Wartość żywieniowa orzechów - czy warto je jeść?

... Zdecydowanie tak ! Od dawna znane są szczególne właściwości orzechów a także ich wysoka wartość żywieniowa. Orzechy stanowią bardzo dobre źródło witamin i składników mineralnych i błonnika ... właściwościom antyoksydacyjnym stanowią ochronę ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jakie suplementy diety są najlepsze?

... , sztucznych barwników czy konserwantów. Odpowiednio skomponowane witaminy, minerały czy wyciągi z roślin, powinny działać synergistycznie, potęgując wzajemnie swoje właściwości. Bezpieczne Pamiętaj ... dieta, aktywność fizyczna to podstawa ...

dawno temu

Dieta owocowa - jakie przyniesie efekty? Przepisy na dania z owoców i przykładowy jadłospis

... , aby pomiędzy posiłkami pić sporo płynów - wodę niegazowaną, zieloną herbatę czy napar z rozmarynu. Śniadanie: koktajl z banana, truskawek i mleka kokosowego Drugie śniadanie: mus jabłkowo-gruszkowy ... można oczywiście zjeść osobno, ale kiedy ...

dawno temu

6 sposobów na piękne, zdrowe i jędrne piersi

... piersi będą wyglądać pięknie. Piękne piersi - 6 sposobów na piękne piersi Piękne jędrne piersi można również uzyskać, stosując różne, nie zawsze oczywiste sposoby. Zimny ocet i woda - piękne ... piersi uzyskamy, stosując na nie zimny prysznic, a ...

dawno temu

Kolacja - najlepsza pora. Czego nie jeść na kolację? Sałatka warzywna z tofu

... z tofu. W tym celu potrzebujesz: 2 cienkich plastrów tofu, żółtej papryki, 2 pomidorów, pora, 3 łyżek kiełków lucerny, 2 łyżek koperku, łyżeczki oliwy, łyżeczki octu ... sos (oliwa, ocet winny i sos sojowy wymieszane z papryką i solą) i gotowe. ...

dawno temu

Orkiszowy placek ze śliwkami

... cukru trzcinowego lub 1/2 szklanki ksylitolu 1/3 szklanki oleju 1,5 łyżeczki sody 1,5 łyżeczki octu 1/2 łyżeczki cynamonu 1/2 łyżeczki kardamonu cukier puder do posypania ciasta 711 Sposób ...

dawno temu

Ile cukru dziennie? W jakich ilościach powinniśmy spożywać cukier?

... do herbaty bądź 4 łyżki stołowe. - Jedna szklanka coli to 26 g cukru, szklanka soku pasteryzowanego jabłkowego ze sklepu to 28 g cukru. 100 g jogurtu owocowego zawiera 13 g cukru, w naturalnym mamy ich 6 g ...

dawno temu

Pieczone kacze udko z sałatką z czerwonej kapusty i granata

... kapusty 1 szt jabłko ½ szt granat 2 łyżki octu winnego 2 łyżki miodu 2 łyżki oleju Do smaku: sól, pieprz Wykonanie: Kacze udka myjemy, wycinamy kość udową pozostawiając kostkę piszczelową. Wodę mieszamy ... kapustę skrapiamy octem winnym i ...

dawno temu

Najprostsze ciastka

dawno temu
+ Pokaż więcej