Śniadanie z bananem - dlaczego nie należy jeść banana na śniadanie?

... Jest jednym z najchętniej kupowanych owoców w Polsce. Zajadają się nim zarówno dzieci, jak i dorośli. Śniadanie z bananem dla wielu to punkt obowiązkowy. Chętnie jemy go rano solo albo w owsiance ... , w koktajlu, na kanapce z masłem orzechowym. ...

dawno temu

BANAN "tuczy" czy nie?

... Zapewne nie raz się zastanawiałaś/łeś czy banan tuczy, czy nie - chyba nie ma drugiego tak kontrowersyjnego owocu... Zdecydowanie należy obalić mity na jego temat! ... Fakt, banan należy do jednych z bardziej kalorycznych owoców, 100 gram (czyli ...

dawno temu

Co się stanie, jeżeli będziesz jeść jedną łyżkę chia dziennie? (WIDEO)

... Chia to małe, czarne nasionka, nazywane przez wielu ekspertów zdrowego żywienia – superfoods. Dodajemy je do deserów, chleba i innych posiłków. Co się stanie, jeżeli będziemy jeść łyżkę chia dziennie? ...

dawno temu

Lody z warzyw i owoców. Bez dodatku cukru, mleka, jajek

... przygotowuje się z mleka, śmietany, jajek, cukru i substancji konserwujących. Oto 5 przepisów na lody z warzyw i owoców, które przygotujesz w kilka minut. ...

dawno temu

Wady diety frutariańskiej

... Frutarianizm jest rygorystyczną odmianą diety wegetariańskiej. Podstawę diety frutariańskiej stanowią surowe owoce. Można stosować ją jedynie okresowo w celu oczyszczenia organizmu z toksyn, gdyż ... długotrwałe jedzenie wyłącznie owoców ma ...

dawno temu

Brak efektów odchudzania? Planowanie posiłków bez codziennego liczenia kalorii

... ochotę wstąpić do cukierni po pączka. Ile osób w takim momencie rezygnuje? A ile osób coraz więcej czasu spędza na treningach omijając kolejne posiłki? ... Zmieniasz nawyki żywieniowe. Odstawiasz wszystkie niezdrowe rzeczy, które do tej pory ...

dawno temu

Popularne stereotypy żywieniowe. Obalamy mity na temat żywienia

... Ilu ludzi, tyle opinii. Ilu dietetyków, tyle mądrości dotyczących jedzenia. Ilu fachowców, ilu lekarzy,tyle opinie na temat żywienia. Niektórzy mają racje, inni się mylą. Istnieją fakty i mity ... i zaczniesz tyć. O ile surowe owoce posiadają ...

dawno temu

Poznaj prawdę na temat diet i odchudzania

... ? Czy można jeść po godzinie osiemnastej? Ile posiłków dziennie powinniśmy spożywać? Czy stres ma związek z jedzeniem słodyczy? ... , który spożywamy. Owoce można jeść bez ograniczeń Może to niektórych zdziwi, bo w końcu krąży opinia, że owoce ...

dawno temu

7 powodów, dla których lepiej nie jeść wiśni maraschino

... Świeże wiśnie są pyszne i bardzo zdrowe. W naturalnej postaci owoce te są lekko kwaskowate i mają wiele korzystnych właściwości, ale kiedy zanurzymy je w sztucznym syropie, tracą one prawie wszystkie swoje wartości odżywcze. ... z chemii - ten ...

dawno temu

Bezsernik kokosowy ze świeżymi owocami (bez nabiału, jajek, cukru)

... . Przed Państwem kłania się mianowicie puszysty, jak babcina poducha, kokosowy tofurnik z masą świeżych owoców! Nie będę Wam go zachwalać, bo musicie spróbować go po prostu sami. Powiem jedno. Nooo, cudo! ... lubicie bardzo słodkie ciasta) + 1/2 ...

dawno temu

Odmiany śliwek i ich zastosowanie

... . To właśnie ich owoce tak zafascynowały Europejczyków, że postanowili uzyskać z nich odmiany jadalne. Dziś śliwki są niezastąpione w kuchni. Możemy tworzyć z nich kompoty, marmolady, dżemy, powidła, sorbety ... 52905 Owoce i warzywa a miażdżyca ...

dawno temu

Smoothie - sposób na zdrowie?

... Zmieniona piramida żywieniowa wskazuje, że każdy dorosły człowiek powinien spożywać 9 porcji warzyw i owoców dziennie (5 warzyw, 4 owoców). Liczba ta może przerażać ze względu na wyobrażenie dużej ... ilości jedzenia. Warto pamiętać, że chodzi o ...

dawno temu

"Ile bym dała za taką figurę". Po zdjęciu Szostak internauci piszą o jednym

... przede wszystkim na piękne nogi trenerki. "Cudnie wyglądasz", "Bogini jak zawsze", "Jesteś moją inspiracją", "Ile bym dała za taką figurę", "Bezczelnie piękna", "Jakie nogi", "Jezu święty", "Ja chce taki ...

dawno temu

Borówka - dobra czy zła?

... Ten mały owoc zawiera w sobie całe bogactwo cennych składników. Czy powinien być elementem codziennej diety? Jak najbardziej. Dlaczego jednak borówka jest tak bardzo korzystna dla zdrowia i polecana? Sezon się kończy, więc to ostatnia chwila, ...

dawno temu

Sok z arbuza nie tylko dla dzieci. Jakie ma właściwości?

... Arbuz to zaskakująco zdrowy owoc o wielu wartościach odżywczych. Chętnie po niego sięgamy szczególnie w upalne dni, ponieważ skutecznie gasi pragnienie i nawadnia organizm. Dzieci przepadają ... za słodkim i soczystym owocem. I dobrze - arbuz ...

dawno temu

Głóg - właściwości i zastosowanie

... Głóg nie jest popularną rośliną, jednak posiada wiele cennych właściwości leczniczych. Owoce i kwiaty głogu są źródłem składników mineralnych, dlatego roślina wykorzystywana jest w medycynie głównie ... oraz zielarstwie. Kolor owoców głogu może ...

dawno temu

Jakie właściwości mają ostrygi?

... Owoce morza są nie tylko smaczne, ale również bardzo zdrowe. ...

dawno temu

Mistrz Europy uderza w polski rząd. "Ile jeszcze kretyńskich decyzji?"

... lub nieodwracalne wady płodu. "Ile jeszcze ZŁEGO są nam w stanie zafundować? Ile jeszcze kretyńskich decyzji o zamknięciu całej branży fitness czy wręcz ZABÓJCZYCH dla kobiet i rodzin w ogóle, bez żadnych skrupułów ...

dawno temu

Rodzaje i właściwości yerba mate

... w krajach Ameryki Południowej. Jak się go przyrządza, jakie ma właściwości i ile dziennie naparu można spożyć? ...

dawno temu

OWOC ŻYCIA - czy wiesz jaki to ?

... również właściwości odchudzające tak wiec jest polecana jako składnik diet. Jedzenie tych smacznych i pożywnych owoców zalecane jest są również kobietom w ciąży, ponieważ posiadają one dużo kwasu foliowego i potasu. fot. Pixabay ...

+ Pokaż więcej