... ://www.instagram.com/p/CXMKCRIsSys Zdjęcie Szostaka stało się prawdziwym hitem Instagrama. W ciągu dwóch godzin polubiło je ponad 20 tys. użytkowników. Jedna z najpopularniejszych par fitness w Polsce ...
... na scenie, a dziś jest już jedną z najbardziej uznanych fitnessek w Polsce. Mistrzyni kraju w kategorii bikini fitness w mediach społecznościowych opublikowała dwa zdjęcia sprzed zawodów. Jedno ...
... w hiszpańskim Alicante w weekend - po raz pierwszy w zawodowej karierze - zaprezentuje się na scenie w Polsce, podczas zawodów NPC Worldwide& IFBB PRO Poland w Warszawie (28-29 sierpnia). Uczestniczka Mr ...
... Wpis i zdjęcie polubiło już ponad 17 tys. osób, w tym znany polski pięściarz Artur Szpilka. Tym razem Sylwia Szostak, jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce, postawiła na mocny ...
... w kolejnym poście na Instagramie. Sylwia i Akop Szostakowie są jedną z bardziej znanych par fitness w Polsce. To para influencerów i sportowców w jednym. Jak przekonuje Akop, jego żona to kobieta idealna. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. ...
... ćwiczeń. Zobaczcie: https://www.instagram.com/p/CPpln1vAixf Natalia Tober jest jedną z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Jej profil na Instagramie śledzi ponad 15 tys. internautów. Piękna ...
... W nagraniu na YouTubie Robert Burneika wyjawił, że ostatnio mało ćwiczył. Z aktywności w mediach społecznościowych można wywnioskować, że litewski kulturysta, mieszkający od wielu lat w Polsce ...
... Tylko na Instagramie ma ponad 430 tys. obserwujących. Kasia Dziurska jest jedną z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Według jej planów treningowych ćwiczy tysiące kobiet. Obecnie ...
... kolejne zestawy ćwiczeń w ciemniejszych włosach. Spójrzcie: https://www.instagram.com/p/CLC3Z-zjB-A Kasia Bigos jest jedną z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Jej profil na Instagramie ...
... i piękne ciało", "Brawo Ada! Za formę i podejście!" - pisali pod postem. Zdjęcie polubiło ponad 8 tys. osób, w tym Sylwia Szostak, jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Miniony ...
... ciała, dzięki czemu święci triumfie na polskiej i zagranicznej scenie. https://www.instagram.com/p/CKUKbctjrTp Oleśkiewicz jest jedną z popularniejszych zawodniczek fitness w Polsce. Regularnie startuje ...
... - ale nieporównywalnie mniej niż w Polsce" - podkreśla trenerka. Okazuje się, że nawet na urlopie przeprowadza sześć treningów w tygodniu. "Chcę być coraz lepsza, więc wysoka temperatura, brak sprzętu czy siłowni ...
... Przez blisko trzy miesiące siłownie w Polsce świeciły pustkami. Dopiero 6 czerwca rząd zezwolił na ich ponowne otwarcie. W tym czasie trzeba było sobie radzić z treningami w domu lub w ograniczonym ...
... Dziesiątka) dziwią się trochę panice, spowodowanej pierwszymi potwierdzonymi przypadkami koronawirusa w Polsce. Przypomnijmy, że z tego powodu w Poznaniu przesunięto termin 13. PKO Poznań Półmaratonu ...
... złotych. Bieg Wiosenny cieszy się dużym zainteresowaniem. Jak magnes biegaczki i biegaczy przyciąga meta na Stadionie Śląskim, jednym z najpiękniejszych stadionów w Polsce. Dla wielu uczestników ...
... Izabela Góralska od kilku lat jest jedną z najlepszych trójboistek młodego pokolenia w Polsce. Już w swoim pierwszym międzynarodowym starcie wywalczyła brązowy medal mistrzostw Europy (do 23 lat ...
... są również chłodniejsze rejony wód Morza Północnego i Morza Barentsa. Na świecie znajdziemy wiele odmian tuńczyka. W Polsce najczęściej spotykamy trzy z nich: tuńczyka białego, żółtopłetwego i pasiastego ... ryby. Wobec tego wszystkie ryby ...
... - to katastrofa dla organizmu. Stan taki prowadzi między innymi do zaburzeń pracy tarczycy. Kiedy dojdzie do jej niedoczynności, pogarsza się przemiana materii, to często prowadzi do nadwagi lub nawet otyłości ... mała liczba przespanych godzin ...
... Najważniejsze jest BMI BMI, czyli Body Mass Index, jeszcze do niedawna stanowił podstawę do klasyfikacji niedowagi, prawidłowej masy ciała, nadwagi czy otyłości. Jest to najprostsza i najczęściej ... zdrowotnych. Mówi się, że odpowiada ono za ...
... rozwiązania w tabletkach uśmierzających ból. Jeśli jesz za dużo, masz nieprawidłowe nawyki żywieniowe, a Twoja aktywność jest zwiększa się ryzyko rozwoju otyłości. Otyłość to podłoże do rozwoju chorób ...
... obciążone zbyt dużą masą ciała. Osoby walczące z otyłością mogą zacząć swoją przygodę z TBC, gdy ich waga się ustabilizuje. Jeżeli wychodzimy z dużej otyłości i mamy ochotę spróbować TBC, to najlepiej ...
... z dziećmi, upewnijmy się, czy organizator dysponuje kamizelkami w danym rozmiarze. Rafting w Polsce W Polsce znajdziemy wiele rzek, na których możemy uprawiać rafting. Najpopularniejszy ...
... mi się znaleźć badania naukowe, które pokazują, że kurkumina może tłumić niektóre markery stanu zapalnego występujące u osób z nadwagą, zmniejsza otyłość oraz jej skutki zdrowotne. Przeprowadzone zostało ...
... po intensywnym wysiłku fizycznym (cool down), otyłość, znaczna nadwaga. Złamanie zmęczeniowe zdecydowanie częściej diagnozowane jest u kobiet. Jak rozpoznać złamanie zmęczeniowe? Na początku po wysiłku ...