Dlaczego warto jeść kiełki na diecie?

... i trzustkowych, kiełki soi i lucerny - chronią przed rozwojem chorób nowotworowych (zwłaszcza raka piersi) i osteoporozy, kiełki buraka - stanowią doskonałe źródło żelaza i kwasu foliowego; mają ...

dawno temu

Najlepsze tłuszcze na utratę wagi - jaki olej na odchudzanie?

... rzepakowy, mają większe szanse na wygranie walki z rakiem, artretyzmem i astmą. To olej bogaty również w kwasy alfa-linolenowy oraz omega-3, które odgrywają ważną rolę w utrzymaniu prawidłowej wagi ...

dawno temu

Jednodniowy detoks wiosenny Anny Lewandowskiej

... Lewandowska rekomenduje jednodniowe oczyszczanie organizmu na drodze spożywania wyłącznie warzyw. Zobacz też: 5 objawów, które świadczą o tym, że potrzebujesz detoksu Objawy nadmiaru toksyn w organizmie ...

dawno temu

Wpływ diety na nasze zapachy

... w naszych organizmach, które mogą również oznaczać objawy chorobowe. Źródła powstawania zapachów Gruczoły potowe 50181 Ogólnie rzecz ujmując mamy dwa rodzaje gruczołów potowych – jedne (zwane ekrynowymi ... objaw występujący przy dużych ...

dawno temu

Dieta antyrakowa - co jeść, a czego unikać? Zasady diety i przykładowy jadłospis

... tworzeniu się raka przełyku, jamy ustnej i hamują namnażanie się komórek rakowych, - czerwone warzywa i czerwone owoce, takie jak: pomidory, buraki, czerwona kapusta, wiśnie, truskawki, jabłka, żurawina ...

dawno temu

BMI – Body Mass Index

... przyczynia się do wielu chorób między innymi miażdżycy, cukrzycy, raka jelita grubego oraz choroby niedokrwiennej serca, dlatego też utrzymanie prawidłowej wagi jest istotne nie tylko ze względów ...

dawno temu

Jak schudnąć z brzucha?

... do powstania cukrzycy typu 2, chorób serca, choroby nadciśnieniowej, raka piersi, raga odbytu. Warto dowiedzieć się, skąd tak głęboko w ciele bierze się tłuszcz. Jest to normalne, gdyż każdy człowiek ...

dawno temu

Żelazo w diecie kobiet ciężarnych

... przy suplementacji dawkami leczniczymi . Niedokrwistości – definicja, objawy, podział, diagnostyka różnicowa Najczęstszymi przyczynami niedokrwistości są stany niedoborowe żelaza, kwasu foliowego ... czwartego, w której stężenie hemoglobiny ...

dawno temu

Dlaczego nie należy smażyć ryby na oleju słonecznikowym? Wyjaśniamy

... i zwyrodnieniowych. Unikać ich powinny kobiety po menopauzie, ponieważ omega-6 sprzyjają w takim przypadku rozwojowi raka piersi. Jednocześnie jednak, odpowiednia dawka omega-3 przed tymi schorzeniami chroni ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 37] Cukier czyli trująca fruktoza

... ryzyko raka piersi osłabienie układu odpornościowego 3. Naturalne źródła. Tak to już jest, że fruktoza z naturalnego źródła: buraki, owoce, marchew, jagody jest zdrowa, nawet dla cukrzyków. Jeżeli ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 15] Mrożonki

... niż sposób ich uprawy. Brokuł po 24h od zerwania zaczyna tracić swoje właściwości walki przeciwko rakowi. A po zaledwie kilku dniach związki te są na prawdę niskie. Nie znaczy to, że zatraci ...

dawno temu

Brakuje ci energii? Być może spożywasz te produkty

... , aby ograniczyć spożywanie mięsa. Chociaż jest bogatym źródłem żelaza, dzięki czemu chroni przed anemią, to Międzynarodowa Agencja Badania Raka zalicza przetworzone mięso do tej samej kategorii czynników ...

dawno temu

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

... jest stosowana w profilaktyce zdrowotnej. 186 Zalety zielonej herbaty: Zmniejszenie ryzyka zachorowania na choroby serca oraz niektóre odmiany raka. Zawiera w sobie wiele minerałów i mikroelementów takich ...

dawno temu

Jak wybrać dobry ryż?

