Trwa największa rywalizacja polskich miast!

... najnowszych gadżetów technologicznych i bezpłatnymi warsztatami dla dzieci z programowania. A nagrodami dla miast, za najwięcej wykręconych kilometrów, będą klimatyczne parkingi rowerowe wyposażone ...

dawno temu

17 września w Warszawie odbył się 9. PZU Bieg po Nowe Życie

... wątrobą. Zachorował jako dziecko. Miał 18 lat, gdy został zakwalifikowany do przeszczepu wątroby Czekał na nowy narząd kilkanaście miesięcy. Dzisiaj jest studentem Akademii Wychowania Fizycznego ...

dawno temu

Izabela schudła 10 kg. “Nie lubiłam stawać przed lustrem, o wadze nie wspomnę”

... , prowadzi blog Iwińska.com: Sport i dobre jedzenie uwielbiam od dziecka. Zawsze dużo się ruszałam, uczęszczałam na sparingi siatkówki, stąd też wybór szkoły. W tamtym okresie życia nie miałam wiedzy ...

dawno temu

Cukier - czy uzależnia? Sprawdź, czym zastąpić cukier

... na świecie, który sieje w organizmie ludzkim równie poważne zniszczenia, jest przez większość ludzi (w tym dzieci) powszechnie spożywany - bez problemu można go dostać w każdym sklepie - i mało tego: nikt ...

dawno temu

Kiedy jeść śniadanie? Co najlepiej jeść na śniadanie? Zapytaliśmy o to dietetyka

... Wszyscy zapewne pamiętamy czasy, gdy byliśmy dziećmi, a mama poważnym tonem oznajmiała, że bez śniadania nie będziemy mogli się iść bawić. "Nie będziesz miała siły" - mówiła moja. I tak jak i inne ...

dawno temu

Ile kalorii dziennie potrzebujesz? Obliczysz to bez problemu

... aktywność fizyczna. Innej liczby kalorii wymaga młoda kobieta, która karmi nowo narodzone dziecko. Innej wymaga mężczyzna w sile wieku, który pracuje fizycznie. Innej z kolei potrzebuje ktoś, kto zażywa ...

dawno temu

Czarne uszka o olbrzymiej mocy

... antyhistaminowo. Przynosi ulgę astmatykom. Po kilku tygodniach stosowania oleju z czarnuszki, astmatycy mogą odczuć znaczącą poprawę (szczególnie pozytywnie reagują dzieci) - poprawia się wydolność płuc ... . Ma działanie ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką na brzuch i na kręgosłup. Przykłady ćwiczeń

... Ćwiczenia z piłką gimnastyczną czy ćwiczenia z piłką lekarską? Ćwiczenia z piłką polecane są niemal każdemu - dorosłym, dzieciom i młodzieży. Są bezpieczne - mogą je wykonywać nawet osoby ...

dawno temu

Woda – nie uwierzysz, że pijąc wodę, szybciej schudniesz!

... , Wiadomości Lekarskie 2014, tom LXVII, nr 2, cz. I, 2. H. Weker, M. Więch, Woda w żywieniu najmłodszych dzieci – jej znaczenie i kryteria wyboru, Probl Hig Epidemiol 2013, 94(4): 766-768, 3. M. Jarosz, Normy żywienia dla populacji polskiej – ...

dawno temu

Mroźne Specjały marki Netto

... się jako farsz do naleśników i pierogów. Szpinak w tej wersji pokochają nie tylko dorośli. Także dzieci docenią to zielone warzywo. Można kupić świeży szpinak w sklepie warzywnym lub skorzystać ze szpinaku ...

dawno temu

Odżywki białkowe. Zalety, skutki uboczne, oraz o tym jaką wybrać

... jest wysoce alergiczna. Powoduje nadpobudliwość oraz działa rakotwórczo. Dodawana jest do lodów, słodyczy. Żółty kolor rutinoscorbinu to także zasługa żółcieni chinolinowej. U dzieci powoduje nadpobudliwość ...

