To nagranie jest hitem internetu. Potrzebował 148 prób

... Narciarz freestyle'owy Andri Ragettli urządził tor pełen przeszkód, którego przejście wydaje się niemożliwe do wykonania. Szwajcarowi udało się to dopiero za 148 razem! Jego wyczyn trafił nawet do mediów społecznościowych Realu Madryt. ... . ...

9 miesięcy temu

Po operacji "Bestia" szybko wraca do formy. Jego najbliższa walka na Fame MMA będzie hitem!

... Piotr Piechowiak miesiąc temu przeszedł zabieg, który na krótko wyeliminował go z treningów. "Bestia" już wrócił na matę i szykuje się do kolejnej hitowej walki w Fame MMA. ... Kolejnym rywalem Piotra "Bestii" Piechowiaka w Fame MMA będzie ...

3 miesiące temu

Człowiek guma, niemożliwe! Kasia Bigos zachwyciła internautów

... Polska trenerka zaprezentowała figurę, która wprawiła w zachwyt jej fanów. - Gdzie jest przód, gdzie jest tył? - zastanawiają się internauci. ... gimnastyczna, którą wykonała, zaimponowała internautom. "Miałam problem, gdzie jest przód, gdzie ...

10 miesięcy temu

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki

... Martyna Stępień to jedna z najpopularniejszych fitnessek w Polsce. Treningi zaczęła ponad cztery lata temu i przeszła wielką metamorfozę. Efekty są olśniewające. ... Martyna Stępień to dla wielu wzór do naśladowania. Sama przeszła dużą zmianę. ...

6 miesięcy temu

Potężna sylwetka polskiego kulturysty. "Dzik!"

... , jak wygląda z przodu, tyłu i po bokach (zobacz niżej, aby przejść do kolejnych zdjęć, naciśnij szarą strzałkę po prawej stronie). Trudno mieć jakiekolwiek zastrzeżenia do sylwetki Wolskiego. Na wielkie ...

3 tygodnie temu

Wygląda jak milion dolarów. "Fit Mama" pozuje w bikini

... Adriana Izdebska wrzuciła do sieci zdjęcie, którym wywołała zazdrość u swoich fanów. Obok takiego widoku nie sposób bowiem przejść obojętnie. ...

3 miesiące temu

Aż trudno uwierzyć, że to ta sama osoba. Obłędna przemiana polskiej fitnesski!

... Anna Banks to jedna z najlepszych fitnessek świata. Na obłędną figurę pracowała latami. Finalistka Mr. Olympia pokazała, jaką metamorfozę przeszła odkąd zaczęła pracować nad sylwetką. ... są mięśnie pleców. Obłędna figura to efekt wielu lat ...

4 miesiące temu

Bogini na plaży. Polska fitnesska w zmysłowej odsłonie

... w mediach społecznościowych, prezentuje się niczym "Bogini piękna". Na fotografii modelka pozuje tyłem do kamery, leżąc na brzuchu na piasku. Połączenie umięśnionego ciała i seksapilu robi duże ... wrażenie. ...

4 tygodnie temu

Znany polski trener idzie na emeryturę. "Najlepszy na świecie"

... Trener wielu polskich mistrzyń i mistrzów Europy czy świata postanowił przejść na sportową emeryturę. Grzegorz Kępa o swojej decyzji poinformował w mediach społecznościowych. "Gdyby nie Trener, nigdy nie doświadczyłabym najpiękniejszych chwil w ...

2 miesiące temu

Przeszedł na wegetarianizm. Jego ciało zmieniło się nie do poznania

... Fritz Hortsmann jest miłośnikiem zdrowego stylu życia. Od kilku lat przechodzi spektakularną zmianę wyglądu. Teraz swoim sekretem dotyczącym metamorfozy dzieli się z innymi. Wszystko zaczęło się od przejścia na wegetarianizm. ... z powodu ...

dawno temu

Dlaczego tyjemy?

... Chcesz dowiedzieć się, co sprzyja tyciu? Masz dość stosowania nieskutecznych diet? Sprawdź, dlaczego nie możesz schudnąć i jak najszybciej zmień swoją dietę na lepszą! ... Dlaczego tyjemy? Odpowiedź na to pytanie wcale nie jest tak prosta, jak ...

dawno temu

"Dwóch łysych wpadło do szpitala na obiad". Karmowski i Szostak poddali się zabiegowi

... Michał Karmowski i Akop Szostak niespodziewanie spotkali się w szpitalu, gdzie obaj przeszli zabieg termolezji, który ma im pomóc w walce z dolegliwościami kręgosłupa. ... Czwartek dla Michała Karmowskiego i Akopa Szostaka stał pod znakiem ...

