... Social media w przypadku zawodniczek fitness są niezwykle ważnym elementem pracy. Szczególnie w przypadku, gdy jednocześnie pracują jako trenerki. Doskonale wie o tym Dagmara Dominiczak, która dziś ... w kategorii wellness. Obecnie spełnia się w ...
... na internautach. "Inspiracja", "super", "szacun" - to tylko część z komentarzy, jakie znalazły się pod wpisem trenera personalnego. Nie da się ukryć, że o takich mięśniach brzucha marzą niemal wszyscy ... . ...
... personalnym. Przygotowuje zawodników do startów w zawodach kulturystycznych. Sam również występował na scenie. Jego największym sportowym sukcesem jest mistrzostwo Europy WPF Open zdobyte w 2018 roku ... . Zajął też 3 miejsce na mistrzostwach ...
... . Akop Szostak, trener personalny i zawodnik MMA, często pokazuje w sieci, jakie prezenty wręcza swojej ukochanej. Ostatnio główny zainteresowany obdarował swoją żonę pięknym bukietem kwiatów, czym ... trenerka fitness pochwaliła się na swoim ...
... Jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w naszym kraju Kasia Dziurska od lat motywuje do aktywności fizycznej i zdrowego trybu życia. Fani ją uwielbiają. Jej instagramowe konto śledzi ponad 430 ... przyjemność" - czytamy w komentarzach. ...
... Trenerka personalna, zawodniczka fitness i internetowa celebrytka. Taka właśnie jest Sylwia Szostak. Jej konto na Instagramie obserwuje już prawie pół miliona internautów. Jednych przyciągnęły ...
... NPC z 2020 r. Fitnesska i trenerka personalna wraca na scenę po dwóch latach przerwy. Zamierza startować w wyższej kategorii. Jak zdradziła w kolejnym poście, jeszcze kilka lat temu nie było mowy ...
... i nie obwiniaj siebie za rzeczy na które nie masz wpływu. Totalnie. Nie bądź dla siebie katem. Nie rób sobie krzywdy" - zaapelowała polska fitnesska i trenerka personalna. Do motywacyjnego wpisu ...
... Marcin Zieliński to popularny trener personalny. W przeszłości brał udział w zawodach kulturystycznych, a w swoim dorobku ma m.in. drugie miejsca na Olympia Amateur i Arnold Classic w Wielkiej ... ://www.instagram.com/p/CpFquYdDeA-/?hl=pl ...
... ), którego bohaterem został Vicenzo Masone, profesjonalny kulturysta i trener personalny z Włoch. Internauci byli pod dużym wrażeniem sylwetki 29-letniego zawodnika IFBB Pro. Furorę zrobiły jego potężnie ... cieszy się zainteresowaniem ponad 145 ...
... , ale i tak nie brakuje słońca. Wygląda na to, że wyjazd zorganizował jej mąż. Miał ku temu dwie okazje. 14 lutego małżeństwo świętowało walentynki. Z kolei następnego dnia trenerka fitness obchodziła ... się jeszcze bardziej nastrojowy. ...
... kiedykolwiek miałam przy tej wadze. Nie mogę się doczekać ostatecznego wyglądu" - napisała na Instagramie Ashlyn Brown, mistrzyni Bikini Fitness i trenerka personalna z USA. Zawodniczka IFBB zamieściła ...
... personalną. To właśnie jej, swojej córce, podopiecznym i kibicom Kaźmierczak podziękował w dalszej części wpisu. To kolejne trofeum w dorobku Kaźmierczaka. W 2015 r. polski kulturysta sięgnął ... Kaźmierczak z pamiątkami za zdobycie mistrzostwa ...
... Tym razem Sylwia Szostak postanowiła wrócić do początków ich znajomości. Okazuje się, że już po kilku miesiącach postanowili stanąć na ślubnym kobiercu. Z ostatniego wpisu trenerki wynika ... się nie sprawdziły. Szostaków łączy podobne poczucie ...
... sobie energii i zapewnić spokojny sen? Z pomocą przychodzą propozycje od najsłynniejszej w Polsce trenerki fitness – Ewy Chodakowskiej. ...
... „Skalpel” to trening opracowany przez Ewę Chodakowską na wszystkie partie ciała, w trakcie którego istotne jest napinanie mięśni brzucha wraz z wydechem. Trenerka fitness zaleca ćwiczyć zgodnie ...
... łapali się za głowę, patrząc na jego wyniki badań. Arpino nie poddał się, postanowił zawalczyć o swoje zdrowie. Poszedł na siłownię i tak już zostało do dziś. Kiedyś mówca, teraz trener personalny ... /Cc1XpElMcHt Zobacz, jak prawidłowo wykonać ...
... - trenerka gwiazd i matka, specjalizuje się w układaniu treningów dla kobiet, które chcą zadbać o kondycję fizyczną w stanie błogosławionym i po narodzinach dziecka. ...
... To, że Ewa Chodakowska jak nikt inny potrafi zachęcić Polaków do aktywnego i zdrowego trybu życia wiadomo od dawna. Teraz okazuje się, że najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce ...
... duże ilości warzyw i owoców. Kilka miesięcy ćwiczeń z tą trenerką fitness wystarczyło, by Iza schudła 10 kg. ...
... Co zdrowego zjeść na śniadanie, kiedy każda minuta jest na wagę złota? Znana trenerka Anna Lewandowska proponuje placki z płatków owsianych i banana. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu. Przekonaj się! Być może już wkrótce placki z płatków ...
... Profil Ewy Chodakowskiej to nie tylko źródło motywacji do ćwiczeń i przestrzegania zasad zdrowego odżywiania, ale i pomysłów na pyszne potrawy. Trenerka fitness regularnie publikuje przepisy ...
... Zdrowa dieta jest równie istotna jak ćwiczenia odchudzające. Tezę tę potwierdzają trenerki fitness - Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska. W swoich profilach w mediach społecznościowych publikują ...