"Nawet 30-latkowie tak nie wyglądają". 68-letni kulturysta z Rosji imponuje muskulaturą

... (patrz zdjęcie główne) jest znakiem firmowym rosyjskiego mistrza sportów siłowych. https://www.instagram.com/p/CMO3Pz5n-YR "Klasa sama w sobie", "Pokazujesz, że długowieczność sportowa ...

dawno temu

"Atomowa forma". Tak wygląda "Bestia" z Ukrainy

... sylwetkę. "Okablowanie" to znak firmowy Ukraińca, który jest motywacją do treningu dla swoich fanów. Kryvyi zadebiutował na profesjonalnej scenie w 2018 r. (w amatorach rywalizował od 2015 r ...

dawno temu

"Grozi połamaniem". Kasia Dziurska jak "kobieta kot"

... się znakiem firmowym trenerki. Dziurska na swoim instagramowym profilu zamieściła krótką migawkę z treningu, na której możemy ją podziwiać podczas wykonywania szpagatu. Efektowny szpagat zaimponuje ...

dawno temu

Jej niesamowita poza z zawodów podbija sieć. Najlepsze zdjęcie żeńskiej kulturystyki?

... kulturystycznej występuje od czterech lat. Jej znakiem firmowym są wspaniale wyrzeźbione nogi oraz plecy. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

"Kiedyś były same kości". Dziś Rosjanka poraża monstrualną sylwetką

... nosi sportsmenka, ma 29 lat. Kuzniecowa ma 173 cm wzrostu, obwód jej bicepsa to 51 cm, a uda… 75 cm! Znakiem firmowym Rosjanki są monstrualne uda, których nie powstydziliby się nawet kulturyści ...

dawno temu

To nie jest Photoshop! "Łapy" kulturysty powalają na ziemię

... się jego znakiem firmowym na scenie kulturystycznej. Na fotografii widzimy go, prezentującego ogromne ręce. Biceps ok. 62 cm może być powodem zazdrości konkurentów. Internauci w komentarzach byli ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 ćwiczeń, które warto wykonywać w trakcie przerwy w pracy

... części ciała, którym mocno daje się we znaki długotrwałe siedzenie. To właśnie w tych partiach najczęściej kumuluje się najwięcej napięcia. Poruszaj swoimi ramionami. Podnoś je, dotknij nimi szyi ...

dawno temu

Łódź, Kraków, Dębno... Koronawirus torpeduje maratony i półmaratony w Polsce

... /lodzmaraton/photos/a.311411202211890/3032297136789936/?type=3&theater Pod znakiem zapytania stoi też Cracovia Marathon (26.04). Przełożono za to półmaratony w Gdyni (na 17 października) i Poznaniu ...

dawno temu

Nie zmieściła się w kadrze. "Rosyjska Amazonka" i jej ogromny biceps

... na torcie. "Trenuj ze nami" - zachęca "Amazonka" w opisie migawki. Internauci całą swoją uwagę skupili oczywiście na ogromnym bicepsie. To znak firmowy, oprócz potężnych ud, kulturystki, która w jednym ...

dawno temu

Nie tylko ogromna siła. "Rosyjska Amazonka" zszokowała internautów

... i elastyczność", "Najpiękniejsze nogi świata" - to tylko wybrane opinie. https://www.instagram.com/p/CZmf8LOA48h Kuzniecowa słynie z niesamowitej sylwetki, która jest jej znakiem firmowym. Wymiary ...

dawno temu

Komplementów nie ma końca. "Rosyjska Amazonka" znowu to zrobiła

... Internauci kochają Natalię Kuzniecową. "Rosyjska Amazonka" uważana jest za najsilniejszą kobietę świata. Jej znakiem firmowym są ogromne bicepsy (rozmiar ok. 51 cm) i monstrualne uda (76 cm ...

dawno temu

Znany kulturysta tylko na to czekał. Złożył fanom obietnicę

... . "Czuje się bardzo dobrze, chociaż przez ostatni natłok obowiązków zmęczenie czasami daje we znaki. Powoli będę podkręcać tempo, by na Olympie mieć kolejną życiówkę" - dodał. https ...

