... Robert Burneika znany jest ze swojej atletycznej sylwetki. Kulturysta na siłowni spędził wiele godzin i pracował nad każdym mięśniem swojego ciała. Fanów zaskoczył zdjęciem sprzed lat. ... - W wieku 16 lat się bawiłem w Van Damme'a i krowa była ...
... Na tę wiadomość czekało wielu fanów Kasi Oleśkiewicz Szuby. Dwukrotna mistrzyni Polski w bikini fitness wkrótce ponownie pojawi się na scenie. Zobacz w jakiej jest aktualnie formie. ... jej aktualnej formy myślą fani? "Piękna sylwetka", "już ...
... Adrianna Kaczmarek nie przestaje zaskakiwać swoich fanów. Na kilka dni przed występem na scenie w Warszawie fitnesska imponuje formą. ... . Olympia 2020 przygotowała mistrzowską formę. Dowodem na to jest zdjęcie, które Kaczmarek udostępniła na ...
... głowę i całą szyję kulturysty. Tym razem Ford zaskoczył internautów. Postanowił pokazać, jak wyglądał kilkanaście lat temu, gdy był jeszcze studentem. Na zdjęciu widzimy postawnego mężczyznę ...
... Lucas Coelho pokazał w mediach społecznościowych porównanie sylwetki, która na przestrzeni lat przeszła nieprawdopodobną transformację. ... , kiedy Coelho rozpoczynał przygodę z kulturystyką, a fotografia po prawej - to zdjęcie z aktualizacją ...
... Chociaż na zajęcia typu pilates najczęściej uczęszczają kobiety, ta forma aktywności jest skierowana również do mężczyzn. Dlaczego? Trening ten pozwala wzmocnić siłę, poprawić wytrzymałość organizmu ... o kaloryferze jako efekcie ćwiczeń na ...
... Ta historia to kolejny dowód na to, jak niebezpieczny jest COVID-19. Wirus potrafi zabić nawet człowieka, który od lat trenuje na siłowni i jest wzorem do naśladowania. ... ćwiczyć na siłowni w wieku 13 lat. Z czasem przyszły sukcesy i ...
... Nie żyje Bob Bonham. To jeden z najbardziej znanych kulturystów, który osiągnął wiele sukcesów. Był również promotorem organizującym zawody. Miał 70 lat. ... był wybitną postacią w świecie kulturystyki. W 1984 roku otworzył kultuwą siłownię ...
... Dwa lata temu Dagmara Dominiczak po raz pierwszy w karierze została mistrzynią Europy w zawodach bikini fitness. Rocznicę tego wielkiego wydarzenia sportsmenka uczciła wyjątkowym zdjęciem. W czerwonymi bikini prezentowała się zjawisko. Zobaczcie ...
... O Renacie Nowak zrobiło się głośno już blisko 20 lat temu, gdy wywalczyła koronę Miss Polski. Od tego czasu sporo się jednak zmieniło w jej życiu. Porzuciła karierę modelki i rozpoczęła przygodę ... jej doskonała forma. Tym razem Nowak ...
... Renaud Lavillenie podczas obowiązkowej kwarantanny nadal dba o formę. Trenuje, wykorzystując wszystko, co ma pod ręką. W sieci stworzył nawet specjalny cykl i pokazuje, z czego korzysta podczas zajęć. ... są zachwyceni kreatywnością sportowca. ...
... Jesień to idealny czas na przygotowanie skóry do zimowej pory. Po lecie, przesuszona i odwodniona skóra wymaga odpowiedniego nawilżenia. ... Skóra po lecie jest wysuszona i odwodniona, dlatego tak ważne jest używanie odpowiednich nawilżających ...
... Czy sylwetka decyduje o naszej wartości? Tak myślała Amerykanka Ijeoma Oluo. Eksperyment, który przeprowadziła, potwierdził jej opinię, że szczupli są bardziej szanowani niż otyli. Zrozumiała także, że lata bez diety, były dla niej najlepsze. ...
... - Będzie mi go brakować - pisze Arnold Schwarzenegger na temat zmarłego Dave'a Drapera. Legendarny kulturysta zmarł w wieku 79 lat. ... kulturystycznych. Draper największe sukcesy osiągał w latach 60., gdy zdobywał tytuły IFBB Mr. America, IFBB ...
... Środowisko kulturystyczne płacze po śmierci George'a Petersona. Mistrz IFBB miał 37 lat. Zmarł nagle kilka dni przed prestiżowymi zawodami. ... jednego z najmilszych ludzi, jakich kiedykolwiek znaliśmy" - czytamy na fitnessvolt.com. ...
... Katabolizm jest procesem naturalnym. Mimo to dla wielu trenujących stanowi on element bardzo niepożądany, który uniemożliwia wzrost formy. Dowiedz się, co to jest katabolizm, dlaczego się pojawia i jak minimalizować jego negatywne skutki. ... , ...
... William Bonac od kilku lat jest jednym z najlepszych kulturystów świata. Jego najnowsze zdjęcie zrobiło jednak niesamowite wrażenie na internautach. ... amerykańskich. Zwycięzcą Mr. Olympia został słynny Big Ramy (400 tys. dolarów). Bonac ma 38 ...
... Linn Lowes nie oszczędza się na treningach i zbiera zasłużone pochwały. Trenerka pokazała jak po kilku latach ćwiczeń rozbudowały się u niej mięśnie. Efekty są niesamowite, a fani nie szczędzą pozytywnych komentarzy. ... zdecydowała się jednak ...
... Aqua aerobik to ćwiczenia aerobowe w wodzie, które łączą elementy aerobiku, gimnastyki korekcyjnej i pływania. Aerobik w wodzie stanowi formę rehabilitacji po urazach i operacjach. Wpływa korzystnie ... zarówno osoby z kontuzjami, z nadwagą, jak ...
... Na co dzień przykłada dużą uwagę do tego, co je i nie zapomina o treningowej rutynie. Adrianna Izdebska jednak postanowiła zrobić sobie dłuższą przerwę. Jak to się odbiło na jej formie? ...
... Skakanie na skakance to nie tylko rozrywka dla małych dzieci. To forma intensywnego treningu, która daje rewelacyjne efekty - spala dużą liczbę kalorii, pomaga rzeźbić i modelować sylwetkę. Dowiedz się, jakie efekty daje skakanie na skakance i ...
... "Ale kaloryfer" - kibice są zachwyceni formą Artura Szpilki na kilkadziesiąt godzin przed jego walką z Siergiejem Radczenką w Łomży (sobota, 7 marca). Polak pochwalił się swoją sylwetką. Jest na co popatrzeć. ... przed walką, forma Artura ...
... Daniel Poniedziałek intensywnie trenuje na siłowni, by poprawić sylwetkę. Polak liczy na sukcesy w zawodach kulturystycznych i w sieci pokazał, że jest w formie. Fani oniemieli. ... . Po jego formie widać, że nie zaniedbuje treningów. ...
... Karolina Kowalkiewicz pokazała, że z treningu na trening jest w coraz lepszej formie. Widać, że po kontuzji oka nie ma już śladu. ... " - to tylko wybrane wpisy fanów Kowalkiewicz. "Rób to co kochasz, a nie przepracujesz ani jednego dnia w ...