W święta nie było luzu. Piękna polska mistrzyni znalazła czas na trening

SZYMON ŁOŻYŃSKI • dawno temu

"Kalorie same się nie spalą" - napisała Róża Gumienna i pochwaliła się fanom, że w drugi dzień świąt Bożego Narodzenia znalazła czas na trening. "Szacun" - komentowali internauci.

Róża Gumienna (instagram.com/roza_gumienna)

Święta, święta i po świętach. Niektórzy świętowanie przedłużą sobie jeszcze do niedzieli i na pierwszą większą aktywność fizyczną zdecydują się w poniedziałek 28 grudnia.

Nie wszyscy jednak pozwolili sobie na tak długie leniuchowanie. Już w drugi dzień świąt Bożego Narodzenia czas na trening znalazła Róża Gumienna, polska zawodniczka MMA federacji Babilon i mistrzyni świata w kickboxingu.

"Koniec tego dobrego… - czas na świąteczny trening. Wstajemy od stołu, czy też z kanapy i do roboty. Kalorie same się nie spalą" - napisała na swoim Instagramie sportsmenka i dodała do tego zdjęcie z sali treningowej.

"Ooooo szacun, zawodowstwo…", "Trening musi być", "Kocham to" - komentowali internauci.

Róża Gumienna od 2019 roku walczy w MMA. Była związana z federacją FEN. Obecnie reprezentuje barwy Babilonu. Od 2011 do 2018 roku była w Polskiej Narodowej Kadrze w kickboxingu. W tej specjalności osiągała sukcesy m. in. w mistrzostwach globu i Pucharze Świata. W 2013 roku w Sao Paulo, na mistrzostwach świata w kickboxingu, wywalczyła złoty medal w kategorii low-kick.

Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)