... Anna Mroczkowska na sam koniec roku wystąpi na swojej najważniejszej imprezie w tym sezonie. Polska zawodniczka fitness i kulturystyki zaprezentuje sylwetkę na Mr. Olympia. Zobacz, jak aktualnie wygląda. ... sportów sylwetkowych. Wśród nich ...
... Anna Banks, Polka na co dzień mieszkająca w Wielkiej Brytanii, wystąpi w najbardziej prestiżowych kulturystycznych zawodach - Mr. Olympia. Zobacz niesamowitą sylwetkę trenerki personalnej. ... osoby reprezentujące Polskę. Do kategorii Figure ...
... Anna Setlak spędza okres świąteczno-noworoczny w Stanach Zjednoczonych. Modelka IFBB przekazała fanom życzenia i... zamieściła zmysłową fotkę. ... Anna Setlak w zmysłowej odsłonie? Zawodniczka i modelka IFBB PRO Bikini Fitness pochwaliła się na ...
... Efektowne zdjęcie z sesji opublikowała na swoim Instagramie Anna Setlak. Polska zawodniczka bikini fitness pozuje na nim skąpo ubrana. Pod fotografią pojawiło się wiele komentarzy. ... "Kiedy chcesz być fajny, ale twoje ramię jest zbyt ważne" - ...
... Sylwia Mucha zaczynała swoją sportową karierę od trójboju siłowego. Teraz jest trenerką fitness, a jej sylwetka przeszła niesamowitą metamorfozę. Wystarczy spojrzeć na jedno zdjęcie. ... "Chcieć to móc. Wiara czyni cuda. Ciężka praca popłaca. ...
... Polska fitnesska od pewnego czasu nie startuje w zawodach. To zaniepokoiło fanów. Okazuje się, że Anna Banks postanowiła zmienić kategorię, w której będzie rywalizować. ... Anna Banks od kilku lat startuje w największych zawodach ...
... Kobiety w ciąży to rzadki widok na siłowni, ale to się powoli zmienia. Wpływ na to mają gwiazdy sportu, które pokazują, że da się bezpiecznie ćwiczyć. Mamy kolejny przykład do naśladowania. ... więcej sportsmenek decyduje się na trenowanie w ...
... Anna Mroczkowska jest przykładem na to, jak kobieta może rozbudować swoje ciało. Polka dorobiła się imponującej muskulatury, którą zaprezentowała na efektownym zdjęciu. ... Kiedyś była drobną kobietą, co pokazywała kilka razy na zdjęciach z ...
... Trenerka fitness Anna Lewandowska, żona piłkarza Bayernu i reprezentacji Polski Roberta Lewandowskiego, urodziła córeczkę Laurę. To drugie dziecko Lewandowskich. ... zostanie ojcem. Po zdobyciu bramki w meczu Ligi Mistrzów z Olympiakosem Pireus ...
... Bieganie pozwala na kształtowanie naszego ciała i poprawę kondycji. Dla osoby, która się odchudza, najlepsze są ćwiczenia aerobowe. Są to intensywne ćwiczenia, które należy wykonywać w krótkich ... seriach. Pod pojęciem "aerobowe ćwiczenia" ...
... Anna Mazur jeszcze niedawno nie przypominała wyglądem fitnesski. Na przestrzeni kilku miesięcy to się zmieniło. Dziś Ukrainka imponuje sylwetką. ... "Najważniejsze są tutaj pragnienie, siła woli i oczywiście trener" - podkreśliła Anna Mazur w ...
... "Nie bardzo wiem, jak ubrać w słowa moje szczęście" - napisała Anna Woźniakowska. Polka po raz drugi w karierze wygrała europejską edycję Arnold Sports Festival. ... Anna Woźniakowska na początku września w Strzegomiu wygrała zawody Kamienna ...
... Anna Woźniakowska ma świadomość tego, że czeka ją ogrom pracy, by spełniać swoje marzenia. "Tytan pracy" - odpowiadają internauci. ... i każdego wysiłku. Tak właśnie chcę żyć" - napisała na Instagramie Anna Woźniakowska, zawodniczka IFBB Bikini ...
... Dla szczupłej sylwetki potrzebna jest nie tylko prawidłowo zbilansowana dieta, ale także ćwiczenia, które muszą być dobrane do możliwości i umiejętności osoby trenującej. Trening fitness ... może być wykonywany nie tylko w klubie fitness, ale ...
... znowu wróciła do domu z medalami. Można się spodziewać, że kolejne zawody to tylko kwestia czasu. Ma dar do sukcesów, bo w body fitness zdobyła m.in. mistrzostwo świata. https://www.instagram.com/p/C6BMCYttAUZ Trening bicepsów - jakie ćwiczenia ...
... Do niebezpiecznej sytuacji doszło w trakcie treningu znanego australijskiego muzyka, Judaha Kelly'ego. Podczas wstawania ze sztangą, ciężar zsunął się po plecach ćwiczącego. ... ://www.instagram.com/p/Cyaj-2XPTaL Jak prawidłowo wykonać plank? ...
... godny pochwały. Wystarczy zresztą tylko spojrzeć na komentarze. "Łapa, której każdy facet zazdrości", Ale łapa. I ta żyłka", "Rewelacja" - piszą fani. https://www.instagram.com/p/C53WuMUs_go Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA ...
... 2020, TOP 5 Mr Olympia 2022 i TOP 6 Mr Olympia 2023. Teraz zapowiada, że sezon 2024 będzie przełomowym w jego karierze i w końcu stanie na podium prestiżowych zawodów w USA. https://www.instagram.com/p/C52xVbvCC-b Trening bicepsów - jakie ...
... - nóg i pośladków. Słaby zdradziła, że podczas sesji wykorzystała ćwiczenia: hip thrust, przysiad ze sztangą, dzień dobry, wypychanie sztangi przy suwnicy smitcha i uginanie podudzi na maszynie ...
... Anna Banks jest specjalistką od zmysłowych zdjęć. Potwierdziła to kolejny raz. Wystarczy tylko spojrzeć na komentarze pod fotografią, w których nie widać końca zachwytów. ... Na co dzień w Polsce nie mieszka, ale uwielbia kraje, w których bez ...
... Ależ forma! Anna Mroczkowska, dwukrotna uczestniczka najbardziej prestiżowych kulturystycznych zawodów Mr. Olympia, zaprezentowała niesamowite mięśnie swoich nóg. Fani są pod wrażeniem. ... Anna Mroczkowska szykuje się do kolejnych startów na ...
... Ćwiczenia fizyczne są znakomitym sposobem uzupełnienia diety. Jeżeli wiesz, jak poprawnie się odżywiać i co dostarczać organizmowi, aby działał prawidłowo, to może warto zacząć przygodę z ćwiczeniami ... fizycznymi? Zaraz dowiesz się jak zacząć ...
... Biceps to mały mięsień, ale dobrze widoczny. Dobrze więc, żeby był ładnie zaokrąglony. Jak najlepiej ćwiczyć biceps? Będziesz zaskoczony, bo na biceps polecane jest jedno, popularne ćwiczenie. ... Ćwiczenia na biceps - to od nich zazwyczaj ...