Dlaczego warto zaprzyjaźnić się ze sztangą - korzyści treningu siłowego
... dla naszych mięśni. Ochrona kości, pomoc w leczeniu wad postawy Mięśnie nie służą jedynie ruchowi i wyglądowi. Chronią twoje kości przed uszkodzeniami i utrzymują szkielet we właściwej pozycji. Jeśli masz problem ... i utrzymują ich pozycję w ...