Popularna trenerka stanęła przed lustrem. Ależ ma "kratę" na brzuchu!

... modelki. Piękna sylwetka godna pozazdroszczenia. "Dyscyplina" - zdradziła receptę na sukces w opisie fotografii. Internauci byli pod ogromnym wrażeniem migawki i nie szczędzili pochwał Wróblewskiej ...

6 miesięcy temu

Czy pole dance rzeźbi sylwetkę? Zalety ćwiczeń na rurze

... Czy pole dance rzeźbi sylwetkę? To pytanie zadają sobie panie, które chciałaby spróbować jakieś nowej, ciekawej formy aktywności fizycznej. Odpowiedź jest jedna: warto! Dowiedz się, dlaczego i jakie są zalety tej formy ćwiczeń. ... bywają ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowa, szczuplejsza ty… z głową!

... Wiosna nastraja nas pozytywnie i sprawia, że chcemy zadbać o swoją sylwetkę. I choć wydaje się, że dla chcącego, nic trudnego, zmiana nawyków wcale nie jest prosta. Jak zatem odpowiednio się za to zabrać? ... bułki na ciemne pieczywo może ...

8 miesięcy temu

"Zawsze w formie". Jean-Claude Van Damme pochwalił się sylwetką

... Jean-Claude Van Damme w tym roku będzie obchodził 60. urodziny, ale wciąż zachwyca sylwetką. W mediach społecznościowych pokazał swoje bicepsy i wywołał zdumienie wśród fanów. ... przez Van Damme'a. Belg przez całą karierę dbał o swoje ciało i ...

dawno temu

Sekrety sylwetki Pauliny Krupińskiej - geny, dieta i ruch

... Sekret zgrabnej sylwetki Pauliny Krupińskiej, którą prezentowała przed i po ciąży, tkwi w genach. Modelka i prezenterka od zawsze była szczupłą osobą. Ponadto Krupińska zdrowo się odżywia i prowadzi aktywny tryb życia. ... , z którym ma roczną ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Legginsy a rodzaj sportu - jak dopasować model do typu aktywności fizycznej?

... sportowej. Jedno jest pewne: legginsy sportowe sprawdzą się przy każdym typie aktywności fizycznej, ale warto dopasować model do tempa, intensywności i innych czynników charakterystycznych ... . Szczególnie, jeśli postawisz na model z wyższym ...

dawno temu

"To wybawienie dla mnie". Trenerka podciągnęła bluzkę i pokazała piękną sylwetkę

... Ponad 16 tys. polubień i mnóstwo pozytywnych komentarzy. Zanim Agata Hincyngier zaprezentowała ćwiczenia na mięśnie brzucha, pokazała swoją sylwetkę. Jest imponująca i z pewnością motywująca dla wielu fanów, ćwiczących według zaleceń pięknej ...

dawno temu

Dawid Czechowicz zachwyca sylwetką. Polski kulturysta sporo czasu poświęca na treningi

... , które pozwoliły utrzymać sylwetkę. Teraz, gdy można już trenować w klubach fitness intensywnie przygotowują się do sezonu. Nie inaczej jest w przypadku czołowego polskiego kulturysty, Dawida ... treningach, a wkrótce czeka go okres ...

dawno temu

To był jego drugi występ na scenie. Już porównują go do Schwarzeneggera

... i był to dopiero jego drugi występ na scenie" - czytamy w branżowym serwisie bodybuilderswithoutborders. Debiutant w świecie kulturystyki (patrz zdjęcia poniżej) zachwyca proporcjonalną sylwetką ...

8 miesięcy temu

Pochwaliła się "kratą" na brzuchu. Tak zareagowali internauci

... okrasiła zdjęciem swojej sylwetki. Trudno o lepszą motywację do ćwiczeń i pracy nad ciałem. Na fotografii (patrz poniżej) możemy podziwiać wąską talię i efektownie wyrzeźbione mięśnie brzucha modelki ...

7 miesięcy temu

Mówili, że będzie przez to wyglądać męsko. Pokazała się w bikini

... Przed rozpoczęciem przygotowań do nowego sezonu Anna Woźniakowska ruszyła na rajskie wakacje do Tajlandii. Przy basenie pokazała świetną sylwetkę w bikini i wbiła szpilkę krytykom. ... zachwyt u internautów. Trudno się dziwić. Sylwetka polskiej ...