... zachorowania na raka pęcherza, płuc i skóry, a także chorób serca i cukrzycy typu 2. 504 Jakie inne szkodliwe substancje mogą znajdować się w ryżu? W ryżu znajdują się też pestycydy, metale ciężkie ...

dawno temu

Fioletowe warzywo - dlaczego warto jeść fioletowe warzywa i owoce?

... elagowego są jagody. Przeciwdziała on rozwojowi raka piersi. 351 Fioletowe owoce i warzywa na szczupłą sylwetkę Okazuje się, że fioletowe warzywa i owoce sprzyjają utrzymaniu zgrabnej sylwetki. Wyniki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia na szyję, czyli jak łagodzić ból i zapobiegać jego pojawianiu się w przyszłości

... na wystąpienie dolegliwości bólowych nie tylko szyi, ale i całego kręgosłupa. Palenie papierosów – palenie papierosów przeważnie jest kojarzone z rakiem płuc czy cukrzycą. Niewiele osób ma świadomość ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia na orbitreku. Prosty sposób na dobrą formę

... i usprawnia działanie układu sercowo-naczyniowego, zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Jest również jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się nadmiaru stresu oraz wytworzenie dodatkowych ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 34] Kontroluj poziom cukru

... mechanizm powtarzał się na nowo. To powoduje osłabienie koncentracji, rozdrażnienie, uszkodzenie nerwów, zwiększa ryzyko raka i powoduje problemy z nauką wśród dzieci i dorosłych ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 35] Bez pieczywa i bez płatków da się żyć

... z niej między innymi kwas masłowy. Kwas masłowy między innymi: – zapobiega otyłości – poprawia profil krwi – stabilizuje poziom cukru – zapobiega rakowi okrężnicy – łagodzi zaparcia Okej ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 19] Dressing na sałatkę

... to wiedz, że oliwa z oliwek chroni przed rakiem piersi a także potrafi sprzyjać utracie masy ciała u płci pięknej. Ocet winny, ocet jabłkowy, ocet balsamiczny i sok z cytryny, to także świetne ...

dawno temu

Odżywki białkowe. Zalety, skutki uboczne, oraz o tym jaką wybrać

... i rakotwórczymi. Acesulfan-K dodawany jest także do produktów „bezcukrowych” („sugar free” na opakowaniach) Spożywanie tej substancji powoduje bóle głowy nadpobudliwość, zwiększa ryzyko raka płuc i piersi ...

dawno temu

Produkty bogate w tłuszcze. Zdrowe tłuszcze - produkty, w których je znajdziesz

... . Zalety tłuszczów omega-3: poprawiają pamięć i koncentrację uwagi, przeciwdziałają stanom depresyjnym, obniżają ryzyko zachorowania na raka, poprawiają wygląd skóry, sprzyjają prawidłowemu ...

dawno temu

Grzyby zamiast mięsa. Pieczarki jako składnik diety odchudzającej

... ma działanie antynowotworowe (zapobiega rakowi piersi i prostaty). Ponadto grzyby te obniżają ciśnienie i poziom cholesterolu we krwi. Zaleca się jeść je w okresie jesiennym, ponieważ wzmacniają ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 2] Kuchenne wskazówki obróbki mięsa

... ryzyko zachorowania na raka * pomagają spalać tkankę tłuszczową i * usprawniają organ pomiędzy Twoimi uszami. Mówiąc inaczej ryby są pożywieniem dla Twojego mózgu. Możesz wpłynąć na swoją inteligencję ... (1.5) * zboża (1.2) Wołowina znajduję ...

+ Pokaż więcej