Mały wśród dużych. "Cyborg" z Rosji straszy rywali

... Nadzieja rosyjskiej kulturystyki Witalij Ugolnikow wrzucił do sieci zdjęcie z aktualizacją sylwetki. Muskulatura "Cyborga" robi wrażenie. ... instagramowym profilu, gdzie udostępnił aktualizację sylwetki (patrz poniżej). Muskulatura rosyjskiego ...

dawno temu

Po "przekąskach" wygląda jeszcze lepiej. Kulturysta poraża muskulaturą

... Breon Ansley zaprezentował aktualizację swojej sylwetki po okresie świątecznym i... zaskoczył fanów. "Muskuły rozrywają skórę" - komentują internauci. ... pod wielkim wrażeniem sylwetki kulturysty po przerwie świątecznej. "Muskuły rozrywają ...

dawno temu

"Naturalny wygląd". Zdjęciem w bieliźnie rozpaliła fanów

... Po świetnym debiutanckim sezonie w pracy nad sylwetką nie ustaje Nicole Ciećkiewicz. Polska zawodniczka bikini fitness wrzuciła do sieci zdjęcie, pod którym pojawiło się mnóstwo pozytywnych komentarzy. ... "Naturalny wygląd" - napisała obok ...

dawno temu

"Królowa". Pokazała się zaraz po siłowni

... To może być znakomity sezon dla Kasi Oleśkiewicz-Szuby. Polka już teraz imponuje formą. Przed weekendem sportsmenka zachwyciła swoją sylwetką na zdjęciach tuż po zajęciach na siłowni. ... " - tak podpisała fotografię, na której pokazała swoją ...

dawno temu

Polska fitnesska rzadko pokazuje takie ujęcia. Zrobiła wyjątek i się zaczęło

... Tatiana Zalas to jedna z najbardziej utytułowanych polskich fitnessek. 47-latka jednak nie zatrzymuje się i wciąż pracuje nad sylwetką. Efekty są zachwycające. ... społecznościowych. Pochwaliła się jednak małym sukcesem. "Dolna partia sylwetki ...

dawno temu

"Najlepsza klata w polskiej kulturystyce". To nie fotomontaż!

... To się nazywa forma! Piotr Borecki pochwalił się swoją aktualną sylwetką, która robi piorunujące wrażenie. "Potwór" - piszą internauci. ... i jak sam zaznacza, na zawodach mógłby pokazać się dopiero za 2-3 tygodnie. "Światło nie do końca dobre, ...

dawno temu

"To jest szalone!" Pokazała ciało bez grama tłuszczu

... Rahel Cucchia na poważnie traktuje kulturystykę zaledwie od dwóch lat, co - patrząc na jej sylwetkę - wydaje się być niemożliwe. ... lat. Efekty, jakie osiągnęła w tak krótkim czasie są niesamowite. Cucchia zachwyca sylwetką, której wywołuje ...

dawno temu

"Papierowa talia". Lawina komentarzy pod zdjęciem

... Zdjęcie z aktualizacją sylwetki, które Sunny "Quadzilla" Andrews zamieściła w mediach społecznościowych (patrz poniżej), rozemocjonowało fanów fitnesski i trenerki personalnej z Florydy. Poszło ...

dawno temu

Mistrzyni wróciła do pracy. Od tego rozpoczęła

... możemy podziwiać jej znakomicie umięśnione plecy i wręcz nienaganną sylwetkę. Fani utytułowanej zawodniczki sportów sylwetkowych nie szczędzili jej pochwał. "Brawo!", Ogień!", "Piękność ... . Nie mam jeszcze dokładnych terminów, lecz już ...

dawno temu

Niesamowity biceps Polki! Takiego nie ma wielu facetów!

... Tatiana Zalas ma już 46 lat, a mimo to zachwyca sylwetką. W mediach społecznościowych pokazała wymarzone ciało. Nie jeden mężczyzna może jej zazdrościć takiego bicepsa. ... od niejednego mężczyzny. Potwierdziła to opublikowanym filmikiem, na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Włączy kozie sery do swojej diety

... Kto może jeść kozie sery? Skrótowa odpowiedź brzmi: wszyscy, oprócz noworodków. Chociaż oczywiście warto tutaj brać pod uwagę swoje indywidualne predyspozycje organizmu odnośnie przyjmowanych pokarmów. Dzięki ich składnikom, kozie wytwory ...

dawno temu

Ćwiczenia na mięśnie brzucha - jak ćwiczyć, by widzieć efekty?

