... Naturalne leczenie Badania przeprowadzone w USA pokazują dobroczynny wpływ właściwości antybiotycznych oraz przeciwgrzybiczych owocu. Ekstrakt z lucumy wspomaga gojenie ran i regenerację tkanki ...

... . aspiryny. 599 Właściwości czarnej lemoniady Chociaż napój ten nie wygląda apetycznie (jest czarny jak atrament kałamarnicy), to jego właściwości prozdrowotne przemawiają za tym, aby go spożywać ... , złagodzenie dolegliwości ze strony układu ...

... dla cholesterolowców. Jak to możliwe? Sekret tkwi w doborze odpowiednich składników. Rezygnując z masła, pszennej mąki i cukru, można zaoszczędzić dużo kalorii, bez straty dla smaku wypieku. Oto jak zrobić ... zjeść na drugie śniadanie w pracy. ...

... Czerwona herbata, nie tylko wykazuje właściwości wspomagające odchudzanie, ale również utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu. Swoje istnienie zawdzięcza przypadkowi. Podczas wielkiej powodzi ... podwójnej fermentacji brzegi i koniuszki ...

... 1. Ryż basmati – właściwości Ryż basmati ma delikatne i smukłe ziarna o śnieżnobiałej barwie. Posiada specyficzny, wyraźny, orzechowy aromat. Podczas gotowania jego ziarna stają się długie i sypkie ...

... ? Rozwiązaniem jest odpowiednia dieta. Sprawdź, jak skomponować przekąskę, która dostarczy organizmowi więcej energii niż kawa. Pieczywo pełnoziarniste z masłem orzechowym i imbirem Zamiast ... popołudniowej kawy, zrób wartościową kanapkę. Chleb ...

... Właściwości witaminy B3 Witamina B3 pełni wiele funkcji, między innymi: • bierze udział w syntezie czerwonych ciałek krwi, • bierze udział w hamowaniu toksycznego działania związków chemicznych ... . Wpływ niacyny na miażdżycę Badania wykazują, ...

... właściwości całkiem odmienne niż masło, stanowiąc skuteczne narzędzie w walce ze wspomnianym cholesterolem. 36 Awokado to ponadto prawdziwa kopalnia substancji odżywczych. Zawiera potas, likopen, luteinę ... , ale i fasolki szparagowej czy ...

... Dynia to chyba najpopularniejsze warzywo okresu jesiennego. Każdy z nas najlepiej kojarzy dżemy i zupy z dyni jako przetwory. Dzisiaj zapraszam Was do przeglądu i poznania różnych jej rodzajów. Opiszę Wam także właściwości zdrowotne tego miłego ...

... orzechowy aromat. W Polsce jęczmień najczęściej spożywa się w postaci kaszy jęczmiennej. Można ją dodawać do sałatek, dań mięsnych i zup. Doskonale rozgrzewa i syci. A przy tym jest bardzo zdrowa. ...

... Domowej produkcji orzechowe ciastka z białkiem to zdrowa alternatywa dla tych, które możemy nabyć w sklepie (bogatych w cukry i tłuszcze trans). Przygotowanie kuleczek o smaku migdałowym jest proste ... Składniki: 1 szklanka płatków owsianych, ...

... , a także gruzińskiej. Jej charakterystyczny smak i zapach sprawił, że stała się jednym z najpopularniejszych ziół. Niektórzy zadają pytanie: czy kolendra jest zdrowa? Znane są liczne właściwości kolendry. Poniżej dowiecie się, dlaczego warto ...

... jest szybkość i prostota przygotowania. Deser ten nie wymaga pieczenia, a ponadto dostarcza cennych składników odżywczych o pozytywnym wpływie na zdrowie i właściwościach odchudzających. Poniżej znajdziesz przepis na ciasto z awokado bez ...

... przez tą największą zagadkę. W końcu ile możesz się zastanawiać czy jeść te jajka, czy używać masła i czy ściągać chrupiącą skórkę ze świeżo przygotowanego kurczaka. ... w tłuszczach do komórek ciała Źródła: Tłuste części wołowiny, jagnięciny i ...

... posiłek, którego dodatek stanowią, jest bardziej sycący. Zobacz też: Chia nasion czar Właściwości prozdrowotne nasion chia: zmniejszają ryzyko zachorowania na raka piersi (dzięki zawartości kwasu ... wolna od pszenicy, ale może zawierać śladowe ...

... i dobrego samopoczucia odgrywa magnez. Katarzyna Błażejewska-Stuhr, psychodietetyczka i dietetyczka kliniczna wyjaśnia, czym jest ten pierwiastek, jakie ma właściwości, gdzie go znaleźć i dlaczego warto zadbać o jego odpowiedni poziom w ...

... ). Należy mieć jednak na uwadze to, że orzeszki ziemne rzadko są jedzone w nieprzetworzonej formie i łatwo mogą starać się śmieciowym jedzeniem. Masła orzechowe z dodatkiem soli, cukru i utwardzonego ... jest jeść słone orzeszki niż słone ...

... Rabarbar jest to warzywem które posiada całe grono właściwości korzystnych dla naszego organizmu. Jest także skarbnicą witamin i błonnika dlatego warto włączyć go do diety w trakcie trwającego sezonu. Skąd do nas przywędrował i jakie ma ...

... wielu pożądanych witamin i składników mineralnych, posiadając przy tym bardzo niską wartość energetyczną, szczególnie zalecane są one dla osób na diecie odchudzającej. Poniżej znajdziesz przykłady zielonych warzyw, których właściwości na pewno ...