MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak ujędrnić skórę po odchudzaniu?

... jest jednym z podstawowych elementów pielęgnacji skóry. Wypoczęta, dotleniona, oczyszczona z toksyn będzie bardziej napięta, elastyczna, pełna blasku. Utrzymuj zdrową dietę Dieta bogata w cukier ... , który włożyłaś w proces odchudzania, powrót ...

dawno temu

Kofeina a wydajność treningowa

... zmęczenia i mieć więcej sił do wykonania zadania. Nie ważne, czy jest to zadanie fizyczne, czy umysłowe, do akcji trafiają suplementy diety. Jednym z najbardziej popularnym suplementem diety, znanym ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 12] Niech żyją warzywa!

... neutralne (7,4), dlatego w przypadku braku związków zasadowych (jak warzywa) musi korzystać z tych zmagazynowanych w innych tkankach. Kiedy odczyn kwaśny przeważa w naszej diecie, to zaczyna włączać ...

dawno temu

Lemoniada jal-jeera, czyli naturalny spalacz tłuszczu

... , przeciwzapalnie i przeciwirusowo. Włączenie tej przyprawy do codziennej diety wzmacnia odporność. Kumin korzystnie wpływa na kondycję żył, usprawnia pracę serca i układ oddechowy. Działa też wykrztuśnie ...

dawno temu

Schudła 55 kilogramów. Metamorfoza Melody Wells

... aktywności, która sprawia przyjemność, przyszedł czas na zmiany w diecie. Wells zaczęła interesować się składami produktów, które spożywała (czytała i wnikliwie analizowała etykiety). Zgodnie z założeniem ... z Tobą. Jeśli starasz się schudnąć ...

dawno temu

Poznaj zabiegi odchudzające

... zabiegi kosmetyczne czy też różnorodne diety nie przynoszą tu oczekiwanych efektów i konieczna jest interwencja chirurgiczna. Czy warto poddawać się zabiegom operacyjnym? Na to pytanie każdy powinien ... jest uświadomienie sobie, że zabiegi ...

dawno temu

Schudła 13 kilogramów. Metamorfoza Kariny Sokólskiej

... były mi diety i zdrowe odżywianie. Lubiłam fast foody. Wypady na pizzę z koleżankami zdarzały się kilka razy w miesiącu. Jedyną aktywnością fizyczną, jaką miałam, były zajęcia wychowania fizycznego ... . Byłam częstym gościem na basenie i w ...

dawno temu

8 sekretów skutecznego detoksu według Ewy Chodakowskiej. Detoks Chodakowskiej

... , że przyczyną problemów z wagą jest nadmiar węglowodanów prostych w diecie - powodują one, że dobre mikroby giną, a rozwijają się te złe. Zobacz także: Przepis na poranny napój oczyszczający z toksyn ... zawartości sodu, która uzupełni ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Colostrum - naturalne źródło odporności

... . Wówczas sprawdzi się colostrum bovinum - naturalny suplement diety regulujący pracę układu immunologicznego i jelit. ... wykorzystywana w suplementach diety. Colostrum bovinum (czyli colostrum bydlęce), zawarte jest między innymi w kapsułkach ...

dawno temu

Był szczery do bólu. Ujawnił, do czego doprowadziło branie sterydów

... Otarł się o śmierć. Gdy lekarze go uratowali, odstawił sterydy. Teraz popularnych w Stanach Zjednoczonych Kali Muscle przestrzega przed ich zażywaniem i ujawnia do czego "wspomagacze" i zła dieta doprowadziły w jego organizmie. ... , że jednak ...

dawno temu

Zrzucił 35 kilogramów w ciągu 3 lat. “Nie chciałem, żeby organizm się zbuntował i wystąpił efekt jo-jo”

... ze specjalistami ds. diet i treningów siłowych, którzy pomogli mi dopracować sylwetkę, o której zawsze marzyłem. Dziś mam zarysowane mięśnie i sześciopak. Ile czasu zajęło panu zrzucenie 35 ...

