Pieczone sajgonki wegetariańskie

... , że to naprawdę nie jest takie trudne :) Sajgonki odrzucały mnie jeszcze przez jeden fakt: fakt smażenia ich w głębokim oleju. Nie lubię tłustego jedzenia, sam zapach smażonego oleju po prostu nie sprawia ...

dawno temu

Właściwości cykorii. Cykoria - dlaczego warto jeść?

... nad innymi jest to, że smakuje pysznie nie tylko na surowo, ale także w wersji smażonej i pieczonej. Co jednak ważniejsze, jest bogatym źródłem wielu witamin i składników odżywczych, których działanie na nasz organizm jest już znane od setek ...

dawno temu

Celebruj tłusty czwartek i nie martw się konsekwencjami - oto pączki dla diabetyków

... Już 24 lutego obchodzić będziemy tłusty czwartek, Polacy masowo sięgną po pączki. Tradycyjny pączek to przysmak wykonany z mąki, smażony w głębokim tłuszczu, najczęściej smalcu. W środku znajdziemy ... , że nie każda mąka bezglutenowa będzie ...

dawno temu

Przedświąteczne czynności, które naprawdę spalają kalorie

... Czynności w ramach przygotowań do Świąt Bożego Narodzenia takie jak gotowanie, sprzątanie czy zakupy umożliwiają spalenie znacznej liczby kalorii. Przykład? Jeśli spędzimy aktywnie w kuchni ponad 4 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta pudełkowa, czyli ekologia na widelcu

... , zwłaszcza podczas domowego gotowania. Pewnie nieraz zdarzyło Ci się przegapić termin ważności produktu, zawieruszyć w lodówce kawałek sera, który później nie nadawał się już do zjedzenia lub odkryć ... świeżych produktów przed dłuższym urlopem ...

4 miesiące temu

Dieta jajeczna - monodieta, która daje szybkie efekty. Dieta jajeczna - jadłospis

... Dieta jajeczna opiera się głównie na spożywaniu jajek gotowanych na twardo. Cykl diety trwa dwa tygodnie i daje dobre efekty - można w tym czasie schudnąć nawet 5 kg. Jakie są zasady diety i jak wygląda jadłospis? Oto dieta jajeczna - menu. ... ...

dawno temu

Zupa z suszonych pomidorów z fasolą i jarmużem

... Zupa pomidorowa niekoniecznie musi być czymś nudnym  i śmiało ją można wyszarpnąć z rankingu traumatycznych wspomnień kulinarnych z czasów dzieciństwa. Od czasu kiedy sam zacząłem gotować staram ... , po czym gotujemy zgodnie z instrukcją na ...

dawno temu

Czy przechowywane potrawy mogą być niebezpieczne?

... Gotujemy większą porcję potrawy, wkładamy do lodówki. Dla oszczędniści czasu, produktów, dla wygody. Potrawa udała się świetnie, szkoda wyrzucić. Nikt jednak nie bierze pod uwagę potencjalnego ryzyka ... na ciepło, więc w procesie gotowania ...

dawno temu

Nowości od DeCare: makarony

... bez gotowania, wystarczy zalać go wrzątkiem i odczekać 4-5 minut. Dodatkowo jest lekki i bardzo pożywny dzięki dużej zawartości białka – zawiera go aż 11g w 100g. Ma prosty, czysty skład, jedynie ... w przygotowaniu, wystarczy wrzucić do wrzącej ...

7 miesięcy temu

Jak odchudzić dziecko?

... Jak odchudzić dziecko? Dieta dziecka z nadwagą powinna być bogata w owoce i warzywa. Nie może w niej zabraknąć ryb i chudego (grillowanego, pieczonego lub gotowanego) mięsa. Otyłe dziecko nie powinno ... pod każdą postacią i wszystkie gatunki ...

dawno temu

Przez to miała problemy z jelitami. Szczere wyznanie miss Polski

... ten kto zje najwięcej i nic mu nie jest. Ja w tym roku odpadłam na pierwszej prostej. Już w wigilię mieszanka sernika, kapusty, smażonej ryby i barszczu załatwiła moje jelita… na resztę świąt ...

