Lampka wina dziennie - co się stanie, jeżeli będziesz ją pić każdego dnia?
... . Jak się okazuje, niepotrzebnie czujesz się winny. Lampka wina dziennie ma wiele właściwości prozdrowotnych. Nie tylko cię zrelaksuje i rozjaśni umysł. Pozytywnie wpłynie też na twoje serce i wyreguluje poziom ciśnienia. Jakie inne zalety ...
Produkty wspomagające odchudzanie - oto najlepsze produkty na odchudzanie
... o ich odchudzających właściwościach? Co sprawia, że to produkty odchudzające? Przygotowaliśmy dla Was 13 propozycji. Oto produkty, które odchudzają. ...
Woda z miętą i cytryną - co się stanie, jeżeli będziesz pić jedną szklankę dziennie?
... Jej zapach kojarzymy z latem. Listki dodajemy do lemoniady, z suszonych parzymy herbatę. Zaletą mięty jest jednak nie tylko aromatyczny smak, ale i właściwości zdrowotne, które skrywa. Wystarczy pić ...
Magnez - jaki wybrać? Jaka forma magnezu jest najlepsza dla organizmu?
... magnezu – podobnie jak chelat jest biologiczną formą magnezu, jednak w bardzo małym stopniu przyswajana przez ludzki organizm. Dobry wybór dla osób cierpiących na niestrawność, ponieważ ma właściwości ...
Te produkty zwiększają ryzyko nowotworu - co ograniczać, a czego unikać?
... to dobrze, zwłaszcza że picie kawy (o odpowiedniej temperaturze!) może redukować ryzyko nowotworów wątroby i endometrium. Owoce i orzechy zanieczyszczone pleśnią Pistacje, orzechy, suszone figi ... ? I jak uniknąć przypadkowego spożycia ...
Kosmetyki dla sportowców - kremy, balsamy, żele, sztyfty
... Kosmetyki dla sportowców, takie jak kremy o właściwościach rozgrzewających, żele chłodzące czy pomadki ochronne, to produkty pielęgnacyjne. Należy je stosować, aby chronić skórę przed niekorzystnym ...
Błękitna perska sól. Teraz w hipermarkecie
... Jeszcze kilka lat temu na sklepowych półkach mogliśmy znaleźć tylko sól do przetworów oraz zwykłą sól kuchenną. Dopiero od niedawna zaczęły pojawiać się jej inne rodzaje – himalajska czy morska. Idzie nowe. Teraz Lidl oferuje nam sól perską ...
Dlaczego warto pić wodę ogórkową? Woda z ogórkiem na odchudzanie
... wypełnionym wodą. Tak przygotowany napój wstawiamy do lodówki na około godzinę. Po tym czasie możemy cieszyć się smakiem wody ogórkowej i jej prozdrowotnymi właściwościami. Woda z ogórkiem ... - właściwości Oto 7 zalet picia wody z dodatkiem ...
ANANASOWE SMOTHIE na ODCHUDZANIE!
... ANANAS nie tylko pomaga w odchudzaniu, ale także usuwa toksyny z organizmu, poprawia trawienie. Zawarta w ananasie BROMELINA obok swoich właściwości odchudzających, wykazuje również działanie ...
Zielony sok z jarmużu, selera i ananasa
... Zielenina jest bogatym źródłem potężnych fitochemikaliów, które mają między innymi: właściwości przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, usprawniają pracę wątroby, wzmacniają i uelastyczniają skórę. Sok ...
Dżemy, konfitury, powidła. Na czym polega dieta przetworowa?
... nie utraciły dobroczynnych właściwości. Dieta przetworowa jest dość urozmaicona, dzięki czemu dostarczamy organizmowi niezbędnych składników odżywczych. ...
Jak pozbyć się soli z potraw bez utraty smaku?
... Czy można obyć się kuchni bez używania soli? Ta substancja nie tylko nadaje smak potrawom, ale także ma właściwości konserwujące, a naszemu organizmowi dostarcza sód. Jednak niestety, nadmierne ...
Jednodniowa dieta owsiana – szybki sposób na odchudzanie
... Czujesz, że przytyłeś? Mamy na to sposób. Podstawowym składnikiem tej jednodniowej kuracji są płatki owsiane. Oprócz właściwości odchudzających, obniżają one poziom złego cholesterolu oraz usuwają ...
Tańsze alternatywy dla superproduktów - czym zastąpić komosę ryżową albo borówki?
... Jagody acai, wodorosty, nasiona konopi - co chwila słyszmy o nowym superprodukcie o niezwykłych właściwościach, który powinniśmy dodać do codziennego menu. Większość z nich to produkty egzotyczne ...
Tych produktów nie jedz przed treningiem
... nie przed treningiem. Dlaczego? Tłuszcz w nim zawarty jest długo trawiony, przez co spowalnia twoje ruchy. Chcesz się wyżyć na siłowni? Zostaw sobie awokado na później. Pistacje 42196 Te pyszne orzechy zupełnie ... pistacje. Okazało się, że ...
Dieta bogata w żelazo - co trzeba jeść? Zasady i przykładowy jadłospis
... są pistacje, pestki dyni i żółtko jaja kurzego. By uniknąć anemii, powinno się jeść owoce - najlepiej suszone morele, figi, maliny i porzeczki (czerwoną, czarną i białą) oraz warzywa - brukselkę ... , słodzonych napojów typu cola. Dieta bogata w ...
