Koronawirus. Parkrun zawiesił cotygodniowe biegi na całym świecie

... marca bieżącego roku - czytamy na stronie runnersworld.com. - Zgodnie z poradami rządowymi i wytycznymi dotyczącymi zdrowia publicznego zawieszamy wydarzenia na najbliższy weekend, aż do końca marca ...

dawno temu

Ma 36 lat, dwójkę dzieci, sama prowadzi dom. I wygląda jak milion dolarów!

... ", "perfekcyjna" - piszą pod postem fani Małkowskiej. Sama zdecydowała się na wyznanie dotyczące jej życia. "Ja mam 36 lat, dwójkę dzieci, sama prowadzę dom, prowadzę własną działalność i nadal znajduje czas ...

dawno temu

Jak w bajce. Pokazała film z Dominikany

... "Magia" - taki hasztag wstawiła Kasia Dziurska w swoim najnowszym poście na Instagramie. Opis dotyczy wakacyjnego nagrania z Dominikany (patrz poniżej), którą popularna trenerka fitness pokochała ...

dawno temu

"Gen do klatki był zawsze". Polski kulturysta zachwycił zdjęciem sprzed lat

... od zawsze" - napisał w sieci polski kulturysta. Jednocześnie zadał fanom pytanie dotyczące tego, z jakiego okresu jest fotografia. Prawidłowej odpowiedzi udzielił jeden ze znajomych Boreckiego. Zdjęcie ...

dawno temu

"Wielkie narodowe święto!" Radek Słodkiewicz pozytywnie nakręcony po otwarciu siłowni

... wytyczne, dotyczące funkcjonowania takich miejsc w reżimie sanitarnym i znów mogli zapraszać klientów. Znany polski kulturysta dzień otwarcia siłowni nazwał w mediach społecznościowych "wielkim narodowym ...

dawno temu

Niesamowita metamorfoza polskiej trenerki fitness. Zobacz zdjęcie

... . Pierwsza sylwetka dotyczy czasów, gdy Sylwia Mucha trenowała i startowała w konkurencjach siłowych. Druga pokazuje aktualną sylwetkę sportsmenki, która z trójboju siłowego przerzuciła się na fitness. Zaczęła ...

dawno temu

Zawodniczka bikini obala mit. "Wyglądałam jak kobieta w ciąży"

... jeszcze sporo tłuszczu" - dodała Barnat. https://www.instagram.com/p/CP3wvE5LaFx W związku z redukcją fitnesska postanowiła obalić pewne mity dotyczące kobiet rywalizujących w zawodach bikini ...

dawno temu

"Wieloryb na nartorolkach". Justyna Kowalczyk trenuje w ciąży

... dodała także wymowne hashtagi - "bądź zdrów", "bądź pozytywny" czy "wieloryb na nartorolkach". Ostatni z nich dotyczy oczywiście jej aktualnego stanu - Kowalczyk-Tekieli jest w ciąży i już wyraźnie widać ...

dawno temu

Policja zatrzymała kulturystę. Jest nagranie. "Tego w wiadomościach nie pokażą"

... się z lokalnymi organami ścigania. Kulturysta protestował przeciwko zakazom dotyczącym zamykania siłowni w czasie pandemii. Kilka godzin po opublikowaniu nagrania De Asha na swoim Instastory opublikował ...

dawno temu

Kontrowersyjny wpis mistrza KSW. "Propagują tylko szczepionki i leki"

... dotyczących szczepionek i leków, a pomijających naturalne metody nabywania odporności organizmu, co w czasie pandemii koronawirusa jest bardzo istotne. "Już w średniowieczu doceniali krioterapie ...

dawno temu

"Wiele osób nie potrafi tego zrozumieć". Znany polski kulturysta zdradza sekret swojej sylwetki

... Michał Karmowski cieszy się dużą popularnością wśród fanów. Często za pośrednictwem mediów społecznościowych udziela im porad dotyczących treningów, co pozwala na szybsze osiągnięcie wymarzonej ...

dawno temu

Marcin Najman pokazał trening i się zaczęło. Dużo negatywnych komentarzy

... , który dotyczy sportu. Na nagraniu 41-latek wykonuje trening z workiem bokserskim przed listopadową galą. Komentarze wielu osób pod tym nagraniem są bardzo negatywne. "10 sekund i jesteś wypompowany... Kasjusz ...

