Zrobiła spontaniczną sesję na liściach. Niezwykłe efekty

... z prestiżowych zawodów Arnold Classic Europe. Główna zainteresowana żyje jednak nie tylko sportem. W przepiękną tegoroczną jesień znalazła także czas, by wziąć udział w niezwykłej sesji. Na liściach ...

dawno temu

Trening aerobowy wraca do łask?

... jest nie tylko zawodnikiem sportów siłowych… Uprawia także maratony oraz triathlon – mimo to (nie wspominajmy o prawie pewnym wspomaganiu z zewnątrz) nie wygląda jak typowy „wytrzymałościowiec ... , zmniejszona bolesność mięśniowa i uczucie ...

dawno temu

Co warto wiedzieć o kreatynie?

... sportowych. Jest stosowana przez zawodowców i amatorów, kulturystów i osoby uprawiające sporty o wysokiej intensywności: sprinterów, skoczków o tyczce, podnoszących ciężary i praktykujących sporty walki ...

dawno temu

Sobota z 9. PZU Biegiem po Nowe Życie

... dziewiąty w historii gwiazdy kina, teatru, estrady, dziennikarze i sportowcy, a przede wszystkim osoby po transplantacji z Polskiego Stowarzyszenia Sportu po Transplantacji spotkają się, by w marszu ... charytatywny. Za każdy przebiegnięty lub ...

dawno temu

"Jest moc". Fani oszaleli po tych zdjęciach

... się jej sylwetce. Zawodniczka sportów sylwetkowych ma wyraźnie rozbudowane uda i ramiona. Do tego może pochwalić się świetnie umięśnionym brzuchem. Okazuje się, że Bożuchowska jest coraz bliżej startowej ...

dawno temu

Pokazała zdjęcie sprzed 3 lat. "Trochę mi się urosło"

... zawodniczka. Na starszym zdjęciu, po lewej stronie, Woźniak ma smukłą i wysportowaną sylwetkę. Z kolei aktualnie może pochwalić znacznie większą masą mięśniową, co jest niezbędne podczas zawodów w sportach ...

dawno temu

Sprawdziła konto i aż się załamała. Ze złości napisała prawdę o klientkach

... Anna Mroczkowska zna środowisko sportów sylwetkowych od podszewki. Na co dzień ciężko trenuje, aby jak najlepiej rozwinąć swoje ciało. Efekty robią wrażenie, a to nie byłoby możliwe bez wielkiego ...

dawno temu

Miała na sobie tylko szare body. "Rozwalasz system"

... w tym sporcie. Niedawno sportsmenka przeszła operację, ale wraca już do pełni sił i w 2022 roku kibice z pewnością nie raz zobaczą Adriannę Kaczmarek na scenie i będą cieszyć się z jej sukcesów ...

dawno temu

"To nie matrymonialne ogłoszenie". Tak tłumaczy roznegliżowane zdjęcia

... Martyna Derlat na zawodach sportów sylwetkowych przedstawia sędziom swoją sylwetkę w samym bikini i szpilkach. Polska fitnesska podobne zdjęcia wstawia również w mediach społecznościowych, dzięki ...

dawno temu

O takich pośladkach marzy wiele kobiet. Ona jest dla nich wzorem!

... Mr. Olympia to największe, najważniejsze i najbardziej prestiżowe wydarzenie w świecie sportów sylwetkowych. W tym roku kobiety po raz pierwszy w historii rywalizowały w kategorii wellness ...

dawno temu

Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie!

... Matilde Roxy Biagini rozwija swoją karierę w sportach sylwetkowych. Na swoim koncie ma wiele sukcesów, a to wszystko efekt ciężkiej pracy na siłowni. Włoszka zadbała o każdy szczegół swej sylwetki ...

dawno temu

Fani zakochali się w ujęciu fitnesski. Uwagę przykuł jeden szczegół

... jeszcze, że ten sport nie jest kobiecy" - pisali internauci. Zobaczcie zdjęcie Polki, które tak bardzo podbija sieć: https://www.instagram.com/p/CS1QhaSID4L Co ciekawe, w komentarzach najwięcej pochwał Adrianna ...

