Szostak pokazał się bez koszulki. Ależ forma!
IGOR KUBIAK • dawno temu • 5 komentarzyAkop Szostak niedawno wyznał, że przez zdrowotne problemy nie może trenować sportów walki. Mimo to, jeden z najpopularniejszych polskich trenerów personalnych, utrzymuje kapitalną formę.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Akop Szostak na jednym ze swoich kanałów w mediach społecznościowych wrzucił zdjęcie z szatni na siłowni po wykonanym treningu. Do selfie zdjął koszulkę i pokazał się jedynie w szortach.
Od razu w oczy rzuca się jego potężnie umięśniona górna partia ciała. Szostak może pochwalić się szeroką klatką piersiową, olbrzymimi ramionami i wyraźnie zarysowanym sześciopakiem na brzuchu.
W komentarzu Szostak zdradził, że to jego aktulne zdjęcie. Co ciekawe, ma teraz zamiar zredukować swoją wagę o 2–3 kg.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Sylwetka Szostaka nie może dziwić. Na siłownię zaczął chodzić już jako nastolatek i w stosunkowo młodym wieku został kulturystą. Później trenował też sztuki walki, a do tej pory ma na koncie 9 walk w MMA.
Niestety niedawno wyznał, że ma spore problemy z kręgosłupem, przez co musiał zrezygnować z ciężkich ćwiczeń na siłowni i treningów typowo pod MMA (więcej TUTAJ). Jak widać, nie przeszkadza mu to w utrzymaniu kapitalnej sylwetki.
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Polecane przez autora:
- Ważyła 51 kg. Pokazała zdjęcie
- "Piękna i Bestia". Wrzuciła nagranie z partnerem
- Zaczyna wszystko od nowa. "Rozpakowałem swoje walizki"
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł ma 5 komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze