... sportowe nie są sobie równe i warto zastanowić się dobrze nad zakupem odpowiedniego dla siebie modelu. Prezentujemy krótki poradnik, dotyczący tego, jakie buty sportowe wybrać i na co konkretnie zwrócić uwagę. ... na siłownię i na zajęcia ...
... Natalia Gacka wybrała się w urlop na Bałkany. Na najnowszym zdjęciu, które wrzuciła do sieci, fitnesska prezentuje się zachwycająco. ... Gwiazda fitness, trenerka, była mistrzyni świata Body Fitness, Natalia Gacka, kocha aktywnie spędzać czas. ...
... W naszym kraju odbywa się coraz więcej imprez biegowych. Oto zestawienie półmaratonów, maratonów i ultramaratonów. ... . Przygotowaliśmy dla was spis największych wydarzeń biegowych na długich dystansach, czyli półmaratonów, maratonów oraz ...
... Dziennikarka Polsatu Sport na miejsce urlopu wybrała Turcję. W mediach społecznościowych Patrycja Zahorska pochwaliła się zdjęciami z wypoczynku, na których pozuje tylko w czarnym bikini. ... . Na miejsce swojego wypoczynku dziennikarka wybrała ...
... Szykuje się niespodzianka dla miłośników biegowych imprez. Organizatorzy zapewnili, że VI Festiwal Biegu Rzeźnika odbędzie się w czerwcu tego roku. W związku z ograniczeniami wywołanymi przez pandemię koronawirusa, wprowadzono jednak kilka ...
... ? Główne zalety Skip A ma za zadanie poprawę wytrzymałości i siły biegowej, jednak to nie jedyne zalety tego ćwiczenia. Dzięki naprzemiennym wyrzutom kolan, wzmacnia się prawidłowy układ ruchu, doskonaląc ...
... Akop Szostak spędza weekend w górach. W sobotę wybrał się na górską wycieczkę i podzielił się z fanam niespodziewanym wyznaniem. ...
... , a jeszcze nie wiesz dokładnie, gdzie cię życie poniesie, wybierz rower trekkingowy. Podpowiadamy, jak to zrobić i na co zwrócić szczególną uwagę. ... żelowa na siodełko, która dostosuje się do kształtu twojego ciała. Pamiętaj, zanim ruszysz na ...
... Wyjazd świąteczny? Noworoczny? Walentynkowy? Każdy powód jest dobry, żeby wybrać się na narty do Zakopanego! Przekonaj się o tym osobiście i sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Z tego artykułu ... dostępne są również trasy do narciarstwa ...
... Szukasz idealnego obuwia do uprawiania swojego ukochanego sportu? Przegląd butów do biegania pozwoli ci przyjrzeć się najciekawszym modelom na ten sezon. Zwróć też uwagę na cechy, jakie powinny posiadać buty biegowe, zwłaszcza jeśli dopiero ...
... Rowery elektryczne stają się coraz bardziej popularne. To dobre rozwiązanie dla osób w każdym wieku i o różnych potrzebach. Przeczytaj, co oferuje rynek i jak wybrać rower elektryczny! ...
... Trenażer pozwala na jazdę na rowerze w domowych warunkach, bez zakupu rowerku stacjonarnego. Dzięki niemu nie trzeba się rozstawać ze swoim jednośladem podczas słotnej jesieni czy mroźnej zimy i kontynuować trening. Czym jest trenażer i jak ...
... Największa impreza biegowa w Polsce w tym roku ma się odbyć zgodnie z planem - 27 września. Nie będzie to wirtualne wydarzenie, a normalny uliczny bieg z limitem uczestników. ... . " - podkreśla Tronina. Z powodu pandemii koronawirusa odwoływane ...
... . Na pierwszy bieg możesz wybrać się w każdej chwili, o ile tylko znajdziesz w swojej szafie odpowiedni, wygodny strój. W co warto ubrać się na bieżnię? ... sportowe, skarpety – elementów, na jakie warto zwrócić uwagę jest tu wiele, ale ...
... Pati Jasińska, po udanym dla siebie sezonie na scenie fitness, wybrała się na wakacje na Półwysep Arabski. Zobacz zdjęcia. ...
... naszego organizmu i samopoczucia. Poza tym jest to doskonały sposób na zawarcie nowych znajomości. Bieganie a szczupła sylwetka Jeśli wybierzemy bieganie, należy pamiętać o kilku zasadach ...
... można przeprowadzić także w domu. Jak wybrać właściwy model dla siebie, aby zapewnić sobie maksymalny komfort i bezpieczeństwo? ... . Zwiększenie elastyczności ciała, koordynacji ruchowej i rozwój zmysłu równowagi. A do tego wysmuklenie sylwetki ...
... Bartłomiej Grubba przebywa obecnie w Hurghadzie, gdzie wybrał się na siłownię. Kulturysta zdradził, jak mówią na niego Egipcjanie. ...
... jednocześnie modny dodatek do każdej stylizacji. Zastanawiasz się, jakie obuwie warto wybrać? Odpowiedź poznasz w poniższym artykule! ... odcieniach, które przełamią minimalistyczny outfit. 72533 Kiedy warto wybrać ocieplane sneakersy? W ...
... Kasia Dziurska wybrała się na Dominikanę, gdzie uczestniczy w obozie sztuk walki. Czyżby to była zapowiedź długo wyczekiwanego debiutu polskiej gwiazdy fitness? ...
... . Szacuje się, iż jego dzienna dawka powinna wynosić ok. 350 mg. Magnez - jaki wybrać? Dostarczyć go możemy zarówno w postaci łatwo dostępnych suplementów, jak i w diecie. Szczególnie sportowcy narażeni są na sporą utratę magnezu, który ...