Podziel się:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trening obwodowy - co daje, ile kalorii spala i jak ułożyć taki trening? Podjęliście jakieś wyzwanie na kwarantannie? Dorota Ogonowska robi pompki Jak poradzić sobie z zamkniętymi siłowniami? Wystarczy butelka z wodą Pierwsze sukcesy polskiej fitnesski. Lata treningów nie poszły na marne! Przez ćwiczenia wpadła w anemię. “Przestańcie porównywać się z innymi i zacznijcie kochać ciało, które macie” Hula hoop – ćwiczenia na płaski brzuch Asana jogi zamiast porannej kawy "Siła to podstawa". Dominika Stelmach ma się z czego odbijać Plaża albo Mr. Olympia. Nietypowy dylemat znanej polskiej fitnesski Moda na crossfit To koniec! Od 1 stycznia już nie zamieścisz swojego treningu w popularnej aplikacji Tętno maksymalne - jak je oszacować? Wzory, metody pomiaru i strefy tętna

Popularne w tym tygodniu:

"Cieszę się z poprzednich porażek". Zaskakujące słowa pięknej fitnesski Znany kulturysta tylko na to czekał. Złożył fanom obietnicę "Boże, jaka piękna". Polska fitnesska z kolejnym sukcesem "Łapa robi wrażenie"! Weteran kulturystyki pokazał moc Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia Tak wygląda relaks seksownej polskiej fitnesski. Fani oszaleli z zachwytu! "Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie Usłyszała: nie nadajesz się do tego sportu. Niesamowite, co stało się później Boli od samego patrzenia. "Predator" zaprezentował monstrualne uda Trening z "Hardkorowym Koksem" wart fortunę! Znamy cenę Jako 13-latek stracił rękę. Teraz podnosi olbrzymie ciężary