Pochwaliła się "kratą" na brzuchu. To prezenterka Polsatu

... Agnieszka Łapacz nie przestaje zaskakiwać swoich fanów. Imponujący "kaloryfer" fitnesski i reporterki telewizji sportowej może budzić zazdrość. ...

dawno temu

Afera w Sydney! Trójboistka siłowa i modelka wyrzucona z siłowni za zbyt skąpy strój

... Miała na sobie krótkie spodenki i sportowy stanik. Ten strój nie spodobał się właścicielce siłowni w Sydney, która poprosiła 27-letnią Gabi Goddard o opuszczenie obiektu. Zdenerwowana trójboistka siłowa i modelka nagłośniła całą sprawę w ...

dawno temu

Odważne zdjęcie Sylwii Szostak. Szaleństwo w komentarzach

... Jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce motywuje swoich fanów do działania. Do swojego wpisu dołączyła odważne zdjęcie, które podbija sieć. "Jesteś kosa kobieta" - napisała jedna z internautek. ... , jak zwykle sztos totalny", ...

dawno temu

Po tym zdjęciu wszyscy piszą o jednym. "Przepiękna"

... Była Miss Polski znów oczarowała fanów! Renata Nowak wrzuciła do mediów społecznościowych zdjęcie z okazji dnia kobiet, a internauci w komentarzach uwagę zwracają głównie na jej wdzięki. ... kobiet, ale zdecydowana większość internautów pisze o ...

dawno temu

Skurcze łydek w ciąży - jak rozmasować skurcz łydki?

... Zazwyczaj u kobiet skurcze łydek w ciąży pojawiają się w trzecim trymetrze. Jako przyczyny bólu mięśni nóg podaje się zaburzenia gospodarki elektrolitowej, pogłębienie naturalnych krzywizn kręgosłupa i długotrwałe przebywanie w jednej pozycji. ...

dawno temu

Justyna Kowalczyk w ciągłym treningu. "Emerytury nie widać"

... Od blisko dwóch lat Justyna Kowalczyk nie startuje w Pucharze Świata, ale na sportową emeryturę wciąż nie zamierza iść. Utytułowana polska biegaczka nadal intensywnie trenuje - tym razem na trasach we Włoszech. ... biegaczek, Aleksandra ...

dawno temu

Sprzęt fitness do ćwiczeń w domu

... Ćwiczenia sportowe w domu mogą być tak samo efektywne, jak trening na siłowni. Przy właściwej organizacji, prawidłowym dobraniu ćwiczeń i sprzętu domowy trening może przynieść spodziewane efekty ... 28Kupując sprzęt sportowy, należy zwrócić ...

dawno temu

Męskie odchudzanie

... O szczupłej sylwetce marzą najczęściej kobiety, ale również mężczyźni podejmują wyzwanie odchudzania się. Co więcej, chudną zdecydowanie szybciej niż płeć piękna, bo posiadają mniej tkanki tłuszczowej. ... Jak schudnąć? Mężczyźni najczęściej ...

dawno temu

"Maszyna". Pokazał nieprawdopodobne mięśnie i wywołał lawinę komentarzy

... "Cel jest jeden" - pisze w swoim najnowszym poście na Instagramie Piotr Wójtowicz. Znany trener personalny i kulturysta ma ambitne marzenie sportowe. Fani nie mają wątpliwości, czy uda mu się je zrealizować. ...

dawno temu

Kiedy można wrócić do ćwiczeń po porodzie?

... Wiele kobiet gdy już urodzi dziecko i dojdzie do siebie zaczyna się zastanawiać kiedy może wrócić do treningów. Otóż sprawa nie jest do końca taka prosta. Należy najpierw odpowiedzieć na kilka pytań. ... 49662 Wiele kobiet gdy już urodzi dziecko ...

dawno temu

Rosyjska mistrzyni trójboju siłowego skandalicznie potraktowana na lotnisku

... Upokarzające chwile musiała przeżyć na jednym z rosyjskich lotnisk Anna Turajewa. Wielokrotna mistrzyni świata w trójboju siłowym musiała udowodnić, że jest kobietą, by wejść na pokład samolotu. "To był horror" - napisała w mediach ...

dawno temu

Jak zrobić taping na kolano?