8 miesięcy temu

"Ogromny biceps z mapą drogową". Zdjęcie kulturysty hitem sieci

... Blessing Awodibu pochwalił się w mediach społecznościowych zdjęciem swojego monstrualnego bicepsa. Internauci nie mogli przejść obojętnie obok tak niesamowitego widoku. ...

5 miesięcy temu

Trenerka fitness nie do poznania. Co za metamorfoza

... Po 13 miesiącach Kasia Bigos odwiedziła salon fryzjerski i przeszła metamorfozę. Przefarbowała swoje włosy, a fani nie mogą nachwalić się zmiany wyglądu polskiej trenerki fitness. ... trenerki fitness przeszła dużą metamorfozę. Kasi Bigos ...

5 miesięcy temu

Dziwny rower, opony i sprawl. Borys Mańkowski przeszedł piekło

... "Żeby przejść przez to piekło, trzeba być prawdziwym diabłem. My przez to przeszliśmy, teraz czas odebrać nagrodę 11 lipca (#ksw53)" - czytamy na instagramowym profilu Borysa Mańkowskiego ...

dawno temu

Lockdown sprawił, że wrócił do ćwiczeń. Piorunujący efekt w 11 miesięcy

... Glen Boyes z Australii przeszedł samego siebie. Transformacja byłego kulturysty w niespełna rok jest najwspanialszą motywacją do treningu. ...

2 miesiące temu

"Bomba kaloryfer!". Justyna Święty-Ersetic wzbudza zazdrość wsród fanów

... Justyna Święty-Ersetic wrzuciła do sieci zdjęcie z zawodów w Toruniu, gdzie uzyskała najlepszy wynik w Europie w tym roku na nietypowym dla siebie dystansie. Internauci nie mogli przejść obojętnie obok kaloryfera na brzuchu sportsmenki. ...

6 miesięcy temu

Liczenie kalorii a odchudzanie. Czy liczenie kalorii w produktach ma sens?

... Liczba spożywanych kalorii bezpośrednio wpływa na to, czy chudniemy, czy tyjemy. Warto zatem je liczyć, jeśli chcemy zadbać o swoją sylwetkę. Tym bardziej, że w obecnych czasach liczenie kalorii ... i kalkulatorów, które pomogą wyliczyć te dwie ...

7 miesięcy temu

Przełamała wstyd. Sylwetka polskiej zawodniczki bikini fitness zachwyca

... Kiedyś wstydziła się wejść na siłownię, bo "byli tam sami faceci". Przełamała się, zmieniła podejście i jak sama mówi teraz ma to "w nosie". Marlena Woźniak, polska zawodniczka bikini fitness przeszła metamorfozę i jej sylwetka robi wielkie ...

6 miesięcy temu

Ćwiczenia na sali gimnastycznej. Jakie ćwiczenia uwielbiają dzieci?

... Ćwiczenia na sali gimnastycznej mogą być na tyle różnorodne, że każdy znajdzie coś dla siebie. Polubią je dorośli, a przede wszystkim dzieci. Wystarczy pokazać im możliwości i zarazić pasją. ...

3 miesiące temu

"Mam 14 śrub i 2 pręty". Legendarny Ronnie Coleman przejdzie specjalną terapię

... w laboratorium. Takie komórki wstrzykuje się w miejsca, które sprawiają problemy. 56-latek ma przejść dwa zabiegi - pierwszy wkrótce, a kolejny w grudniu. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

10 miesięcy temu

"Nogi robisz zabójczo". Zdjęcie polskiej fitnesski można oglądać w nieskończoność

... Obok takiej fotografii, internauci nie mogli przejść obojętnie. Wiktoria Gąsior, utalentowana polska zawodniczka bikini fitness, pochwaliła się niesamowitymi mięśniami nóg. "Wow" - komentują fani. ...

6 miesięcy temu

Ćwiczenia na mięśnie pośladków, czyli piękny tył domowymi sposobami

... w sesji treningowej zmęczyć pośladki przysiadami, a dopiero później przejść do tego ćwiczenia, a na koniec "dobić" je podstawowym hip thrustem. Wykonanie jest takie samo jak przy ćwiczeniu na obie ... pięty w parkiet i staraj się unieść jak ...

dawno temu

W przerażającym wypadku uszkodził oba kolana. Teraz skomentował swój stan zdrowia

... Chciał zrobić przysiad ze sztangą ważącą 400 kg. Nie ustabilizował jednak sylwetki i upadł z przerażającym krzykiem. Przeszedł operację obu kolan. Rosyjski trójboista siłowy Aleksander Sedych nie poddaje się jednak i zapowiada powrót do ...

+ Pokaż więcej