dawno temu

5 zapachów, które zmniejszają apetyt

... , ale i przyspieszają odchudzanie. Niektóre z nich mogą ograniczyć napady głodu. Osobom na diecie odchudzającej szczególnie polecany jest olejek grejpfrutowy. Warto wąchać go 6 razy dziennie ...

dawno temu

Przyczyny przybierania na wadze

... bardziej obfita. Posiłki należy celebrować, czyli jeść bardzo wolno i delektować się każdym kęsem. Osoby, które jedzą bardzo szybko, spożywają więcej pokarmu. Duża ilość kalorii w diecie wynika ...

dawno temu

Koktajl odchudzająco-oczyszczający. Zielony koktajl na odchudzanie po świętach

... . Ma również pozytywny wpływ na trawienie, zapobiega zaparciom. Poleca się go osobom na diecie odchudzającej, gdyż wspiera proces spalania zbędnego tłuszczu. Warzywo to jest niskokaloryczne: 100 gramów dostarcza ...

dawno temu

Co ci grozi, gdy śpisz zbyt długo? Śpię za długo - oto konsekwencje

... -8 godzin na dobę. Osoby, które na wypoczynek nocny przeznaczały 9-10 godzin, były o 25 proc. bardziej narażone na przybranie 5 kilogramów bez względu na to, jak wyglądała ich dieta i aktywność ...

dawno temu

Schudła 120 kg. "Chcę być przykładem dla córek"

... , zrezygnowała z przetworzonej żywności. Dieta nie przynosiła jednak spodziewanych rezultatów. Abby zdecydowała się więc na zabieg zmniejszenia żołądka. 225 W odchudzaniu pomogło jej też bieganie ...

dawno temu

Niezwykłe właściwości oleju kokosowego

... kokosowego, pozostałe uczestniczki po 30 ml oleju sojowego. Okazało się, że panie, które włączyły do swej diety olej kokosowy miały potem znacznie niższy współczynnik BMI oraz mniejszy obwód w talii ...

dawno temu

5 objawów, które świadczą o tym, że potrzebujesz detoksu

... 43347Stosujesz dietę i regularnie ćwiczysz, a mimo to waga ani drgnie? Czujesz się ociężały, wzdęty i nie masz energii? Receptą może się okazać detoks. Dzięki niemu pozbędziesz się nadmiaru wody ...

dawno temu

Zapomnij o tłuszczu na brzuchu. Postaw na witaminowy koktajl odchudzający

... i odchudzające właściwości od lat stanowi stały element diety wielu hollywoodzkich gwiazd. Zarówno niskokaloryczny korzeń, jak i nać są bardzo cenne dla zdrowia. Specjaliści doszukali się w tym warzywie aż 86 ...

dawno temu

Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała - jaki napój detoksykujący wybrać?

... , usunie toksyny i dostarczy cennych substancji odżywczych. Zobacz także: Dieta odtruwająca, czyli detoks organizmu Lista składników na dwie porcje: 2-3 duże ogórki, 2 jabłka, 1/4 buraka (nadaje ładny ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 9] Chwila refleksji

... . Zobacz też: Dobre nawyki pomagające utrzymać zdrową dietę 3. Sukces rodzi sukces. Mówi się, że sukces rodzi sukces. Dlatego należy kolekcjonować udane przedsięwzięcia. Możesz mi teraz powiedzieć ...

dawno temu

Znaczenie błonnika w odchudzaniu

... i owoce oraz ziarna zbóż. Źródła błonnika pokarmowego to przede wszystkim warzywa i owoce, zboża (czyli pieczywo i makarony), migdały i orzechy. Zdrowa dieta powinna zawierać produkty pochodzenia ...

dawno temu

Przemiana materii, czym jest i czy mamy na nią wpływ?

... definicji przemiany materii, którą w praktyce obarczamy winą za nasze zbędne kilogramy i brak zadowalających efektów w czasie diety. Niestety może ona różnić się u każdego z nas, więc wywołuje ...

+ Pokaż więcej