Koktajl mleczny z gruszką i cynamonem. Rozgrzeje i wzmocni odporność

... zdrowie. Mleczny koktajl gruszkowo-cynamonowy z nasionami chia to prawdziwa bomba witaminowa, która pomoże organizmowi w tym trudnym czasie. Sprawdź, jak przyrządzić koktajl z gruszek z cynamonem. ...

dawno temu

Fame MMA coraz bliżej? Kasia Dziurska bije jak bokser

... /CRYd7S1jTqo Fani w komentarzach nie szczędzili komplementów. "W tym jest jakaś magia", "Super się to ogląda", "Ale czad!", "Petarda z urody i petarda w ringu", "Wygląda to naprawdę dobrze", "Kiedy Fame ...

dawno temu

Be!

... się akceptacji siebie. Dziś wiem, że energia, uroda i siła płyną ze środka Be strong! Be sexy! Be flexy Dołącz do społeczności szczęśliwych, odważnych, silnych, pewnych siebie kobiet! Be! Ściskam Was mb! ...

dawno temu

"Ciało bogini". Polska fitnesska opublikowała zniewalającą fotkę

... , gdzie ma czas na odpoczynek. Piękna fitnesska opublikowała zdjęcie z basenu. Internauci momentalnie zwrócili uwagę na jej zniewalającą urodę. Komplementów pod adresem mistrzyni nie było końca ...

dawno temu

Prawidłowa technika wykonywania ćwiczeń - dlaczego jest tak ważna?

... Aktywność fizyczna ma nam gwarantować dobre zdrowie. Nie każdy zdaje sobie jednak sprawę z tego, że nawet podczas najprostszych ćwiczeń możemy sobie zaszkodzić, szczególnie jeśli wykonujemy je ... , jednak okres jaki będziemy musieli poświecić ...

dawno temu

Przepisy na zdrowe desery bez cukru - dietetyczne desery bez cukru

... rodzajom nowotworów. Czy zatem powinniśmy zupełnie ograniczyć słodkości? Nie, ale róbmy desery sami, eliminując biały cukier z diety. Wypróbuj smaczne i proste przepisy z wykorzystaniem naturalnych składników, a twoja sylwetka i zdrowie na pewno ...

dawno temu

Koronawirus sprzyja filozofii zero waste & handmade. Jak oszczędzać?

... Podczas epidemii koronowirusa martwimy się nie tylko o zdrowie nasze i naszych bliskich, ale równie mocno o stan naszego konta. Przez te powody, a także przez mocno ograniczoną swobodę, nie kursujemy ...

dawno temu

Schudła 50 kilogramów, żeby dać nauczkę mężowi. Metamorfoza Betsy Ayala

... — o zdrowie, lepszą kondycję i zgrabną sylwetkę. Tak było w przypadku Betsy Ayala, która twierdzi, że gdyby mąż jej nie zdradził, nic by się nie zmieniło... ...

dawno temu

Najdziwniejsze diety świata - HCG, biblijna, tasiemcowa

... szczupłej sylwetki mają nie tylko nietypowe zasady, ale są nieskuteczne. Co więcej, mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia. ...

dawno temu

Kuchnia Pięciu Przemian - zalety

... poszczególne produkty należy dodawać w określonej kolejności, a także dbać o to, by smaki równoważyły się. Chińska filozofia żywienia gwarantuje zdrowie i pomaga obniżyć masę ciała bez wyrzeczeń. ...

dawno temu

Trening, który pozwoli spalać kalorie przez 24 godziny

... Jogging nie bez powodu jest jedną z najchętniej wybieranych przez Polaków form aktywności. Jest mniej wymagający niż zaawansowane ćwiczenia na siłowni, a jednocześnie pozwala utrzymać ciało w zdrowiu ...

dawno temu

Buty do biegania – czy wiesz, jak wybrać najlepsze?