dawno temu

"Mega". Zjawiskowa trenerka jednym zdjęciem w bikini rozpaliła internautów

... i boks. "Sport to moja życiowa pasja" - mówi o sobie łodzianka, która spróbowała swoich sił również jako zawodniczka MMA. Z tygodnia na tydzień rośnie popularność Anny Andrzejewskiej w mediach ...

dawno temu

Zdjęcie polskiego kulturysty robi furorę. "Nabity jak autobus do Lichenia"

... /COfiPqflT70 Michał Mikulewicz to jeden z najlepszych i najbardziej utytułowanych polskich kulturystów. Dla wielu osób trenujących sporty sylwetkowe to inspiracja i wzór do naśladowania. Korzystają one ...

dawno temu

"Jest moc", "Ale ogień!". Kasia Dziurska robi postępy w ringu

... Pod koniec 2020 roku Kasia Dziurska zdecydowała się rozpocząć bokserskie treningi. Szybko złapała zajawkę do tego sportu i regularnie ćwiczy. To przekłada się na postępy w ringu. Dziurska ...

dawno temu

"Fikuśne masz te spodenki". Odsłoniła niesamowite nogi

... w tej dyscyplinie sportu jest mistrzostwo świata juniorek. Zobaczcie przepiękne nogi Eweliny Weiss: https://www.instagram.com/p/CeEV3kMt4tO Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

"Głupota i nieodpowiedzialność". Internauci krytykują 10-letniego siłacza

... 10-letni Nikita Kasjanow pomimo młodego wieku prezentuje znakomite umiejętności, jeśli chodzi o sporty siłowe. Rosjanin w przyszłości chce zostać zawodowym pięściarzem i ma do tego predyspozycje ...

dawno temu

Wycisnął na klatkę cztery kobiety. Zobacz niesamowity wyczyn Eddiego Halla

... ok. 160 kg (zobacz jak się zmienił w ostatnich latach TUTAJ). Hall nie rezygnuje bowiem ze sportu. Od kilku miesięcy przygotowuje się do walki bokserskiej z innym byłym strongmanem - Hafthorem Bjornssonem. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać ...

dawno temu

Gwiazda skoku o tyczce żongluje niczym piłkarz. Fani doradzają mu zmianę dyscypliny

... Sam Kendricks to jeden z najlepszych skoczków o tyczce na świecie. Fani tego sportu żyli jego pojedynkami z rekordzistą świata Armandem Duplantisem. Amerykanin chce zrobić wszystko, by podczas ...

dawno temu

Zestaw "turbo" prostych ćwiczeń. Natalia Tober namawia do tego, żeby się ruszać

... z "turbo" prostymi ćwiczeniami przeznaczonymi praktycznie dla każdego. Trenerka personalna i zawodniczka sportów sylwetkowych w swoim wpisie dodała, że z 10-letniego doświadczenia trenerskiego wie ...

dawno temu

"Sylwetka jak u Bogini". Iga Baumgart-Witan imponuje rzeźbą brzucha

... na pierwszym zgrupowaniu w czasie pandemii koronawirusa, która zatrzymała sport zawodowy na kilka miesięcy. "Ciężki trening mam zapewniony, jak w banku, ale pewnie gorzej z wygodnym łóżkiem ...

dawno temu

"Ciężka praca się opłaca". Brian Shaw motywuje do ćwiczeń

... , 2013, 2015 i 2016) przekonuje, że tylko dzięki ciężkiej pracy można osiągnąć dobre wyniki i nie dotyczy to wyłącznie sportów siłowych. "Spraw, by ciężka praca stała się codziennym nawykiem, a wyniki ...

dawno temu

Minister zdrowia Łukasz Szumowski trenuje boks. Padła propozycja… walki z Andrzejem Gołotą!

... Łukasz Szumowski od kilku tygodni jest twarzą polskiego rządu w walce z koronawirusem. Nie każdy wie, że minister zdrowia lubi sport - m.in. kajakarstwo górskie czy narciarstwo zjazdowe ...

dawno temu

"Tak szybko biegałem chyba z 10 lat temu". Kwarantanna służy Błażejowi Brzezińskiemu

... "Siły trzeba gdzieś spożytkować, aby być coraz lepszym! Nie ważne, czy w tym roku, czy za rok! Kocham sport i wysiłek bardziej niż kapcie i pilota od TV" - czytamy na instagramowym profilu Błażeja ...

+ Pokaż więcej