22-letnia rosyjska bestia. Witalij Ugolnikow nazywany jest przyszłym mistrzem

Zaledwie 22-letni Witalij Ugolnikow ma zadatki na przyszłą legendę kulturystyki. Większość czasu spędza na siłowni, a efekty jego ciężkiej pracy są zdumiewające. Rosjanin ma coraz większą rzeszę fanów. Jego konto na Instagramie obserwuje blisko 100 tys. internautów, którzy są zafascynowani jego niesamowitą sylwetką.

Ugolnikow w swoich mediach społecznościowych zamieszcza filmiki i zdjęcia z siłowni. Jak zaczęła się jego historia ze sportami sylwetkowymi? O początkach i karierze opowiedział na łamach portalu "FitnessVolt".

Okazuje się, że w wieku 16 lat Ugolnikow zajął się podnoszeniem ciężarów. — Dopiero później zdałem sobie sprawę, że wolę kulturystykę i zacząłem pompować. Czytałem dużo literatury na temat fitnessu i byłem mądrzejszy ws. moich treningów — podkreśla Rosjanin.

Ugolnikow zaczął rywalizować w zawodach kulturystycznych w wieku 18 lat. — Obecnie jestem najmłodszym i najbardziej obiecującym kulturystą w Rosji — nie ukrywa. Aktualnie szuka sponsorów, dzięki którym mógłby rozpocząć rywalizację na światowej scenie. Właśnie wtedy planuje zrobić licencję IFBB Pro.

Rosjanin zdradził, że sekretem jego sylwetki jest częste spożywanie posiłków. Okazuje się, że Ugolnikow stara się jeść aż 8 razy dziennie. Obiecujący kulturysta wyjawił również swój tygodniowy plan:
Dzień pierwszy — plecy.
Dzień drugi — klatka.
Dzień trzeci — nogi.
Dzień czwarty — barki.
Dzień piąty — ramiona.
Dzień szósty i siódmy — odpoczynek.