dawno temu

Oscar w kategorii "najlepsze nogi"? Zwycięzca może być tylko jeden

... "Boogieman" (przydomek Blessinga Awodibu) jest irlandzkim zawodowym kulturystą oraz trenerem personalnym, który słynie z ogromnej i estetycznej sylwetki. Znakiem firmowym 29-letniego sportowca ...

dawno temu

Imponująca metamorfoza. Fotografia z pośladkami polskiej fitnesski mówi wszystko

... się zmienia, tytuły czasem przychodzą, jakiś znak po sobie zostawię na pewno. Reasumując dużo się zmienia. Ale jedno zostaje - charakter, siła woli i zryty beret wojownika oraz dozgonna wdzięczność ...

dawno temu

"Cyborg" pokazał uda. Kulturysta z Rosji straszy rywali

... -latek bardziej przypomina cyborga niż człowieka. Jego znakiem firmowym są masywne uda, których wygląd może przyprawiać o ból głowy. Świetnie rozbudowana klatka piersiowa oraz bicepsy dają podstawy ...

dawno temu

Piękna polska fitnesska zastanawia się, czy kontynuować karierę. Kibice nie mają wątpliwości

... gdzieś jeszcze. Niestety bilety lotnicze przepadły wiadomo z jakich przyczyn. Wszystkie imprezy, które zostały odwołane stoją teraz pod znakiem zapytania, bądź zwyczajnie się już nie odbędą ...

dawno temu

42. Maraton Warszawski coraz bliżej. Znamy trasę

... W związku z pandemią koronawirusa tegoroczna 42. edycja Maratonu Warszawskiego stała pod dużym znakiem zapytania. Ostatecznie organizatorzy oficjalnie poinformowali, że impreza odbędzie się zgodnie ...

dawno temu

4 powody, dla których powinieneś zrezygnować z dzisiejszych ćwiczeń

... się to nawet najlepszym sportowcom. Napięty plan treningowy prędzej czy później da się we znaki. Jeżeli czujesz, że twój organizm woła o więcej odpoczynku, pozwól mu na to. Warto przez jeden dzień dłużej się przespać ...

dawno temu

Czym są kurcze cieplne mięśni?

... , może być to znak, że organizm jest odwodniony, dlatego należy zadbać o odpowiedni poziom wody w organizmie. W celu przywrócenia równowagi elektrolitowej warto pić lekko osoloną wodę lub soki. Zalecane są też wieloelektrolitowe napoje ...

dawno temu

Sok na trawienie - jak przygotować sok oczyszczający jelita?

... Sygnały, które wskazują na konieczność oczyszczenia jelita grubego Jeśli cierpimy z powodu zgagi, mamy wzdęty brzuch, a procesy trawienne przebiegają powoli, to znak, że jelito grube wymaga ...

dawno temu

Fitness modeling - jakie ćwiczenia dla modelek fitness?

... nie jest już żadnym wyzwaniem, to trzeba pomyśleć o zmianie jego założeń. Trenując regularnie 20 przysiadów, w pewnym momencie może się okazać to niemal zerowym wysiłkiem i jest to znak, że należy ...

dawno temu

Skutki uboczne picia czerwonego wina. Codzienne picie wina - skutki

... , lekarz dermatolog. Regularne spożywanie wina powoduje również lekki obrzęk twarzy. 738 Opadanie i drganie powieki Jak podaje autorka książki "Reverse the Signs of Ageing" (czyli "Odwróć znaki ...

dawno temu

Motywacja z Instagrama. Hashtagi dla biegaczy, które warto śledzić

... hashtagi fitness – słowa lub wyrażenia poprzedzone znakiem „#”. Ułatwiają one wyszukiwanie interesujących nas zdjęć i grupują komunikaty wedle tematu. Podobno niemal 75 proc. użytkowników mediów ...

dawno temu

Wytrzymałość - czy warto o to dbać? Jak trenować wytrzymałość?

... i jest to znak, że warto zadbać o wydolność organizmu. Wytrzymałość - czy warto o nią dbać? Odpowiedź na to pytanie nie pozostawia wątpliwości - dbanie o wytrzymałość jest bardzo ważne. To priorytet ...

+ Pokaż więcej