dawno temu

Schudła 36 kilogramów w rok! Metamorfoza Mariki Matusiak

... rozmiary większe obuwie. 49789 Przyznaje, że choć rówieśnicy nie sprawiali jej przykrości z powodu nadmiaru kilogramów, to „nie czułam się sobą. Ja zawsze jako dziecko i nastolatka miałam szczupłą ...

dawno temu

Dieta dla owocożerców. Zasady frutarianizmu

... może być dieta wegetariańska). W gronie osób, które nie powinny stosować tej diety, są kobiety w ciąży, matki karmiące dzieci piersią, a także osoby starsze, długotrwale chore. Diety owocowej ...

dawno temu

Jak i kiedy ćwiczyć w ciąży

... i umiarkowana aktywność fizyczna niepowikłanej ciąży jest w pełni bezpieczna i wywiera pozytywny wpływ na zdrowie kobiety i dziecka." Niektóre kobiety ćwiczą codziennie, innym wystarczy ruch 2- 3 razy ...

dawno temu

Pilates

... i skontaktować się z ginekologiem. Czujność powinny wzbudzić uporczywe skurcze macicy, wyciek lub krwawienie z pochwy, a także zanik ruchów dziecka. Powodem do niepokoju są silne bóle brzucha, problemy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dbać o sportowe ubrania?

... lepiej więc stosować łagodne proszki dla dzieci albo specjalne preparaty przeznaczone do konkretnych typów materiałów. Pierz ubrania sportowe we właściwej temperaturze Źle dobrana temperatura ...

dawno temu

Suplement diety Biochelat Cynk+Miedź+Magnez – Invex Remedies

... duże znaczenie odgrywa zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produktu nie powinny stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią, jak również dzieci poniżej 3. roku życia. Zalecane dzienne ...

dawno temu

Trener personalny przytył 32 kilogramy, by zmotywować podopieczną do ćwiczeń

... innych problemów (na przykład związanych z wychowywaniem dzieci, gdzie jedynie inna matka zrozumie rozterki rodzica), tak w odniesieniu do walki o lepszą sylwetkę nić porozumienia zawiązuje się między osobami ...

dawno temu

Czy jesz za dużo cukru?

... może być zbyt słodka dieta. Zobacz też: 5 zaskakujących produktów, w których ukrywa się cukier Próchnica Ten problem dotyczy głównie dzieci, które z chęcią sięgają po słodycze. Najbardziej groźne ...

dawno temu

Jak przestać jeść słodycze? Czym zastąpić słodycze?

... nierówną walkę ze słodyczami wspólnie z przyjacielem, dzieckiem, mężem, żoną. Człowiek lubi rywalizację, a to dobra okazja, żeby się sprawdzić w życiu. Wprowadźmy do naszej diety więcej błonnika ...

dawno temu

Jak być fit i nie zwariować?

... z trenerem zaraz po odwiezieniu dziecka na angielski, z czasem ta czynność stanie się automatyczna i nie będziesz musiał o niej myśleć. Podobnie jest z jedzeniem. Kiedy wchodzisz do supermarketu ...

dawno temu

Grzyby zamiast mięsa. Pieczarki jako składnik diety odchudzającej

... układu trawiennego, dzieciom i ludziom starszym. Żeby grzyby nie obciążały przewodu pokarmowego, warto je jeść z warzywami i ryżem. Grzyby zawierają niewielką ilość tłuszczu i węglowodanów. W diecie ...

dawno temu

70 do 30 - czyli nowa recepta na utratę wagi. Na czym polega dieta 70 30?

... ruchu to 60 minut dziennie dla dzieci, natomiast około 30 minut dla dorosłych. W jaki sposób należy ćwiczyć? Zobacz też: Twoja własna Przemiana, czyli dzień z Moniką Honory Wielu z Was zastanawia ...

dawno temu

7 sposobów na pokonanie nagłej ochoty na "coś słodkiego"

... lub szkodliwych, które były w większości gorzkie lub kwaśne. Pierwsze symptomy upodobania do słodyczy widoczne są jeszcze w okresie ciąży - dzieci dużo lepiej reagują na ten smak. Produkty tego typu ...

+ Pokaż więcej