O takich pośladkach marzy wiele kobiet. Ona jest dla nich wzorem!

ŁUKASZ WITCZYK • dawno temu • 5 komentarzy

Podczas tegorocznego Mr. Olympia po raz pierwszy w historii panie rywalizowały w kategorii wellness. W niej liczą się głównie umięśnione i jędrne pośladki - czyli obiekt marzeń wielu kobiet. Triumfowała Francielle Mattos.

instagram.com/franciellemattos_

Mr. Olympia to największe, najważniejsze i najbardziej prestiżowe wydarzenie w świecie sportów sylwetkowych. W tym roku kobiety po raz pierwszy w historii rywalizowały w kategorii wellness.

To odmiana fitness, w której liczą się głównie ujędrnione i umięśnione pośladki. To tak zwane brazylijskie pośladki — obiekt marzeń wielu kobiet, które trenują tę część ciała. Przez sędziów doceniane są także niska ilość tłuszczu, wąska talia i swobodna prezentacja.

Do historii przeszła Francielle Mattos, która jako pierwsza sięgnęła po triumf w kategorii wellness. Pochodzi ona z Brazylii, gdzie trening pośladków jest bardzo popularny. Pozostałe miejsca w czołówce również zajęły kobiety z tego kraju.

Brazylijskie pośladki to cel dla wielu kobiet trenujących tę partię ciała. Trend ten zapoczątkowany został tym charakterystycznym atutem ciała Brazylijek. Ćwiczenia na mięśnie pośladków są różnorodne i przynoszą szybkie efekty wizualne.

Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY)

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

wellnessMr. OlympiaFrancielle Mattos

Ukryj komentarze

Autor:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak poprawić efekty treningów? Popularna fitnesska przedstawiła pięć ważnych rad Skalpel. Zasady treningu Ewy Chodakowskiej Był dwa dni "na pompie". Niesamowity efekt Ćwiczenia na odchudzanie Trening na płaski brzuch ABS - na czym polega i na jakie efekty możemy liczyć? Fitness on-line - z kim ćwiczą Polki? Chodakowska trening online Kwarantanna. Jak nie dać się stresowi i zadbać o swoje zdrowie? 4 najlepsze sporty dla kobiet - jaki sport najlepiej rzeźbi sylwetkę kobiety? O kręgosłupie, ale inaczej "Ten trening to czysty ogień". Znana fitnesska pokazała, jak ujędrnić pośladki Co się stało z jego brzuchem?! Imponujący film Aeroboks – turbo spalanie, dobra zabawa i nauka samoobrony w jednym

Popularne w tym tygodniu:

"Mistrzowska forma!". Pokazał monstrualne uda "Pierwsze grzmoty". Wysyp komentarzy pod nowym filmem Dziurskiej "Chłopaki z Dubaju". Polacy zrobili show w sklepie z dywanami "Jak za starych, dobrych czasów". Wspomniał Arnolda Schwarzeneggera Poleciał do Afryki. Miejscowi nadali mu przydomek "Rambo" "I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow To był piękny pokaz! Zdradziła, co ukształtowało jej ciało Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni Zrobił to na jednej puszce. Żołnierz zszokował internautów Nie spodobało mu się, że nagrywa na siłowni. Padły wyzwiska Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!MATERIAŁ SPONSOROWANY