... Brak czasu na regularne odwiedzanie siłowni czy sali fitness nie musi być przeszkodą w dbaniu o swoje zdrowie i dobrą kondycję. Dzięki wysokiej jakości rowerom stacjonarnym efektywny trening ... lub późnym wieczorem. Dlatego warto wyposażyć się ...
... Trenerki personalne i zawodniczki fitness w sieci chwalą się nie tylko treningami oraz ich efektami, ale także zdrowymi posiłkami, które spożywają. Ten element aktywności cieszy się dużym ...
... Obok takiej fotografii, internauci nie mogli przejść obojętnie. Wiktoria Gąsior, utalentowana polska zawodniczka bikini fitness, pochwaliła się niesamowitymi mięśniami nóg. "Wow" - komentują fani. ... . Kolejne zdjęcie polskiej zawodniczki ...
... Jak donosi magazyn “Flesz” i media internetowe, Anna Lewandowska korzysta z pomocy trenera personalnego. Podobno trenerka fitness jest widywana w jednym ze stołecznych klubów sportowych, w którym ćwiczy pod okiem instruktora. Czy to prawda? ... ...
... "Wracają moje dzikie moce. Przeziębienie odpuszcza" - pisze na swoim profilu na Instagramie Sylwia Szostak. Popularna trenerka fitness zwraca uwagę swoim fanom na ważny aspekt, kiedy i ich dopadnie grypa. ... W ostatnich dniach Sylwia Szostaka ...
... Trenerka fitness z Australii, Kayla Itsines, przekonuje, że dobrze przespana noc, szczególnie w dobie pandemii koronawirusa, jest bardzo ważna. Zobacz prosty zestaw ćwiczeń na odstresowanie się. ... nigdy nie była ważniejsza" - dodała fitnesska. ...
... Adrianna Kaczmarek wkracza w okres startowy. Polska gwiazda fitness przygotowała niesamowitą formę i stawia przed sobą wysokie cele. Gdy fani zobaczyli jej najnowsze zdjęcie, obsypali ją komplementami. ... to idealny moment, by sprawdzić swą ...
... Gorąco pod najnowszym zdjęciem Adrianny Kaczmarek. Polska zawodniczka bikini fitness pokazała się w czarnej stylizacji, a w oczy rzucają się jej imponujące mięśnie pośladkowe. "Piękna jesteś" - napisał jeden z fanów. ... 133 tys. - taką liczbą ...
... Marta Dudzińska po raz drugi z rzędu została mistrzynią Polski bikini fitness federacji PCA Poland. To ogromny sukces utalentowanej fitnesski. Po sukcesie fani obsypali ją komplementami. ... to fani i sędziowie. To już kolejny wielki sukces w ...
... Natalia Czajkowska ma za sobą wielkie sukcesy na czele z dwukrotnym mistrzostwem świata bikini fitness. Jednak ze względu na problemy zdrowotne, jej kariera zawisła na włosku. "Myślałam, że wybuchnę" napisała w mediach społecznościowych. ... W ...
... Jeśli zamierzasz pływać w wodach otwartych, pianka do pływania niezwykle przydatnym sprzętem. Nie tylko chroni przed zimnem, ale także gwarantuje większą wyporność, a więc komfort i bezpieczeństwo. Na co zwrócić uwagę przy zakupie? ...
... Katarzyna Oleśkiewicz Szuba szykuje się do kolejnych zawodów kulturystyki i fitness. Dwukrotna mistrzyni Polski pokazała fanom, w jakim stroju pokaże się sędziom na scenie. ... kolekcji. Oleśkiewicz ma w dorobku już złoty medal Arnold Classic ...
... . Jeśli chcesz uprawiać fitness – zainwestuj w buty do fitness. Dlaczego to takie ważne? Ponieważ każdy rodzaj aktywności aktywuje inne ruchy ciała, a specjalnie dobrane buty będą te ruchy amortyzować ... . Nie zaszkodzimy w ten sposób stopom, ...
... Po zakończeniu sezonu Adrianna Kaczmarek trafiła na stół operacyjny. W mediach społecznościowych zawodniczka bikini fitness wyjaśniła, z jakiego powodu poddała się zabiegowi. ... dołączyła zdjęcie ze szpitala: ...
... Jak wiadomo, dobre planowanie to połowa sukcesu. Podczas treningu na siłowni należy ściśle trzymać się planu, w domu wykonanie ćwiczeń często odbywa się w sposób spontaniczny. Do zwiększenia efektywności potrzebny jest plan treningowy w domu, ...
... Zawodniczki fitness dużo czasu spędzają w odzieży sportowej. Czasami jednak przychodzi czas na elegancję, a wtedy zachwycają, jak zrobiła to Dagmara Dominiczak. ...
... po Ameryce (wcześniej para kilka miesięcy spędziła w Dominikanie). Teraz przyszedł czas na Florydę. Gwiazda fitness, była mistrzyni świata w Fitness Figure Classic, wrzuciła do sieci kilka migawek ...
... Zamknięta siłownia, z powodu pandemii koronawirusa, nie musi być problemem. Kelsey Wells, trenerka fitness, zaprezentowała kilka ćwiczeń na mięśnie brzucha do wykonywania w domu. ... Łącznie w swoim nagraniu na Instagramie Kelsey Wells pokazała ...
... Nikoletta Sularz najnowszymi zdjęciami dosłownie rozpaliła swoich fanów. Mistrzyni świata i wielokrotna mistrzyni Europy w wellness fitness zaprezentowała swoją sylwetkę po treningu na siłowni. ... którego skupiła się na mięśniach nóg i ...
... Dziewczyna Arkadiusza Milika (zawodnika Juventusu i reprezentacji Polski) Agata Sieramska słynie z aktywności w mediach społecznościowych. Trenerka fitness często wchodzi w interakcje ze swoimi ... wyglądasz idealnie", "Gorąca" - to tylko ...
... Renee Landers przeżywa kolejną młodość. Jako 69-latka zadebiutowała w zawodach bikini fitness, w których już święci pierwsze sukcesy. - Nigdy nie czułam się sprawniejsza - nie ukrywa. ... kulturystyki i fitness. - Nigdy nie czułam się ...
... Czas pandemii i zamknięcia klubów fitness nie był łatwy dla kulturystów. Przekonał się o tym Tomasz Słodkiewicz, który w swoim instagramowym wpisie zdradził, że przez rok nie sprawdzał sylwetki. ... Od momentu wybuchu pandemii koronawirusa kluby ...