... fizjoterapeuty lub specjalisty medycyny sportowej. Jeśli jednak podejmujemy się naklejenia sobie plastrów na kolano, przed rozpoczęciem tego zabiegu warto przeczytać kilka wskazówek i zapoznać ...

dawno temu

Nie zmieściła się w kadrze. "Rosyjska Amazonka" i jej ogromny biceps

... Natalia Kuzniecowa wciąż budzi ogromne zainteresowanie fanów. Na jednym z najnowszych zdjęć najbardziej męska kobieta świata pręży muskuły. ... "Rosyjska Amazonka", która przez wielu uważana jest za najsilniejszą kobietę na świecie, zamieściła w ...

dawno temu

Fani chcą, by wystąpiła w Fame MMA! Nawet Szpilka bije jej brawo

... Kasia Dziurska jest znaną trenerką personalną i dietetyczką. Na zdjęciach w mediach społecznościowych wygląda na delikatną kobietę, ale w ringu zamienia się w prawdziwego wojownika. ... Dziurska. https://www.instagram.com/p/CTXvvvgj06N To tylko ...

dawno temu

Prezenterka Polsatu zachwyca. Czeka ją "turbo lanie"

... Agnieszka Łapacz łączy pracę w telewizji sportowej z występami na scenie fitness. "Zaczynamy kolejny etap" - zapowiada we wpisie w mediach społecznościowych. ...

dawno temu

Lata lecą: 2009 vs 2019. Zobacz, jak zmieniła się polska fitnesska

... Małgorzata Mączyńska zamieściła w mediach społecznościowych swoją przemianę, która dokonała się na przestrzeni dziesięciu lat. "Kobieta wino!" - piszą fani w komentarzach. ... . Widać, że lata pracy", "Kobieta wino!", "Ciągle ta sama, ale coraz ...

dawno temu

Anna Lewandowska ma trenera personalnego? “Żaden trener nie jest specjalistą od wszystkiego”

... Jak donosi magazyn “Flesz” i media internetowe, Anna Lewandowska korzysta z pomocy trenera personalnego. Podobno trenerka fitness jest widywana w jednym ze stołecznych klubów sportowych, w którym ćwiczy pod okiem instruktora. Czy to prawda? ... ...

dawno temu

Bilety na Go Active Show 2018 już w sprzedaży!

... Już dzisiaj wystartowała przedsprzedaż biletów na najbardziej wyczekiwane sportowe wydarzenie roku! Joanna Jędrzejczyk, Ewa Chodakowska, Dorian Yates, Qczaj i wiele innych gwiazd sportu ... , to tylko kilka z całej plejady gwiazd, które będzie ...

dawno temu

Odsłoniła swój brzuch. Nie widać ani grama tłuszczu

... Dla wielu kobiet taki brzuch to marzenie. Sonia Saternus doszła do tego ciężką pracą. Film, który wrzuciła do sieci, robi wrażenie. ...

dawno temu

To ćwiczenie powinna codziennie wykonać każda kobieta. Wysmukli talię i poprawi życie seksualne

... 1. (Nie)skuteczne brzuszki Największym błędem młodych kobiet, które pragną jędrnej i szczupłej sylwetki jest wykonywanie popularnych brzuszków. Problem z nimi polega na tym, że angażują do pracy ... może też nadwyrężyć i tak już obciążony ...

dawno temu

Traktuje swoje ciało jak świątynię. Sylwia Szostak słucha tylko siebie

... Trener i żywieniowiec sportowy, Sylwia Szostak, w bardzo osobistym wpisie w mediach społecznościowych odpowiedziała hejterom, którzy zarzucają jej niedoskonałości. - Żaden z etapów nie był i nie będzie dla mnie zły, czy wstydliwy - napisała. ... ...

dawno temu

Prawie 2 mln odtworzeń. "Najsłodszy filmik z siłowni w historii"

... Krótkie nagranie z domowej siłowni stało się prawdziwym hitem sieci. Kobieta chciała nakręcić własną sesję treningową, ale relacja została nagle przerwana. Zobacz! ... Tylko na TikToku w trzy dni film na koncie popularnego kulturysty Joeya ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wiosenny jogging – dlaczego warto uprawiać tę aktywność fizyczną

... Nadchodzi wiosna – czas, by rozbudzić w sobie drzemiącą energię i korzystając ze sprzyjającej, wiosennej aury, uprawiać aktywność sportową na świeżym powietrzu. Jest to prosty sposób, by połączyć ... to druga najczęściej uprawiana aktywność ...

dawno temu

Pokazała, jak wyglądała kiedyś. Wtedy nie była tak idealna

... Dziś kobiety patrzą na nią i chcą mieć takie samo ciało. Kiedyś Adriana Izdebska także marzyła o perfekcyjnej figurze. Zabrała się do ciężkiej pracy i przeszła imponującą metamorfozę. ... i doświadczeniami. Wiele kobiet dzięki jej poradom także ...

+ Pokaż więcej