8 miesięcy temu

Beata Tadla zrzuciła 18 kilogramów. Oto sekret jej zgrabnej sylwetki

... Beacie Tadli zgrabnej sylwetki mogłaby pozazdrościć niejedna nastolatka. 42-latka może poszczycić się szczupłymi nogami, wąską talią i kształtnym biustem. Jednak dziennikarka nie zawsze tak wyglądała. W mediach społecznościowych opublikowała ...

dawno temu

P90X plan, P90X ćwiczenia. Szczupła sylwetka w 90 dni!

... Trening P90X to, obok ćwiczeń insanity, jedna z najbardziej intensywnych form aktywności fizycznej. Efektem tego treningu jest szczupła sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Power 90 Extreme ... Czym jest trening P90X? P90X to plan ćwiczeń ...

dawno temu

Sprawdzamy batoniki typu musli. Zdrowa przekąska czy sztuczka marketingowa?

... Chcemy zachować szczupłą sylwetkę i jednocześnie trudno nam oprzeć się słodyczom. By zaspokoić ochotę na "coś słodkiego" i zagłuszyć wyrzuty sumienia, sięgamy po batoniki musli. Czy dostępne na rynku ...

dawno temu

Trzy lata walczyła z brakiem czucia. Teraz wróciła do rutyny

... prawidłowo reagować na działania, jakie wykonuję w celu budowy sylwetki. Mega się cieszę!" - dodała Gąsior. Fani w komentarzach nie kryli zadowolenia z tego, że medalistka mistrzostw Polski ...

6 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia ze sztangami na siłowni - ciesz się piękną, wyrzeźbioną sylwetką

... korzyści z treningu z obciążeniem. Jednym z narzędzi, z pomocą którego można wykonywać efektywne treningi na siłowni, jest sztanga. Jakie ćwiczenia ze sztangami można wykonywać na siłowni, aby cieszyć się wyrzeźbioną sylwetką? ... żołnierskie; ...

dawno temu

Internauci zszokowani sylwetką Polaka. "To już kosmos"

... Piotr Borecki szykuje się do kolejnego sezonu i już może pochwalić się wyśmienitą formą. Jeden z najlepszych polskich kulturystów pokazał się bez koszulki, a fani są pod wielkim wrażeniem jego sylwetki. ...

dawno temu

"Polski Hulk". Internauci zachwyceni niesamowitą sylwetką kulturysty

... Mimo 44 lat na karku Radosław Słodkiewicz wciąż może pochwalić się fenomenalną sylwetką. Doświadczony polski kulturysta wstawił do mediów społecznościowych zdjęcie, po którym posypało się pełno pochlebnych komentarzy. ... jego niesamowitą ...

dawno temu

Sylwetka Mariusza Pudzianowskiego imponuje. Rywale mogą się bać

... Nieco ponad miesiąc pozostał do kolejnej walki Mariusza Pudzianowskiego. Tym razem Polak wejdzie do klatki na gali KSW 53. Mistrz świata strongman intensywnie przygotowuje się do pojedynku, a jego sylwetka imponuje. ... Pudzianowski pokazał film ...

dawno temu

Została porównana do Rambo. Polka zachwyca sylwetką

... . Na pierwszym z nagrań Duba pokazała aktualną sylwetkę. Podczas prezentacji skupiła się na mięśniach górnej partii ciała, a szczególne wrażenie robią jej potężne barki. "Serducha zamiast barków ...

dawno temu

"Petarda", "Ale ciało". Oszałamiająca sylwetka polskiej gwiazdy lekkoatletyki!

... Kamila Lićwinko trzy lata temu urodziła córeczkę. Szybko wróciła do formy i marzy o olimpijskim medalu. Postawiła wszystko na jedną kartę, a jej sylwetka zachwyca kibiców. ... . Lićwinko intensywnie trenuje, by spełnić swoje marzenie. ...

dawno temu

Jakiej diecie i ćwiczeniom Sandra Bullock zawdzięcza zgrabną sylwetkę?

... sylwetką, której mogłaby jej pozazdrościć niejedna nastolatka. W czym tkwi sekret zgrabnej figury Sandry Bullock? ... Dieta Sandry BullockNa co dzień Sandra Bullock nie przestrzega zasad rygorystycznej diety, która zakazuje spożywania pewnych ...

dawno temu

Jest uzależniona od siłowni. Dominika Grosicka zachwyca sylwetką

... Żona reprezentanta Polski w piłce nożnej Kamila Grosickiego, Dominika, może pochwalić się zgrabną sylwetką. To efekt regularnych ćwiczeń z obciążeniem. Zobacz zdjęcie. ... fotomodelki. Jedna z najpiękniejszych i najseksowniejszych polskich WAGs ...

+ Pokaż więcej