dawno temu

Polska fitnesska w światowej elicie! Przed występem w Las Vegas ma jeden problem

... przed przybyciem do USA przebywali w Polsce mogą nie uzyskać prawa wjazdu na terytorium Stanów Zjednoczonych pomimo spełnienia formalnych kryteriów. Ograniczenie dotyczące przekraczania granic ...

dawno temu

Karolina Kowalkiewicz znów trenuje. Chce wrócić do walk MMA

... . Powrót do treningów rodzi pytania dotyczące przyszłości polskiej wojowniczki. Fani zastanawiają się, czy pomimo koszmarnej kontuzji oka, Kowalkiewicz wróci jeszcze do oktagonu. "Życie nauczyło ...

dawno temu

Jakie jest najbardziej otyłe polskie województwo?

... supermarketów czy żywności typu fast-food mają na to jakiś wpływ? A może różnice dotyczące stanu odżywiania pomiędzy poszczególnymi regionami mogą mieć tu znaczenie? Cały raport na temat otyłości wśród Polaków możesz pobrać poniżej: 302 ...

dawno temu

Dieta niemowlaka - co i kiedy podawać dziecku przy rozszerzaniu diety?

... żywienia niemowląt zaleca rozszerzanie diety między 17. a 26. tygodniem życia, czyli między 5. a 7. miesiącem. Oczywiście duże znaczenia ma też to, w jaki sposób maluch był karmiony do tej pory - czy jadł ...

dawno temu

Woda a aktywność. Jak wpływa na jakość treningu?

... , London 2004. -- Żywienie i suplementacja w sporcie, rekreacji i stanach chorobowych’’ Adam Zając Grzegorz Zydek, Małgorzata Michalczyk, Stanisław Poprzęcki, Miłosz Czuba, Artur Gołaś, Bożena Boruta-Gojny, Akademia Wychowania Fizycznego im. ...

dawno temu

Jak mieć cel? Jaki jest Twój cel? Wyznaj prawdę samemu sobie

... bólowe kręgosłupa - to tylko niektóre problemy, których nie można lekceważyć. Wszystkie dolegliwości można zwalczyć ruchem oraz zdrowym żywieniem. Innej drogi nie ma. Nagle życie zmieni się pozytywnie ...

dawno temu

Na czym polega dieta cud? Sprawdź, ile kg zrzucisz w tydzień

... cud. Realizacja planu odchudzania zaowocuje odnotowaniem spadku wagi o 4 do 8 kilogramów. Aby uniknąć efektu jo-jo, po jej zakończeniu należy stosować zasady zdrowego żywienia. Pierwszego dnia ...

dawno temu

Fioletowe warzywo - dlaczego warto jeść fioletowe warzywa i owoce?

... , które uzyskano w ramach amerykańskiego Narodowego Badania Zdrowia i Żywienia, wykazały, że osoby, które często jedzą warzywa i owoce o ciemnej barwie, są mniej zagrożone wystąpieniem wysokiego ...

dawno temu

Woda z pieprzem - pieprz cayenne na odchudzanie

... , że receptura tego koktajlu powstała w 1941 roku. Jej twórcą jest Stanley Burroughs, ówczesny ekspert do spraw żywienia. Zalecał ten napój pacjentom borykającym się z wrzodami. Początkowo stanowił on ...

dawno temu

Picie oleju lnianego na odchudzanie. Dieta dr Budwig w praktyce

... , na przykład chudym twarogiem. Z jadłospisu należy usunąć produkty przetworzone, cukier i środki poprawiające smak potraw. Dietę dr Budwig stosuje się również na problemy z trawieniem. Czy należy pić olej lniany na czczo na odchudzanie? Nie ma ...

dawno temu

Morwa biała na odchudzanie. Morwa biała - właściwości odchudzające

... osoby młode, chcące zgubić zbędne kilogramy, jak i osoby starsze, zmagające się z cukrzycą. Warto jednak pamiętać, że stosować morwę białą powinno się ostrożnie, zgodnie z zaleceniami producenta ...

dawno temu

Rusza Charytatywna 1MILA. Biegaj, pomagaj i wygrywaj!

... prowadzone są dwa rankingi: dotyczący uzyskanych przez zawodników czasów oraz dotyczący liczby wybieganych mil. Zabawa trwa 10 tygodni i podzielona jest na pięć etapów. Co dwa tygodnie rywalizacja ...

+ Pokaż więcej