... półkach modeli może jednak przyprawić o zawrót głowy. Tymczasem od naszej decyzji zależy nie tylko komfort treningu, ale także jego jakość, a przede wszystkim – nasze zdrowie. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, by wybór okazał się strzałem w ...

dawno temu

Przestała robić kardio i... schudła 17 kg!

... Dieta i aktywność fizyczna to recepta na zdrowie i idealną figurę – to wie każdy. Od kilku lat prym wiedzie bieganie. Biegają wszyscy, nawet ci, którzy nienawidzą tego typu aktywności. Dlaczego ...

dawno temu

Zupa spalająca tłuszcz. Oto dieta cud - dieta z zupą spalającą tłuszcz

... Dieta cud - każdy z nas przynajmniej raz w życiu jakąś stosował. Nie zawsze była ona odpowiednia do stanu zdrowia czy przebywanych chorób. Dieta cud jest przeznaczona dla osób skarżących ...

dawno temu

Skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch

... Płaski brzuch i brak boczków to nie tylko kwestia estetyki, ale także lepsze samopoczucie, a przede wszystkim zdrowie. Właściwie dobrany plan treningowy i dieta to klucz do osiągnięcia sukcesu ...

dawno temu

L-arginina - skutki uboczne. L-arginina - naturalne źródła

... organizmu. L-arginina - skutki uboczne? Niestety, stosując L-argininę, można nabawić się problemów ze zdrowiem. Dotyczy to długotrwałej suplementacji produktami z tym składnikiem. ...

dawno temu

Co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka? (WIDEO)

... Jaja to źródło ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Zaleca się, by każdy z nas spożywał przynajmniej dwa jaja w tygodniu. A czy można jeść jajka codziennie? Jak zareaguje na to organizm ...

dawno temu

Domowy trening Darji Kliszyny z niecodziennym hantlem

... zachwycali się jej świetnym wynikami i nieprzeciętną urodą. Zobacz trening z psem Darji Kliszyny: https://www.instagram.com/p/B_PhgalHlBs ...

dawno temu

8 najzdrowszych pozycji seksualnych

... , że z tobą jest coś nie tak. Naucz siebie i swojego partnera stref erogennych na ciele. Seks to nie presja, ale przyjemność! I zdrowie! 405 ...

dawno temu

Pech Chodakowskiej tuż przed świętami. "Miałam mini wypadek"

... " - czytamy w jej wiadomości. 72920 Kontuzja z pewnością jest bolesna i pozostaje życzyć jak najszybszego powrotu do zdrowia. Pech jest o tyle duży, że wypadek miał miejsce na kilka dni przed świętami ...

11 miesięcy temu

Koktajle odchudzające - odchudzanie, przepisy

... umyć i obrać ze skórek. Gotowe wrzucamy do sokowirówki, by wycisnąć z nich sok. 2.5. Koktajl dla urody Związki roślinne zawarte w warzywach korzystnie wpływają na cerę, a tym samym naszą urodę ...

dawno temu

"Zszokowałam niejedną z was". Chodakowska odkryła kolejny sekret

... 40 lat i perfekcyjne wyniki badań! Mam ponad 40 lat i metabolizm na wysokich obrotach! Mam ponad 40 lat i na przestrzeni miesiąca, nie mam huśtawek nastroju! Zdrowia dieta to podstawa zdrowia ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Efekt wyrzeźbionych ramion - ćwiczenia na duży triceps

... aktywności fizycznej na zdrowie i sprawność. Nie da się ukryć, że smukłe ramiona są dopełnieniem idealnej sylwetki. Jakie ćwiczenia na duży triceps warto wykonywać? ...

dawno temu

"Jest moc". Lawina komentarzy po tym, jak pokazała ruchy sceniczne

... wzbudziło duże zainteresowanie w sieci i pojawiło się wiele komentarzy. Co zatem pisali fani? Przede wszystkim pojawiło się wiele komplementów pod adresem urody Natalii Grzyb. "Jesteś piękna", "Mega ...

+ Pokaż więcej