Dieta cholesterolowa - co to jest, na czym polega? Zasady, produkty zalecone i przykładowy jadłospis

... Dieta cholesterolowa - co to jest? Dieta cholesterolowa, czyli dieta na obniżenie cholesterolu, ma dwie podstawowe zasady. Pierwsza mówi o tym, żeby unikać produktów, które powodują podwyższanie ... poziomu złego cholesterolu. Druga zasada ...

dawno temu

Żywność koszerna - czym jest?

... . Zasady koszerności wykluczają mieszanie produktów mięsnych z mlecznymi. Rabini tłumaczą to połączeniem w jednym daniu nabiału, symbolizującego mleko matki, z mięsem, symbolizującym dziecko ... . Tradycyjnie po zjedzeniu produktów mięsnych ...

dawno temu

Dieta na trądzik - jadłospis. Przykładowe dania na trądzik

... Dieta antytrądzikowa powinna być bogata w witaminy i pierwiastki mineralne, których właściwości działają zapobiegawczo i łagodząco na rozwój problemu. Muszą się w niej znaleźć produkty będące źródłem ... produkty powodują nadmierne wydzielanie ...

dawno temu

Dieta moczanowa - zasady, dozwolone i zakazane produkty, przepisy, jadłospis

... Dieta moczanowa - co to jest? Dietę moczanową należy stosować cierpiąc na dnę moczanową - chorobę nazywaną niegdyś "chorobą królów", gdyż sprzyja jej spożywanie dużej ilości tłustych produktów ... w organizmie. Ten z kolei dostarczany jest przez ...

dawno temu

Dieta bez pszenicy dra Davisa - właściwości pszenicy

... Dieta bez pszenicy dra Davisa to dieta odchudzająca skierowana do osób borykających się z nadwagą. Zakłada wyeliminowanie z jadłospisu produktów pszennych. Dr Davis obarcza pszenicę winą za problemy z wagą i rozwój wielu chorób. Jakimi ...

dawno temu

Źródło białka w diecie. Produkty białkowe. Ile białka dziennie?

... mineralnych. Zaletą jaj jest także obecność kwasów tłuszczowych z grupy omega3. Często niedocenianym, ale niezwykle wartościowym produktem bogatym w białko są ryby. Białko w rybach stanowi 12-24 proc ... ., a najwięcej zawierają go ryby tłuste. ...

dawno temu

8 jesiennych produktów spożywczych, dzięki którym schudniesz

... Bataty, czyli słodkie ziemniaki, to wciąż mało znany w naszym kraju produkt. Coraz częściej jednak można je spotkać na bazarkach i w sklepach. Warto kupić kilka pomarańczowych ziemniaków i przekonać ...

dawno temu

Odchudzone fast-foody

... Fast-foody nie są zdrowe, a ponadto zazwyczaj to bomba kaloryczna. Szczególnie kiedy jesteśmy na diecie powinniśmy całkowicie wyeliminować je z menu, albo chociaż znacznie ograniczyć. Mamy też lepsze rozwiązanie: przygotujmy zdrowego fast fooda ...

dawno temu

Odstawienie i rezygnacja z cukru - efekty. Kobieta nie jadła słodkich produktów przez 30 dni

... zdecydowała się na trudniejsze zadanie - 30 dni bez słodyczy. Dziewczyna nie zrezygnowała jedynie ze słodyczy oraz tradycyjnego cukru. Odstawiła również produkty przetworzone, m.in. makarony i pieczywo ... niemowląt (dodawany jest on m.in. do ...

dawno temu

Dieta płynna - zalecane produkty spożywcze. Dieta płynna - co jeść?

... więc zaopatrzyć się w sokowirówkę albo w blender. Inne składniki diety płynnej to m.in. płatki owsiane i siemię lniane (zmiksowane z wodą) czy płynny miód. A jakich produktów nie wolno jeść na diecie płynnej ...

dawno temu

Glutaminian sodu - co to jest i co warto o nim wiedzieć?

... Szukając informacji o produktach, jakie spożywamy, często znajdujemy w ich opisie glutaminian sodu. Co to jest? Glutaminian sodu to powszechny dodatek do większości potraw i produktów. ... Któż z nas nie lubi dobrze przyprawionego jedzenia? ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co jeść, żeby schudnąć? Jakie mięso na diecie odchudzającej?

... Szukasz sposobu, jak do lata zrzucić kilka kilogramów? Mówi się, że za 70% sukcesu w odchudzaniu odpowiada dobrze zbilansowana dieta, czyli sposób odżywiania oparty na pełnowartościowych produktach, które przyspieszają przemianę materii i ...

dawno temu

Dieta przy dnie moczanowej - co to jest, zasady, przykładowy jadłospis

... Podczas leczenia dny moczanowej bardzo ważna jest dieta. Przede wszystkim ważne jest unikanie spożywania w codziennym menu produktów z dużą zawartością związków purynowych. Co można jeść, a czego należy unikać? Zobacz listę zakazanych produktów, ...

dawno temu

KFC kalorie - Grander kcal. 5 najgorszych produktów, które możesz zjeść w KFC

... kubełkach. W KFC kupimy także sałatki, desery i kanapki. Te ostatnie są prawdziwą bombą kaloryczną. KFC kcal, KFC tabela kalorii Z oferty wybraliśmy 5 produktów najgorszych pod względem wartości ... ją w innych produktach, które jemy na co ...

dawno temu

Produkty, które powodują cellulit. Sprawdź, co warto wyeliminować ze swojej diety

... . Nie wystarczy, że zrezygnujesz ze słodzenia kawy lub herbaty. W diecie powinniśmy mocno ograniczyć wszelkiego rodzaju słodycze, desery, czekoladki. Te wszystkie produkty zwierają tłuszcze trans ...

dawno temu

10 źródeł węglowodanów, o których warto wiedzieć

... Chciałoby się rzec: szukajmy alternatyw dla popularnych, często jakościowo wątpliwych produktów węglowodanowych, dopóki jesteśmy zdrowi. W momencie, kiedy zdrowia zabraknie, zmiana taka stanie ... się już koniecznością. Zebrana poniżej lista ...

dawno temu

Kiszone warzywa

... Mamy to szczęście, iż mieszkamy w kraju, w którym nikt nie neguje walorów smakowych i zdrowotnych kiszonych warzyw. W innych kulturach bywa różnie i zdarza się traktowanie tych produktów ... oraz walczą z grzybicami. Prawdziwe produktylight” – ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Żywność funkcjonalna i proteinowa nowość wśród serów

... Od regeneracji, budowy i wzmacniania mięśni poprzez mechanizm odczuwania sytości i kontroli głodu. To cechy produktów białkowych, które są coraz częściej poszukiwane przez konsumentów niezależnie ... od ich wieku lub stanu zdrowia. Dla każdego ...

dawno temu

Dieta paleo - zasady, efekty i przykładowy jadłospis. Jedz to, co jedli nasi przodkowie

... Dieta paleo, inaczej dieta paleolityczna, opiera się głównie na produktach, które spożywali nasi przodkowie. Do jej głównych zalet należy odrzucenie żywności wysokoprzetworzonej ... . Jednak czy w obecnych czasach ten sposób odżywiania niesie ...

dawno temu

Jak wybrać dobry jogurt naturalny?

... oraz Streptococcus thermophilus, które w większości przyczyniają się do rozkładu laktozy. 446 Mitem jest jednak zdanie, że każdy jogurt jest probiotykiem, czyli produktem pozytywnie wpływającym na nasz układ ... do niechcianego przyrostu masy. ...

+ Pokaż więcej