, które ona ma już za sobą. W mediach społecznościowych Szostak dodała kolejny post, w którym pisze o momencie ...
... dorosła a dorosły człowiek powinien mieć choć odrobinę odwagi by napisać to osobiście a nie poprzez zgłaszanie" - czytamy. "W ciągu 6 tygodni 5 postów zgłoszono. Ludzie ogarnijcie się mamy XXI w a Wy ...
... w domu i siłowni. Nie brakuje też motywacyjnych wpisów. W ostatnim poście Hincyngier zastanawia się nad tym, jak postrzegana jest fit sylwetka w społeczeństwie i doszła do dość niepokojących wniosków ...
... Walter zaczął zajadać się ciastka. "Każde z nich miało ponad 100 kalorii" – mówi w rozmowie z "New York Post". Nie wiadomo jak skończyłaby się ta historia, gdyby nie znajomy Waltera ...
... się z ciałem, gdy rezygnujemy z posiłku? Inną potencjalną przyczyną utraty wagi może być fakt, że dłuższy post wpływa pozytywnie na rytm dnia. Poprawia sen i funkcje genów, które dotyczą metabolizmu. ...
... "Cudna", "Wyglądasz obłędnie", "Piękna jak zawsze", "Jest mega", "Ideał", "Jednym słowem wyglądasz idealnie" - piszą internauci pod najnowszym postem na Instagramie Natalii Grzyb. Jedna ...
... przez ostatnie kilka tygodni, jakie masz plany na ten weekend. To z pewnością pomogłoby mi przejrzeć przez te cztery ściany. Więc imprezujmy, jestem gotowy przeczytać cały twój post i odpowiedzieć każdemu ...
... . "Zaczynałam od typowej sylwetki "skinny-fat". Moje ciało było szczupłe, pokryte cellulitem i pozbawione jędrności" - pisała w jednym z postów na Instagramie. Dzisiaj Polka dla wielu uchodzi za ideał ...
... już po kilku dniach. Odmianą diety jajecznej jest tzw. egg fast, czyli post jajeczny keto (dieta jajeczna to odnoga diety ketogenicznej). Podczas postu spożywamy tylko i wyłącznie jajka ...
... ", "Nawet bez tego możesz siadać do stołu bez wyrzutów sumienia" - pisali fani pod postem dwukrotnej mistrzyni Europy i mistrzyni Polski w zawodach bikini fitness. Zobaczcie figurę Renaty Nowak tuż przed świętami ...
... -8 godzinny post. Zasoby glikogenu się wyczerpały i pula aminokwasów również, poza tym potrzebujemy energii na dobry start i na siłę do zmagań w ciągu dnia. Nigdy nie rezygnuj ze śniadania. Jeżeli ... niedożywiony oraz post w posiłkach nie był ...
... wręcz zapłonął. Pod postem pojawiło się wiele komentarzy. "Ale czad", "Pięknie wyrzeźbione ciało", "Mega szacun", "Wyglądający jak wojownik" - pisali w komentarzach internauci. Zobaczcie ...
... ponownie na scenę dopiero w takiej odsłonie, która zanotuje progres, jakiego jeszcze nie było" - zapowiedziała w jednym z postów. https://www.instagram.com/p/CW_YMXEo5qQ Widok trenującej Kaczmarek ...
... fitness. To tylko część wpisów i komplementów, jakie pojawiają się pod jej postem. https://www.instagram.com/p/CTsD4lSsvg_ Biagini zachwyca nie tylko umięśnioną sylwetką. "Zawsze musisz być unikalna ...
... w mediach społecznościowych. Na krótkim filmiku widać, jak Mikołajuw wyciska sztangę na ławeczce. "Popuś wraca do formy", "kozak", "król na siłowni", "jest moc" - czytamy w komentarzach pod postem ...
... , poprawiam sylwetkę, buduję, pracuję, dobre 8kg na plusie od wagi startowej. W KOŃCU taki proces. Nie wyjdę wcześniej niż nie 'uformuję' czegoś, czego jeszcze w moim wydaniu nie było" - zapowiedziała Polka w jednym z postów. Jak dobierać ...
... na Instagramie. Fani nie ukrywają zachwytu. "Przepiękna", "podziwiam", "dla mnie zawsze ogień" - czytamy pod postem Szymczak. Była też internautka, której Szymczak bardziej podoba się w wydaniu sprzed ...
... na Dominikanie nie zapominają o treningach. "Praca, treningi, zwiedzanie, opalanie - to będzie cudowny czas na Dominikanie!" - zdradziła fitnesska w jednym z postów. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...
... . Zawsze czułam też, że muszę coś dopracować w swojej sylwetce" - dodaje Jones. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10155274413195049&set=pb.630740048.-2207520000.1499948506.&type=3&theater Post 26-latki ...
... się odchudzać. Arianna Dantone nie była jedyną osobą, która zmienia obowiązujące zasady. Zobacz też: 5 sposobów na przyrost masy ciała, w zdrowy sposób Jej śmiały post wywołał lawinę komentarzy i zdjęć ...
... modlitwom" - pisze w najnowszym swoim poście na Instagramie Michelle Lewin. Od kilku dni jej mąż nie musi być już poddawany dializom. Nerki i wątroba pracują samodzielnie. Niestety będzie potrzebna ...