... Kto nie chciałby mieć wyrzeźbionych mięśni brzucha? To, czy mięśnie brzucha są widocznie, jest uzależnione od poziomu tkanki tłuszczowej w ciele. Jeśli będzie jej za dużo, to żadne ćwiczenia ...

dawno temu

3 przepisy na ciasteczka. "Dieta to nie kara"

... Każdy, kto choć raz był na diecie, wie, jak duża jest wówczas pokusa, by sięgnąć po coś zakazanego. Ciastka, czekoladki i inne słodkości prześladują nas na każdym kroku, ale przecież nie możemy ...

dawno temu

Czerwona herbata - właściwości, odchudzanie, dieta

... Czarna, zielona, czerwona, biała. Aromatyzowana, z cytryną, sokiem malinowym, mlekiem. Słodka lub gorzka. Herbata jest od wieków jednym z ulubionych gorących napojów. Czerwona odmiana herbaty nie jest najchętniej wybierana. Dlaczego? Mało kto ...

dawno temu

Najczęstsze błędy na siłowni. Tych siedmiu błędów się wystrzegaj

... Większość z nas chce mieć fajną, wysportowaną sylwetkę, dlatego w końcu podejmuje decyzję, by udać się na siłownię. Często jednak popełniamy zasadnicze błędy, które uniemożliwiają nam osiągniecie naszego celu lub nie zdajemy sobie sprawy, że ...

dawno temu

"Jest moc". Odsłoniła brzuch i się zaczęło

... Marlena Woźniak po raz kolejny pochwaliła się znakomitą sylwetką po 40-tce. Tym razem doświadczona fitnesska odsłoniła swój brzuch i nogi, a internauci nie mogli się nachwalić jej figury. ...

dawno temu

Wybierz odpowiedni sport

... Sport można uprawiać na wiele sposobów. Jednak niezależnie od tego, jak się ćwiczy, celem zawsze jest poprawienie wydolności organizmu, kondycji, odpoczynek lub wymodelowanie sylwetki. Nie ma lepszego sposobu na poprawę stanu zdrowia i wyglądu. ...

dawno temu

To nie jest fotomontaż. Jego nogi naprawdę tak wyglądają

... "Gigant" z Ukrainy słynie z monstrualnych nóg. Aktualizacja sylwetki, którą kulturysta zamieścił w mediach społecznościowych, robi wrażenie. ... sportowca IFBB Pro w 2019 r., zwyciężając zawody Dennis James Classic w Niemczech w kat. powyżej 100 ...

dawno temu

Wygląda jak milion dolarów. "Fit Mama" pozuje w bikini

... /COGeh4ynONB Influencerka jest przykładem na to, że sportową sylwetkę można wypracować dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. W przeszłości "Fit Mama" miała problemy z wagą i zdrowiem, ale wdrożony ...

dawno temu

Czy w czasie ciąży można uprawiać callanetics?

... Callanetics to rodzaj ćwiczeń, które pozwalają na uzyskanie pięknej i szczupłej sylwetki. Callanetics daje możliwość wzmocnienia mięśni brzucha, wysmuklenia ud oraz ujędrnienia pośladków. Bardzo ... często na tego typu zajęcia chodzą młode mamy, ...

dawno temu

Sześciopak i brazylijskie pośladki

... się "Inżynierią Ciała". Zmienił już sylwetki ponad 1000 Polaków. Zaczął od siebie, dlatego doskonale wie, jak trudna jest to droga. W miniony weekend można go było spotkać w Targach Kielce na najważniejszym wydarzeniu branży kulturystyki i ...

dawno temu

Zapozowała w bikini do kamery. Polska trenerka szczera do bólu

... Zgrabna i seksowna sylwetka Kasi Szymańskiej wywołuje zazdrość i jednocześnie podziw jej fanów. W swoim najnowszym wpisie na Instagramie trenerka fitness zwróciła uwagę na to, że taki wygląd ... świetny goły tyłek, który wymagał ciężkiej pracy", ...

dawno temu
+ Pokaż więcej