4 miesiące temu

Wege burger z kotletem z buraków

... w warzywach - rubid i cez. Składniki mineralne zawarte w burakach rozpuszczają się w wodzie, dlatego zamiast je gotować, lepiej upiec! Kupiłam siatkę buraków i od razu pojawiło się sto pomysłów. Jednym ... je na tarce. Cebulę kroję na drobną ...

dawno temu

Przepis na dietetyczny żurek. Fit żurek na święta wielkanocne

... Przyznajcie sami - od lat większości z nas święta wielkanocne kojarzą się z obżarstwem. Suto zastawiony stół, zupy z tuczącymi dodatkami, pasztety, ciasta, kluski, smażone ryby, jaja w majonezie ... Do ugotowanego bulionu warzywnego dodaj ...

dawno temu

Dieta ketogeniczna - jakie pozwala osiągnąć efekty? Tygodniowy jadłospis i proste przepisy

... smażona na oleju kokosowym ze szparagami (pierś marynujemy w oliwie i ulubionych przyprawach około 1 h przed smażeniem, następnie smażymy na oleju kokosowym, szparagami gotujemy) Kolacja: sałatka ... ze szpinakiem (pierś marynujemy w oliwie i ...

dawno temu

Bezmięsne potrawy na wielkanocnym stole

... Sól i pieprz do smaku Olej do smażenia 1. Ziemniaki ugotuj w osolonej wodzie, wystudź i pokrój w plasterki, a następnie podsmaż na rumiany kolor i przełóż do miski. 2. W drugiej misce wymieszaj ... jogurt, majonez i musztardę. 3. Na patelnię ...

dawno temu

Byłbyś gotowy na takie poświęcenie? Zdradziła, jak wygląda jej dzień

... posiłek z kawa - 1 godzina treningu z krokami na bieżni - praca 8h (starałam się nie przedłużać godzin pracy) - po pracy zakupy - ogarnięcie domu - gotowanie na następny dzień - SEN 22:00/23:00 ...

11 miesięcy temu

Potrawy świąteczne, które przygotowujesz w nieprawidłowy sposób

... w panierce. Co robimy źle? Otóż smażony karp staje się ciężkostrawny. Jedząc taką tłustą potrawę, narażamy się na niepotrzebny dyskomfort trawienny. Alternatywą może być karp w galarecie, gotowany ... witaminowa. A jednak nie do końca ...

dawno temu

Wielkanoc tradycyjnie czy może z nutką Azji?

... i smaż 3-4 minuty. Następnie dodaj marchew, rzepę, jarmuż, pak-choi, grzyby i smaż kolejne kilka minut, a pod koniec dopraw do smaku pieprzem. 3. Wymieszaj pastę z chili z sosem teriyaki, jeżeli całość będzie zbyt gęsta, dodaj odrobinę wody i ...

dawno temu

Dieta na jesień - produkty o właściwościach rozgrzewających

... Dieta na jesień nakazuje jeść produkty rozgrzewające, które podnoszą temperaturę ciała. Ich spożywanie ma zapewnić dobre zdrowie i właściwą masę ciała. W praktyce oznacza to jedzenie gotowanych ...

dawno temu

Orkiszowy placek ze śliwkami

... ze śliwkami. Druga noc ledwo przespana, ze względu na gotujące się powidła, ale to na prawdę wielka radocha kręcić łychą i jednocześnie wspomagać się ciepłym orkiszowym plackiem ze śliwkami. ...

dawno temu

Dieta norweska - efekt w 14 dni. Przepisy i jadłospis

... przepisy diety norweskiej należy przede wszystkim pamiętać, aby jajka były ugotowane (na miękko lub na twardo), a mięsa nie wolno smażyć - może być ono opiekane, gotowane czy grillowane, ale pod żadnym ... norweska nie jest też idealnie ...

+ Pokaż więcej