Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Właściwości kreatyny Trening na TRX Ćwiczenia na bicepsy z hantlami i ze sztangą. Jakie ćwiczenia wykonywać w domu? 5 ćwiczeń na piękne pośladki Skalpel. Zasady treningu Ewy Chodakowskiej Polak szykuje się na Mr. Olympia. Ma jasny cel na prestiżowe zawody "Codzienna walka". Już w tej chwili widzą w niej mistrzynię Zrobiła to jak Robert Lewandowski! Polska fitnesska podsumowała rok Joga w męskim wydaniu - co zobaczymy na Instagramie? Zalety bikram jogi Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud - z obciążeniem i bez obciążenia Objawy przetrenowania

Popularne w tym tygodniu:

"Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc" "Wiem, jak to jest". Zdradziła, ile kiedyś ważyła