W jej wykonaniu wygląda to dziecinnie łatwo. Polka dała czadu

ROBERT CZYKIEL • 12 miesięcy temu

Kwalifikacja do prestiżowej imprezy zmotywowała ją do ciężkiej pracy. Dorota Ogonowska wpadła w wir treningów i wylewa siódme pot, by osiągnąć życiową formę.

Dorota Ogonowska pod koniec kwietnia dostała wiadomość, która wprawiła ją w euforię. Polska fitnesska zakwalifikowała się na zawody Olympia Masters 2023, które pod koniec sierpnia odbędą się w Rumunii. To impreza, w której startują tylko najlepsze zawodniczki.

Wspaniałe wieści zmotywowały fitnesskę z naszego kraju. Ogonowska zakasała rękawy i zabrała się za treningi. Jak wyglądają jej przygotowania, możemy obserwować za pośrednictwem Instagrama.

Dorota ostatnio pokazała, jak ćwiczy na drążku. Podciąganie się może wygląda niepozornie, ale nie należy do łatwych ćwiczeń. Ogonowska jednak ma świetnie rozwinięte wszystkie mięśnie, więc dla niej nie stanowi to większego problemu.

Na nagraniu fitnesska z dużą łatwością wykonała aż osiem podciągnięć. Wygląda dziecinnie prosto? Można samemu sprawdzić to w praktyce.

Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Dorota Ogonowskafitness

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Gwiazdy:

Jak wypracować muskulaturę Batmana? Emocjonalny wpis Joanny Jędrzejczyk. "Ubrałam maskę i wybiegłam" Marzyła o takich zdjęciach. Efekt zwala z nóg Dała mu wyjątkowy prezent na walentynki. Tak zareagował "Kobieta kończy się na 60 kg". Odpowiedziała w najlepszy możliwy sposób "Anatomii można się uczyć". Film Polki robi furorę Pokazała się w wersji "plus size". Fani nie mają wątpliwości Polski policjant zrobił furorę w Łodzi. Pobił dwa rekordy "Nie pozwól sobie wmówić". Miss Polski poruszyła ważny problem Pozowała w samym ręczniku. Fitnesska w zmysłowej odsłonie Nie zawsze jest piękny uśmiech. Justyna Święty-Ersetic pokazała, jak wygląda po morderczym treningu "Człowiek to nie maszyna". Mateusz Kieliszkowski poszedł pod nóż

Popularne w tym tygodniu:

To nie fotomontaż. Trener okładał 50-latkę bez litości Waży prawie 130 kg. Sylwetka? Imponująca Grzegorz Krychowiak zareagował na debiut żony. Co za słowa! W ostatniej chwili zrezygnował z eutanazji. Miał ważny powód "Tego chciałam". Tylko popatrz na jej brzuch "Mróz i krótki rękaw". Tak Pudzianowski wyszedł na trening Tak mistrzyni świata prezentuje się poza sezonem. "Petarda" "Chyba najlepsza forma". Dziurska w oryginalnej wersji Porównał Polskę do Iranu. W komentarzach zawrzało Uzależnił się od środków przeciwbólowych. Zdradził, jak wyglądał odwyk Polak wygląda jak monstrum. Dziś waży 125 kg "Fuj. Nigdy nie chciałabym tak wyglądać". Odpowiedziała hejterom