![](https://i.wpimg.pl/312x208/m.fitness.wp.pl/okladka-1-6e46a458c7a8b758df64d2.jpg)
5 ćwiczeń na polepszenie mięśni typu core
... i dla tego warto się z tym urządzeniem lepiej zapoznać. 3. Staromodne kółeczko Pamiętacie przyrząd w kształcie kółka z rączkami? Staromodny przyrząd treningowy, który wypadł z powszechnego użytku, a wielka ... szkoda. Chwyć rączki kółka i ...