61 lat i takie bicepsy! Legenda wciąż imponuje formą

IGOR KUBIAK • dawno temu • 2 komentarze

Lee Labrada jest jednym z najwybitniejszych kulturystów swojej epoki. Wielokrotny uczestnik Mr. Olympia, mimo 61 lat na karku, wciąż jest w wyśmienitej dyspozycji, co udowodnił w mediach społecznościowych.

Biceps Lee Labrady (https://www.instagram.com/leelabradaofficial/)

61-letni Lee Labrada wrzucił nagranie, na którym napina swoje bicepsy i tricepsy. Kubańczyk wciąż ma kapitalnie wyrzeźbione i wyżyłowane ramiona, których mógłby mu pozazdrościć niejeden początkujący kulturysta.

"Naprawdę wierzę, że regularne ćwiczenia i zdrowe odżywianie to dwa podstawowe filary długiego i produktywnego życia. Jeśli Twoje ciało jest zdrowe i zachowujesz pozytywne nastawienie, nic Cię nie powstrzyma" - napisał obok filmiku.

Labrada to prawdziwa legenda kulturystyki przełomu lat 80/90. Na profesjonalnych zawodach zadebiutował w 1985 r., a już dwa lata później pojawił się na scenie Mr. Olympia.

Łącznie wystąpił siedem razy w najbardziej prestiżowych zawodach kulturystycznych na świecie, ale nigdy nie wygrał. Cztery razy znajdował się za to na podium — po dwa razy był drugi i trzeci.

Labrada w dorobku ma również m.in. zwycięstwo w Mr. Unverse i Pro World Cup czy drugie miejsce na zawodach Arnold Schwarzenegger Classic. W 2004 r. trafił do Galerii Sław IFBB.

Rozgrzewka — jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY)